• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

24. marca 2017 
@veronka2008 tak aj tebe gratulujem 4 kg, krasne :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:

zeleninove ryzoto aj u mna vyhrava, milujem ho a asi si ho aj najblizsie spravim+hlavkovy salat, no a zas slintam :confused: :confused: :grinning:
13. jan 2012 o 20:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojtee mozem sa k vam pridat? :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: tiez som zacala ,zajtra mam 5 den :slight_smile: dnes to ovocie :unamused: :unamused: :unamused: :unamused: ale dalo sa,tesim sa na zajtra :slight_smile:
13. jan 2012 o 21:17  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@anabelka83 jasne ze mozes, budeme len radi :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:
13. jan 2012 o 22:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
dobreeeee ranko :slight_smile: dnes mam na obed rybku,tak sa tesim :wink: popritom caj,caj caj :slight_smile:
14. jan 2012 o 07:35  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@anabelka83 dobre ranko.... :dizzy_face:

ja som sa dnes vazila po 3 vitaminovom a mam -4,2 kg, jak sa tesiiiiim,juchuuuuu :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:

ja este neviem co si budem robit na obedik :confused: , asi neaky salat???? alebo vajicka???? neako mi nic nechuti :confounded:
14. jan 2012 o 07:53  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy tak gratula ktým kilám. :dizzy_face: :dizzy_face:
ja dnes vitamíny. Neviem či vydržím, lebo môj manžel si ide piecť peč. masko. Dúfam, že odolám :frowning2: :frowning2: a budem ho mať na zajtra. A zajtra bude aj výsledok váhy :frowning2: :unamused: :sweat_smile:
14. jan 2012 o 08:24  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1lubika dakujem a verim ze si aj ty pekne schudla :dizzy_face:
14. jan 2012 o 08:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy krasny ubytok :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: gratulka.......ja mam od utorka 2,2 kg dole a tiez sa vytesujem :slight_smile:
14. jan 2012 o 09:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@borabora666 tiez krasne, len tak dalej, som rada ze si sem nakukla. :dizzy_face:
14. jan 2012 o 09:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy ja som vcera cely den nebola doma,tak som nekukala nikde..odisli sme rano o 7ej z domu a vratili sa o osmej vecer :wink:
14. jan 2012 o 10:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
chystam si obedik, nakoniec budem mat spenatik a vajickom a ty?? aku mas dnes skupinu???
@borabora666
14. jan 2012 o 10:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@martina020202 kde si ako sa dari??co budes obedovat??? :sweat_smile:
14. jan 2012 o 10:47  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
gratulujem ku kilečkám dole dievcatá.. my sme nemali váhu az vcera sme kupili tak ja mozem vahu porovnat az od vcerajska... inak krásne kilačká vam sli dole... my máme dnes rybku..inak manzel sa drzí ma prekvapil milo :D ja mam problém akurát s ranajkami.. mne je tak zle ked jem ráno to ovocie nenormálne ma spanuje.. ani jeden kus nemozem dojest... myslíte ze by som si mohla dat ráno nieco iné napr.. jednu mrkvu alebo neviem.....
14. jan 2012 o 11:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@awooojky ahoj,ja som mala ten isty problem ovocie som jedla s nechotou ale som sa prinutila :angry: :angry: :angry: :angry: :angry: :angry: a uz je to v pohode :slight_smile: ale podla mna si mozes aj nastruhat jablcko alebo mrkvu :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: aleo skus co ti choti hrozno hruska.... :wink:
14. jan 2012 o 11:09  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ja som mala na ranjky kiwi :slight_smile: ale take kysele boli,ako citron :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: a na obed ma caka ta rybka mnam uz sa tesim :wink:
14. jan 2012 o 11:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@anabelka83 ja mam ovocie velmi rada prvé dni pohode a vcera a dnes no des som myslela ze to skoncí niekde... strasne mi bolo nemohla vom vobec dojest... mam pocit ze mi ta sládká chut ovocia ráno vadí.. mus sa smial ze som tehotná lebo vtedy mi ráno bolo tak zle... no skusim este...uvidíme ako to pojde dalej
14. jan 2012 o 11:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@anabelka83 no ked píses kivi tie mi problém ráno nerobia...:D asi budem len na nich...D: kolký den mas dnes
14. jan 2012 o 11:12  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy ja som si urobila kuraci salatik poprve,ale je to hrooozna mnamka,len som neodhadla mnozstvo,tak si dam bielkoviny asi tri dni zasebou :slight_smile:
14. jan 2012 o 11:48  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojky ked mam dnes bieklkovinovy den mozem urobit kuracie mesko na mliecnej-kary omacke? :confused: alebo ziadne mlieko a muka?
14. jan 2012 o 12:20  •  1 dieťa - snaží sa  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy no neviem, uvidím zajtra.
Obed - zeleninkový šalát za mnou, doobeda som bola trošku hladná, :frowning2: :frowning2: tak pomohol rajčinový džús - že sa to ráta ako jedlo - ale neviem. Som v robote, tak dúfam, že mi to ubehne a nebudem cítiť hlad. :cry: Poháňa ma to dopredu, aby som aj ja sa držala, ked vy tak pekne zhadzujete kilá - ako keby to nebolo nič. Musíte byť hrdé na seba :dizzy_face: :dizzy_face: . Ale dnes ráno som obliekla nohavice, ktoré mi boli stráááášne úzke a sú mi celkom v pohode. Tak dúfam, že budem aj ja zajtra taká rada ako vy :sweat_smile: :sweat_smile: :sweat_smile: :grinning: :grinning:
14. jan 2012 o 13:31  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@awooojky ja mam dnes 5 den :slight_smile: dufam ze to vydrzim,dnes grilujeme tak mi drzte palce nech to len ovoniam :angry: :angry: :angry: :angry: :angry: ale musim sa drzat :wink: :wink: :wink: :wink: aaaaaaaaaaaaaaa pomooooc ale musiiiim :wink:
14. jan 2012 o 14:13  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@awooojky skus si na ranajky dat kiwi s bananom, to je super kombinacia, alebo postruhaj jablko a posyp skoricou, :dizzy_face:
14. jan 2012 o 16:24  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@borabora666 daj receptik, nech si aj mi v bielkovinov den pochutime :stuck_out_tongue_closed_eyes:
14. jan 2012 o 17:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy mojka ale ide tam aj mliecne aj masove...tak neviem ci k 90 dnovke je to dobre.....udusila som si v mikrovlnke polkila kuracich prs na kusky nakrajenych,zasypanych bylinkovou solou a gril korenim....
do misy som skrajala polovicu cinskej kapusty,tri paradajky,polovicu poru,a trikoloru hrubostenu papriku...z kazdej polku....uvarila som tri vajicka a na drobno je tam primiesala,udusene masko...pak som zamiesala dresing...dve lyzice tatarky,dva biele jogurty,trosku horcice a sol......hrozne mi to chuti
14. jan 2012 o 17:15  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@borabora666 mnam to muselo byt dobrucke...ja si idem preave ohrievat spenatik :dizzy_face:
14. jan 2012 o 17:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
vecera za mnou......teraz uz len caj a voda


halooooo kde ste vsetky chudnuce??????????????? :grinning: :grinning: :grinning:
14. jan 2012 o 17:57  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@cessy tu som. Akurát sa chystám večerať - od radosti neviem - :confounded: či si dám tú rajčinovú šťavu, alebo nejaký šalátik - lebo ovocie na noc nechcem - nie je to dobré - obsahuje veľa cukru a potom máš veľa energie. :frowning2: Zajtra masko - hurá ..... :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: . A rýchlo spať, aby žalúdok nepýtal to čo nemá.
14. jan 2012 o 18:44  •  2 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Ahojte.....tak dnesok v pohode, ranajky len kava - viac som akosi nestihla, obed zemiaky a brokolica, rajcina a jedna paprika, a vecera detto. Dnes som len menej pila, inak ok. Zajtra asi cestoviny. Po ovocnom dni dam vediet ako som na tom....
14. jan 2012 o 19:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1lubika vecer by sa ovocie ani nemalo, lebo sa spomaluje travenie a ovocie potom v zaludku kvasi :confused:
14. jan 2012 o 19:10  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
ahojte :slight_smile: tak ja som odolala grilovanemu masku :frowning2: :frowning2: :frowning2: :frowning2: :frowning2: :frowning2: a to sme mali 2 navstevy :slight_smile: ale je mi to prednejsie ze schudnem,teda dufam :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: :slight_smile: teraz uz len cajik a pojdem spat,zajtra asi tu falosnu jaternicu vyskusam :wink: dobru noc :wink:
14. jan 2012 o 19:42  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok