90-dňová dieta II. Pokračujeme...
Tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂

•
12. júl 2014@lovacka veru odhalila si ma 😉
0
@lovacka waaaaauuu ,ze 2000 zavidim,ja som uz 6dni neskakala a necvicila :-N :-x
Musim sa od pondelka polepsit... teraz som u ocina na sk a mam tu aj svokru a bola som jej kus slovenska dnes ukazat _cicmany,slovensky vyrezavany betlehem v lesnej a bojnice zamok a zoo .... velmi sa jej pacilo a aj krajina,ze krasna 😃 ona tu bola len raz tri dni ked sme mali svadbu :-p
A kedze sme boli dnes cely den prec tak som jedla piate cez deviate a to som chcela dnes detox dat ked je spln :-o ach nestastna som,ale od pondelka budem tvrdo makat kazdy den nech vyuzijem ocina pestunku co tu budem dva tyzdne 😃 a aj malinku idem odstavit od nocneho kojenia nech sa uz konecne vyspim :-p
Musim sa od pondelka polepsit... teraz som u ocina na sk a mam tu aj svokru a bola som jej kus slovenska dnes ukazat _cicmany,slovensky vyrezavany betlehem v lesnej a bojnice zamok a zoo .... velmi sa jej pacilo a aj krajina,ze krasna 😃 ona tu bola len raz tri dni ked sme mali svadbu :-p
A kedze sme boli dnes cely den prec tak som jedla piate cez deviate a to som chcela dnes detox dat ked je spln :-o ach nestastna som,ale od pondelka budem tvrdo makat kazdy den nech vyuzijem ocina pestunku co tu budem dva tyzdne 😃 a aj malinku idem odstavit od nocneho kojenia nech sa uz konecne vyspim :-p
@matamisi nocne kojenie dobre poznam tri roky som kojila :-p
no veru som ani ja neverila ze tolko dam 😃 😃 😃 rozmyslam ze zahtra by som sla rano si zabehat uvidim ci ma mm pusti samu 😃
ja som teraz cvicila poctivo kazdy den cely tyzden 😃 uvidime ked sa rano na vahu postavim...aj kramy mam tak aj to mi zadrziava vodu no des a hruza s tou mojou vahou...za ten svet neklesne :-p
no veru som ani ja neverila ze tolko dam 😃 😃 😃 rozmyslam ze zahtra by som sla rano si zabehat uvidim ci ma mm pusti samu 😃
ja som teraz cvicila poctivo kazdy den cely tyzden 😃 uvidime ked sa rano na vahu postavim...aj kramy mam tak aj to mi zadrziava vodu no des a hruza s tou mojou vahou...za ten svet neklesne :-p
Ja som dnes mala baby zemiakovo-cuketove placky s trochou škrobu a mnam mnaaaaaam 😃 som si riadne pochutila. Zajtra mam UH, našim varím nedeľný obed a sebe dáke cestoviny rýchle, zeleninku z polievky... Len mi je ľúto ze nemôžem masko... Mnam mnam 😃 aaaaaale zasa na večeru kolaaaaac 😎 xi - každý den je nieco, co ma svoje plusy aj miňusy. Inak som 2 den jillian dnes cvičila, svalovica riadna a fučim pri tom ako vorváň na suchu, ale vyzdrzim 😃
caute kocky,
ja som dnes total KO. POobede sme vybehli na korcule a maly na biku cca 11km sme dali...stehna si teda riadne citim ani orbotrek mi dnes uz netrebalo :-p este som dala 700 preskokov na svihadle aby soms a totalne dorazila a cviky na brucho k tomu :-N ja dnes rano voda s citronom, ranajky melon obed cestoviny s paradajkami a cesnakom a vecera nanuk 😃 ale citim sa fajne
ja som dnes total KO. POobede sme vybehli na korcule a maly na biku cca 11km sme dali...stehna si teda riadne citim ani orbotrek mi dnes uz netrebalo :-p este som dala 700 preskokov na svihadle aby soms a totalne dorazila a cviky na brucho k tomu :-N ja dnes rano voda s citronom, ranajky melon obed cestoviny s paradajkami a cesnakom a vecera nanuk 😃 ale citim sa fajne
Ahojte tak ako sa vám darí? Cítim sa už lepšie, tak som začala zase raňajkovať ovocie, ale občas zjem aj celozrné pečivo a viac jem ako v diéte..... :-| ...radšej sa ani nevážim...najviac ma štve to, že sa mi narušil z diétky menštruačný cyklus, mešká mi už 9 dní =-) .....môže to byť hocičo 😃 , ale myslím že je to z diéty....takže len by som jedla a jedla, ale snažím sa udržať, ale niekedy to nejde.... 8-(
Začni písať odpoveď...

Odošli