Ako sa zbaviť zadku?
Ahojte baby, nejak mi je na rodicovskej dovolenke moc dobre, narastol mi zadok 😀
Poradite nieco ucinne? Inak som na svoju vysku "chuda", len nejak prestavam byt spokojna ked sa vidim odzadu. Diky.
vies co, nekupuj stepper, usetris a urob to takto:
www.bodyrock.tv
alebo zapni si youtube a napis "ZWOW"
a myslim to vazne, ak sa budes stravovat
Super tema... keby som mohla z jednej polky urobim dve 😠 ... a este celulitida k tomu ... inspirujem sa urcite odpovedami co ti sem pribudnu!
Skoda ze je to otazka 🙂))) na zadok len cvicit a cvicit.. a co sa tyka celulitidy ja mam osvedceny peeling z kavy :P dlhodoby efekt neviem, elbo ja nie som trieska, takze... ale inak ho mam najradsej 🙂)) velku salku kavy (mletej zrnkovej predtym zaliatej) si vezmem a vydrhnem sa s tym v sprche 🙂))
Odporúčam fotoblog @dominikassp 😉
Inak, stepper, schody, beh, bikovanie, kolieskové korčule, drepy...
Ja skušam toto :
http://lottie-loves-popcorn.blog.cz/1304/30-dno...
uz som na 14 dni a veru mozem povedat ze je to citit 😀 😀 😀
vyskúšaj steper kúpiť domov nieje to až také drahé a ja cvičím na nom popri pozeraní telky aspom pol hodku každý den a som spokojná