• Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO
  • Odporúčame: Mojasvadba.skModrastrecha.sk
  • Prihlás sa
  • Registrácia nového člena
  • Získaj PLUSPRO

90-dňová dieta II. Pokračujeme...

29. marca 2017 
@borotka83 pekne oslavuj :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: a od zajtra dietka opat na 100% :wink:
9. mar 2014 o 08:34  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
moj dnesny obedik ..... "vyprazany syr" + zelerove hranolky + light tatarska omacka ala 90DD dietka :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
9. mar 2014 o 12:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (3)
@lydka84 eeejha a ten syr to je tofu alebo fakt vyprazany mnam !
9. mar 2014 o 12:36  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1 to nie je tofuuuu to je syr Karicka na vyprazanie .... a je to viac menej opeceny syr ..... :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
9. mar 2014 o 12:37  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 vyzera bajecne ja idem robit kuracia spizy a petrzlenove pyre a kapustovy salat k tomu
:grinning:
9. mar 2014 o 12:40  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1 a chutilo este lepsie :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: juuuj ze ma skor nenapadlo taku mnamku urobiiiiiit :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: , zas prehanat s tym nebudem kvoli tej mojej light tatarke, chcela som si najprv urobit doma ale potom som sa rozhodla ze radsej zriedim kupenu s bielym jogurtom a urcite bude chutnejsia a aj zdravsia :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
9. mar 2014 o 12:43  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 no idem si spravit aj ja najblizsie :slight_smile: dobre si ma navnadila
9. mar 2014 o 12:44  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1 to som rada ze som niekoho inspirovala :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
tu najdes moje postrehy co ako a taaaaak aby to bolo co najmenej kaloricke :wink:
http://www.modrykonik.sk/group/5470/bielkoviny-vyprazany-syr-zelerove-pjyg2u/
9. mar 2014 o 12:45  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 a poobede popridavam fotky do receptov , som si vsetko pekne pochystala . a vcera nakoniec som tam supla trocha ovsennych vlociek ani za nic mi to nechcelo drzat spolu tak recept dam pod UH.
9. mar 2014 o 12:49  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
rozdiel po dvoch mesiacoch :slight_smile: aj ked s prehreskami a problemami ale ide to :slight_smile:
9. mar 2014 o 12:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (5)
@lydka84 začali sme začiatkom januára, v tabuľkách nie sme zapísané :slight_smile:
9. mar 2014 o 12:50  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1
dufam ze nie len fotky ale aj receptyyyyyyyyy :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
no ono to je tak ze ak tam das vajicko alebo syr a kludne aj hrst struhanky mozes to robit na bielkoviny a ak muku alebo ovsaky tak UH ...... no skoda ze to nedrzalo :unamused: :unamused: :unamused: som sa tesila ze vymyslis nieco nove a inspirujes nas ......a na receptiky s foteckami sa tesiiiiiiiim :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
9. mar 2014 o 12:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1veroncek1 supeeer ja som tak sukne dne sporovnavala :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
9. mar 2014 o 12:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@sisa1971 takze ste asi + - ako my rovnako, my sme vacsina zacali 2.1.2014
ak chcete zapiste sa budeme len rady :wink:
9. mar 2014 o 12:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 no jasne ze aj s receptami :slight_smile:
9. mar 2014 o 12:55  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1 ale vcera som prvy krat robila petrzlenove pyre a bolo uzasne cize dalsia alternativa ako priloha k hocicou :slight_smile: ked uz si prejedena zelerovych hranoliek :slight_smile:
9. mar 2014 o 12:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@1veroncek1 tak ja petrzlen moc nemusim ale ani zeler som nemala rada a teraz ?? :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: tak pridaj receptik niekedy aj ja vyskusam
9. mar 2014 o 13:01  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
dole elasticka riflova nosena do 01/2014 verzus spolocenska s podsivkou (ani za svet nepovoli :confounded: )
3 roky som ju nevytiahla vyssie ako do 1/2 stehnien, teraz sedi ako uliata :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: rozdiel v pase pri prilozeni metra 6-7 cm ...dokopy rozdiel v pase okolo13 cm :grinning: :grinning: :grinning: :grinning: :grinning:
9. mar 2014 o 13:07  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (5)
@lydka84 jasnacka:slight_smile:
9. mar 2014 o 13:10  •  3 deti  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 jééj ahojky no neni sa čím chváliť jasne že do toho zase muselo niečo prísť,deti mi teplotovali vraj brušná chripka a malej asi idu zubky tak pekne sme v noci stále hore..no je to biedne..ale určite budem sa snažiť ešte k tomu poriadne dostať ale musim najskôr doma poliečiť aj baby a aj seba...držím palce všetkým žienkam fandím vám..ja sa ku vam čoskoro zase pridám..
9. mar 2014 o 13:51  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lucanka49 tak to prajem skore uzdravenie a cakame ta :wink:
9. mar 2014 o 13:52  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 ďakujem moja,,ja určite prídem lebo tak m bolo fajne keď som sa zdravo stravovala,normálne taký dobrý pocit že niečo robím pre seba,,no teraz rychlo len niečo uvarím a zase letím k malej čo tak stále plače,ale aspon sme stále vonku na prechadzke vtedy spinká :slight_smile: tak pohybu mám až až :slight_smile:)
9. mar 2014 o 13:56  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lucanka49 tak sa hlavne drz a snad sa papat co najzdravsie k tomu pohybu :wink:
9. mar 2014 o 14:04  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lydka84 tak, receptiky su popridavane :slight_smile: dufam ze sa niekto inspiruje
9. mar 2014 o 14:25  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@1veroncek1 sikovnaaaa, urcite ano, urcite popozeram co v nich je a vyskusam :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes:
9. mar 2014 o 14:28  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Moj dnesny obedik :slight_smile:
Kur. spizy, petrz.pyre a kapustovy salat s mrkvou
9. mar 2014 o 15:00  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (2)
@lydka84 asi si kupim algavre v dm drogerii to je lepsie ako cukor
ale dnes som si robila zeleninove cestoviny a bolo fajne
9. mar 2014 o 16:27  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lovacka nepoznm to a drzim sa hesla ze trosku cukru ma nezabije :grinning:
a aku zeleninu si si dala na cestoviny ??
9. mar 2014 o 16:41  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
@lydka84 je to take tekute ako med ale prirodne :grinning:
taku polievkovu a omacka paradajkova z minula co sa zvysila
9. mar 2014 o 17:08  • Odpovedz  •  Páči sa mi to (1)
@lovacka hlavne ze si si zamaskrtila :wink:
9. mar 2014 o 17:11  • Odpovedz  •  Páči sa mi to
Choď na stranu:   Zruš
Tvoj príspevok