Kto sa snaží o bábo od marca 2012?
tentomesiac nam to nevyslo dufam sa to co najskor podari 🙂
Stručné zhrnutie
- Sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov (RapidClear, GS Mamatest10), merania bazálnej teploty a pozorovania konzistencie hlienu pomáha identifikovať plodné dni a plánovať pohlavný styk v optimálnom čase.
- Pár metód odporúčaných v diskusii pre podporu plodnosti zahŕňa vyšetrenia na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, folikulometriu/sono na potvrdenie ovulácie a krvné vyšetrenie HCG na včasné zistenie tehotenstva.
- V diskusii sa odporúčali doplnky a bylinné prípravky používané pri plánovaní tehotenstva: Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA a ľanové semienka; účinok na rýchlejšie otehotnenie je v diskusii uvádzaný ako nejednoznačný.
Q: Ako správne merať bazálnu teplotu a čo z nej viem vyčítať?
A: Meranie sa robí ihneď po prebudení v rovnakom čase, ideálne každý deň; podľa pôrodnej asistentky v diskusii pri pravidelnom 28‑dňovom cykle ovulácia nastáva okolo 13.–14. dňa a po ovulácii sa bazálna teplota zvyčajne zvýši (v diskusii bol príklad 36,2 → 36,5–36,7 °C; v pôvodnom príspevku bola spomenutá aj formulácia „3–5 stupňov“, ktorú autorka následne konkretizovala).
Q: Kedy a ako interpretovať ovulačné testy?
A: Ovulačné testy prúžkové (napr. RapidClear, GS Mamatest10) ukazujú „dve čiarky“ pri pozitívnom výsledku; podľa diskusie sú vhodné dni pred a v deň pozitívneho testu, pričom spermie môžu prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné maximálne ~24 hodín.
Q: Ako dlho trvá návrat plodnosti po vysadení hormonálnej antikoncepcie alebo po odstránení Mireny?
A: Skúsenosti v diskusii sa líšili: niektoré ženy otehotneli hneď po vysadení antikoncepcie, iné čakali niekoľko mesiacov až rok; jedna lekárka v diskusii uviedla, že v prvom mesiaci po vybratí Mireny je na 90 % šanca, že sa to nepodarí.
Q: Ktoré vyšetrenia riešiť pri dlhšom neúspechu otehotnieť?
A: V diskusii sa odporúčali vyšetrenia na ureaplazmu, mykoplazmu a chlamýdie, folikulometria/sono na sledovanie folikulov a ovulácie a krvné testy HCG; v praxi gynekológ určí ďalšie testy po zhodnotení anamnézy a doby snaženia.
Q: Aké vitamíny a bylinky sa spomínali pri plánovaní tehotenstva?
A: V diskusii boli spomenuté Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, pitie alchemilky počas prvých 15 dní cyklu, MACA a ľanové (lanové) semienka ako podporné prípravky.
Q: Ako sledovať a interpretovať cervikálny hlien a čípek pri určovaní plodných dní?
A: Plodný hlien je podľa diskusie „ako vaječný bielok“ – priesvitný, vláčny a ťahavý; odporúčalo sa sledovať konzistenciu hlienu a polohu/pevnosť čípku v kombinácii s meraním BT a ovulačnými testami.
Závery z diskusie
Zhoda
- Sledovanie ovulácie (ovulačné testy, meranie bazálnej teploty, sledovanie hlienu) sa v diskusii považuje za užitočný spôsob, ako nájsť plodné dni.
- Spermia môže podľa diskusie prežiť v maternici 3–5 dní a vajíčko je životaschopné približne 24 hodín.
- Po vysadení hormonálnej antikoncepcie sú skúsenosti rôzne; môže to byť okamžité otehotnenie, ale aj mesiace čakania.
Sporné názory
- Zvýšenie bazálnej teploty po ovulácii: niektoré príspevky uvádzali zvýšenie o „3–5 stupňov“ (pôvodné vyjadrenie), iné účastníčky pripomínali, že reálne ide o 0,1–0,5 °C a menšie rozdiely (0,1–0,2 °C) môžu byť stále relevantné.
- Interpretácia slabšej druhej čiarky na tehotenskom teste: niektoré ženy považujú slabú čiarku za skutočné tehotenstvo, iné ju označujú za „mikroduch“ alebo falošný výsledok.
- Vplyv orgazmu na vyvolanie ovulácie: v diskusii sa objavila zmienka o spontánnej/ predčasnej ovulácii súvisiacej s orgazmom, ale tento názor bol prezentovaný bez odborného konsenzu.
Otvorené otázky
- Po akej dobe intenzívneho snaženia (mesiace) by mala žena vyhľadať gynekológa na komplexné vyšetrenia?
- Aký je reálny prínos byliniek a doplnkov (alchemilka, MACA, zinok, vitamín E, ľanové semiačka) pri zrýchľovaní otehotnenia?
- Ako spoľahlivo rozlíšiť rané tehotenské „mikroduchy“ od negatívneho výsledku a kedy opakovať tehotenský test?
Spomenuté značky a firmy
RapidClear, Mamatest, GS Mamatest10, Femibion, Mirena, Dr.Max, Tesco, FertilityFriend, Modry koník, Korzár (spisskanovaves.korzar.sme.sk)
Spomenuté produkty a metódy
bazálna teplota (BBT), ovulačné testy prúžkové (RapidClear, Mamatest), Femibion, kyselina listová, zinok, vitamín E, alchemilka, MACA, ľanové semienka, utrogestan (spýtané), folikulometria, ultrazvukové vyšetrenie (sono), krvné HCG vyšetrenie, testy na ureaplazmu/mykoplazmu/chlamýdie, kyretáž (kyret), vysadenie HAK, odstránenie Mireny, sledovanie cervikálneho hlienu, sledovanie polohy čípku, sledovanie 28‑dňového cyklu, sledovanie ovulácie pomocou ovulačných testov
Miesta a osoby
Orava, Námestovo, Dolný Kubín, Karviná, Spišská Nová Ves
@slavkaadusko ja si dávam prestávku so všetkým vrátane vitamínov. Akurát som si naordinovala terapiu morom v auguste na 2týždne, tak snáď soť, slnko, piesok a oddych pomôžu 😀
Dievčatá moje na dnes budem končiť. To viete:holá holá nočná a práca volá 😀 ale tak stráááááášne sa mi nechce. 😒 Tak papa zajtra 😉
@ataner81 budem drzat palce nech to pomoze a prajem prijemnu nocnu,nech ti to rychlo ubehne 🙂 🙂
@ataner81 no ja neviem, ale mne doki hneď povedal, že kúpať sa počas celého tehotenstva radšej nie...tak uvidíme. Chystáme sa aj k moru a ja si pamätám mamičky s bruškom, že sa máčali, tak hádam to nie je úplne tabu 🙂 Teraz mám aj také vyrážky, to je jasné, že s tým nie, ale keď sa to vylieči tak verím, že sa trochu budem môcť aj okúpať. Ja bývam nielen že smädná, ja potrebujem vodu vstrebávať aj zvonka 😀 😀
A ty si milá @ataner81 nerob starosti, s tvojím vekom je to podľa mňa ešte ok- koľko žien má prvé deti ďaaaaleko po tridsiatke. moja teta teraz čaká svoje prvé a má 38, takže hajaaaaj, dovtedy ich stihneš 4 😉
@sabaka keby len zrana prave sme dosli zo zharady tam som pratala cerecne jahody do toho hrach pak zmrzka a teraz do kym sa mi ohrialo masko s ryzou som zjedla len tak parku zajedala s klobaskou a rajcinami.Bud som total pazrava alebo mrcha prichadza.Kupila som tehu testiky a zajtra rano skusim testnut pak sa vam ozvem ale nechcem si robit plane nadeje lebo to sklamanie tak hrozne boli ☹
@ataner81 to ma mrzí, že ťa mrcha tak zarmútila. Ja to poznám. Najviac ma zložilo, keď mi bývalá spolužiačka po mojom potrate povedala, že je tehotná a že či mi môže darovať Femibion určený na prvý trimester, lebo ona už začína druhý. Viem, že to myslela dobre, ale ja som rumádzgala ako malá ☹ Ale neboj sa, tvoj čas príde vtedy, keď to budeš najmenej čakať 😉 A s tými vitamínmi som na tom rovnako. Najprv som ich brala, potom som si povedal, že ktovie kedy sa mi podarí otehu, tak som prestala. Sa mi zdalo že ma vyjde draho. Tak som ich začala brať až teraz.
@sanchez81 , @mabika asi máte pravdu, aj ja som to tak nejak predpokladala s tým kúpaním...ved na kupko by som aj tak nešla- to je také rizikové ešte aj pre netehotné, hlavne tie termálne, no uvidíme. Myslím si, že asi aj v tom platí všetko s mierou 🙂
@simonkato naozaj sa netreba moc do toho vžívať, lebo potom sa človek zbytočne trápi pre niečo, čo vlastne ani nebolo..každopádne skrížené prsty ti určite neuškodia, tak po informuj 😉
Babenky ja som nevydrzala a urobila som si teraz test ja neviem ci mam vidiny alebo sa mi to mari ale je tam uplne slaba kolajnicka druha waaa normalne tomu neverim urobim z raneho mocu zajtra dalsi a budem vas informovat ale akosi tomu neverim 😵
@sanchez81 no je to asi tam je to taky este len dusik dufam ze bude len a len silniet budem testovat teraz az v pondelok a ked uz bude silny tak vam ho sem urcite dam skusala som odfotit ale by ste sa len smiali ze tam nieje ziadna druha cirocka ja ju doma vidim tiez az ked sa lepsie prizriem tak stale sa nemozem na plno tesit .Ale verim ze nam nas anjelik zoslal do bruska konecne surodenca aby bola mamicka konecne stastna 🙂
@sanchez81 dakujem ja mam este take zmiesane pocity.Gyndsovi je este skoro podla kalkulacky by som mala byt v dakom 5tt ale podla mojho cyklu si myslim ze je to este len 4tt dufam ze je tam preto len maly dusik asi bude este malo hcg.
Inak zienky ak vam mozem poradit nam gyndos nasadil tieto vitaminceky A Beta Care sa to vola je to na cisto prirodnej faze a aha hned prvy mesiac po uzivani to tam asi je.Su to vitaminy ako aj pre chlapa na rychlejsie spermie tak aj pre zenu lebo je v nich mnozstvo vitaminou.
@ataner81 ahoj moja, jasne ze to beriem uprimne, a velmi ta chapem.... aj ja som sa doteraz tesila s kamaratkami ale v kutiku duse mi bolo luto preco nie ja.... mas nato plne pravo, kazdy z nas mysli v prvom rade vzdy na seba ....to je uplne normalne, drzim ti palce a verim , ze aj ty sa budes coskoro tesit... ja som tento mesiac nerobila ziadne ovu testy, bala som sa ze som ovu vobec nemala, ale nechala som to tak, boli sme pri mori a aha ho 🙂 ....drzim ti palce ....
Babenky co hovorite na ten digitalny test mate s nim daka skusenost normaalne mam chut ho ist kupit nech viem na com som lebo do pondelku sa hadam aj zbalznim .Jaj som ja ale trtko ale je to pre mna take to pochopi zena co o dietatko prisla inak vam to neviem vysvetlit.

@slavkaadusko aj ja som brala kyselinu listovú ale prestala som