90-dňová dieta II. Pokračujeme...
tak babulky tu mozte pokracovat..... 🙂
malá mi revala v kuse od pol ôsmej až do štvrť na desať, ani za svet zalahnúť. A mne sa z nej už oči krížia od vyčerpania. MM mi na zajtra kúpil hrozienko a broskinky, mám tam aj jablčka, takže super menu na sobotku, ešteže nejdeme k svokrovcom, tam mi stále niečo núkajú
tvoj mužíček sa o teba dobre stará 😉
🙂 , dostal to príkazom 😀
idem už hajať, neviem čo ma totiž to čaká v noci po tom slzavom uspávaní. dozchudnutia
ja som už tiež unavená,ale dávajú veľmi dobrýfilm na JOJ.
caute
čAU 🙂
je tam este niekto ja som vam nejaka hladna este by to po tej zmrzke nieco chcelo
ahojte tak dufam ze sa vam dari v zhadzovani kileciek 🙂
codavaju
ahoj alex ja som za prve dva tyzdne schudla 5 kg a od vtedy ani deko
ja som teraz hodila do seba lyžicu slížov 😉
nebola som hladná,ale Paťo ma otravoval ,aby som mu urobila vajcové a musela som ich ochutnať.Mňam 😝
už sa teším na zajtra .Dúfam,že tak ako po minulom týždni bude kilečko dole 😵
tip na vitaminovy den:
Ratatouille
Olivový olej
2 cibule
3 strúčiky cesnaku
4 rajčiny
1 zelenú papriku
1 červenú papriku
1 žltú papriku
1 cuketu
1 baklažán
soľ
drvené čierne korenie
čerstvú (alebo sušenú) bazalku
tymián
chilli (podľa chuti)
Cuketu, papriku a baklažán pokrájame na asi centimetrové kocky. Na olivovom oleji osmažíme cesnak a cibuľu. Pridáme pokrájanú cuketu, baklažán a papriky a opražíme. Pridáme vo vriacej vode oparené a ošúpané rajčiny, iba prehrejeme, aby z toho nebol taký maglajz ako lečo! Ochutíme soľou, korením, bazalkou, tymiánom a chilli.
čo ste šli spať?Ja nemôžem,Sofinka sa stále budí ☹
tak a idem dalej zehlit, mam nejako vela energie. papa
aniel tiez teraz chrumem jeden knackenbrot, ale nikomu to nehovor 😉
dobru noc
mňam to môže byť výborné 😝
psst , ani ty,že som si dala tú 1 lyžicukôli ktorej ani nezaspím 😀
uvidim ako budem na tom zajtra s casom a skusim to urobit, ale cukiny som uz dnes pouzila, tak musim ist najprv na nakup.
Sofi nespinka? Nasa sa uz asi 3 noc za sebou budi, tak si ju vezmeme do postele a spinka s nami. No dufam, ze si na to velmi nezvykne.
naša spáva v postielke a o 3 sa budí.Potom si ju tiež beriem do postele 😵
brú nocku 😔
cau aniel nezer
to som nechcela tak surovo ale uz je vela hodin aj ja som hladna ale nepojdem vo vasich slapajach
ani ty to nikomu nehovor.Bóže už to vedia všetci 😀
🙂 😉 😎 😀
jasne nikomu ani slovo hi
dobru nocku vsetkym
twins ponocujes? ja uz to zehlenie balim a idem si lahnut.
ja som len koštovala či je to teplé a dosť slané 😲
ja som si chcela otvorit chipsy ale odolavam zatial 😝
čauko už som tu aj ja