Prihlás sa Zaregistruj sa tu!

Chcem schudnúť

37 ľudí prispelo za týždeň

Prejdi na najnovšie príspevky

Ako a kedy ste začali byť so sebou spokojné?

Schudli ste bez cvičenia len s úpravou stravy?

Tréning vo fitku verzus doma

Aká postava sa vám páči?

Máte kamarátku, s ktorou chodíte cvičiť?

Chudnutie pomocou cvičenia doma

Závislosť na kalorických tabuľkách

Ako spevniť brušné svaly?

Aké kalorické tabuľky používate?

Liečim sa z anorexie. Ako akceptovať zväčšujúce sa telo?

Kalorické tabuľky a oslava

Tréner na chudnutie

Geneticky daná postava

Detox ostropestrec

Chudnutie s Farridom Ahmadom

Chudnutie z váhy 71 kg

Budem pevná po joge?

Problémová spodná časť brucha

Názor na postavu

Aké cviky a aké jedlo odporúčate?

Dobrota ku káve počas stráženia si váhy

Cviky na brucho

Nemám pevnú vôľu schudnúť

Aké boli vaše začiatky vo fitku?

Cviky na prsia

Zoznam skupín a fór