Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@veonka prave som kukala na ff a nie az 6 dni, len 5 bolo, ze nic, ale aj tak ta ovu vyzera, ze bola preesne v ten najblbsi den, ale este mi to moze aj odznacit, vsak uvidime. ved to ze, tie 2,3 dni su myslim idealne a my sme tak nastaveni prirodzene, cize to nie je maraton, pohodlny normal
@brumka neviem či strácajú chuť, napr, ja mám stále rovnakú a možno aj väčšiu, ale tak to aj preto že bábatko veľmi chcem, a tiež sa mi to páči naplno, lebo 7 rokov sme praktizovali prerušovanú súlož a tak je to pekná zmena 😀 sa čudujem že môjmu sa to nezdá nejaké vzrušujúce 😲 ako tvojmu mužovi @basikes lebo ja by som povedala že po toľkých rokoch odopierania to musí byť predsa zážitok ísť naplno 😎
@brumka tak my sme 7 rokov len čisto prerušovaný, žiadne tbl. tie som brala na začiatku pol roka ale narástol mi myom, takže som s nimi sekla a odvtedy len takto. a žiadna nehoda 😠 ... no ale je fakt, že naplno je to také iné. bude sa mi ťažko odvykať, ak by sa to malo niekedy zmeniť 😀
@brumka ja som sa zas necitila komfortne s tabletkami, cize u mna vyhrava pohodlie mna nad pohodlim muzika, ze musel davat pozor, ale jemu to nevadilo, on bol tiez len rad, ze neberem tabletky. ale tiez neviem, ako to budem brat po detoch, ked uz nebudeme chciet dalsie, ze na co sa spolahnem. lebo do teraz sme to brali tak, ze sice babo bolo planovane na neskor, ale keby naahodou, tak sa nic nedeje 🙂
@basikes ved kazdemu ako vyhovuje ja som ich mala aj pred tehuaj po rporode, u mna krive slov nemoze byt a ja som ich mala aj zo zdravotnych dovodov. manzelovi to nevadilo lebo videl tie klady. ale keby zbadal ze mi robia zle hned by stopol. na latex som casto reagovala alergiou a prerusovanku som nechela zdala sa mi velmi riskatna, zial prerusit studium som nechcela a ako som zistila ze naplno je to super neviem akoby som si zvykala
tak baby aby ste vedeli ze vas citam poctivo tak hlasim velkost topanok 38 aj ked vo vasom zozname nefigurujem 😝 a krizenim barana s baranicou u nas asi vznikne vodnar 😀
no a teda co sa sexu tyka: 10 rokov HAK, po rozchode s ex vysadene..lebo som chlapa aspon rok ani vidiet nechcela, no ale co cert nechcel este to nie su ani 2 roky a ja som uz vydata za ineho a teda najsamlepsieho s ktorym to bola cista prerusovacka, lebo s kondomami sa on nejak nekamarati 🙂
a teda poviem vam ze jak odbili svadobne zvony tak sme to rozbalili naplno a teda to je ina kava ked nemusim cakat ze ma potlapka po zadku a hajde vystupovat moja mila..... 😀 nezajem ci si - ci nie si...... 😀

@veonka ide o to, ze mm mal vzdy trochu mensi apetit ako ja. teraz nejak tak prirodzene tie dni vysli tak, ze ani nebolo velmi kedy, tak som nesilila, inak vacsinou mame kazde 2 max 3 dni sex bez ohladu na plodenie 🙂
ale nevadi, berem to sportovo, ak ma byt, tak bude, pokryli sme asi len den po ovu, ked nie teraz, tak nabuduce 😉 a mozno ta ovu ani nebola vtedy, momentalne som si vobec nie ista svojim telom😒