Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri
    Príspevky pre registrovaných používateľov sa ti nezobrazujú.
    cicamica1980
    27. sep 2020    Čítané 168x

    Ako riešim únavu, chronické a autoimunitné ochorenie protokolom od Karen Hurd - progress (2mes)

    Karen Hurd pomohla uz 30 rokov svojej praxe uz viac ako 30.000 klientom.

    PROTOKOL OD KAREN HURD DOKAZE UPRAVIT VELA AUTOIMUMITNYCH A CHRONICKÝCH OCHORENI:

    • PMS, endometrioza, PCOS, cysty v prsiach
    • alergie, astma, ekzemy, priepustne crevo, kandida, rosacea
    • crohn, UC, IBS, SIBO, celiakia, zapcha, hnacka, gastritida
    • lupus, reumatoidna artritida, DNA, Sjorgen
    • cukrovka 2.typ
    • depresie, mentalne zdravie
    • zlcnikove kamene
    • alopecia, precasne sednutie vlasov
    • psoriaza
    • akne
    • hypotyreoza, hypertyreoza, hashimoto

    Pridavam Info z mojej skupiny na FB, kde riesime znizenu funkciu sz:

    Pani ( je klasicka doktorka z Australie) za 5 mesiacov na BEAN PROTOKOLE:

    1. LEKARI JEJ MUSELI ZNIZIT MNOZSTVO HORMONOV NA STITNU ZLAZU , lebo zacinala byt hyper (ma hashimota), dovtedy jej hormony na sz stale iba navysovali

    2. Po 5 mes na protokole sa jej upravil cyklus, dovtedy od prvej menzes mavala cyklus cez 40dni, posledny cyklus mala 29 dni

    3. Zmizol jej predmenstruacny syndrom

    4. Zlepsilo sa travenie, po mesiaci na protokole ju uz vobec nenfukuje

    BEAN PROTOKOL je nutrition dense whole food diet that supports the body rebalancing = nutricne hutna strava z nespracovanych surovin, ktora podporuje rebalancovanie tela

    Link na na protokol (PREKLAD DO SLOVENCINY)

    https://www.facebook.com/groups/HashimotoSkCz/permalink/680255059367822/

    Link na na video:

    https://www.instagram.com/tv/CFnfF98Adxw/?igshid=1p9ppmz8s0daq&fbclid=IwAR2-FL_4dx4LKvML7_rxiX-Ci1pPJ2MQSge-1Nn6VDVbXZ9z_G293P4VR0w

    Vsetky protokoly v AJ tu:

    https://karen-r.mylearnworlds.com/pages/courses

    Moje zlepsenia na protokole (som na nom od 1.8.2020)

    • Neopuchaju mi nohy/clenky - vzdy v lete som musela nosit kompresne pancuchy, uz vyse tyzdna nenosim
    • Zlepsila sa mi celulitida - toto som nikdy neriesila, to je bonus
    • Od 2 t.na protikole mam pravidelne 2x denne stolicu, prve dni protokolu bola.stolica do zlta a mazlava
    • Znizil sa mi adrenalin - som pokojnejsia, toto je super
    • Zlepsuje sa mi unava - tu vsak treba vydrzat min 3 mesiace k zaznamenaniu vysledkov, ak ma clovek velmi unavene nadoblicky, karen vysvetluje, preco sa to deje v 3 mes cykloch
    • Nieco sa deje s hormonami - mavala som ovulaciu okollo 9 dna cyklu, uz 2 cykly som mala na 14ty den
    • Nemam chut na sladke =stabilny cukor v krvi
    • Jasne myslenie, ziadna mozgova hmla (mavala som obcas)
    • Po 5 tyzdnoch na protokole som si uvedomila, ze uz ma uz par tyzdnov nepichlo v zlcniku. Kamene ani piesok nemam, sono bolo čisté, ale blato na sone nevidno.
    • Po 2 mesiacoch som si uvedomila, ze nemam na mandliach capy a nesmrdi mi dych
    • 10.9. som dostala menzes, toto je moja prva menzes v zivote, kedy som nemala ale vobec ziadne bolesti v podbrusku a nepohnalo ma na zachod (predtym vzdy ma vyhnalo, niekrdy aj viackrat, s hnackou/redsou stolicou
    • Napisem.aj co je ine/horsie: zacali sa.mi upchavat pory na nose a licach..nezapaluju sa, ale su plne mazu, jak za puberty- tj nieco sa deje s hormonmi
    • Kvalita pleti/pokozky zlepsena, na rukach mam krasne jemnu pokozku,celkovo koza je taka vlacnejsia,
    • Ca po mesiaci zacinam.sa potit -, nic extrémne, ale moje telo sa asi 3-4r vobec nepotilo, pot je forma detoxu, takze je to dobre
    • zmizli capy na mandliach, ktore som mavala 15 rokov

    PODCASTY

    https://open.spotify.com/playlist/0o0Whw3keC9QQCQC88lxOM?si=58JQWWpBQ3SZQ1igFJscpA&fbclid=IwAR3DcNYIxDF1G5RXqTPpbSZsmtFOlIs1O8Z7wJ009HPan7ZmByUkzYGHGUY

    https://open.spotify.com/episode/6SiTB49XpxP4PNZEOIumgm?si=ywtGINlYR3WqYu164tD-eg&fbclid=IwAR2f2dFqifLqeae40aaAY0-MP_B4c-0AxdE2tlx43avonOXelfzFc69WSu8

    https://open.spotify.com/episode/6Vcbc1iJsRBSXzRHwAqxUE?si=_XrAkbaORTSIz9UyUhP8cA&fbclid=IwAR0yvlB-kaGTPrclxAWyqwFRa3Tzsw_P7zS2yDzHRjfi9ZzDD4p950_zvBs

    https://open.spotify.com/episode/25gGjwLCIWFNCZAoQyK6zn?si=upPCTk4fSGmXbLlJp2lg3w&fbclid=IwAR2czb3R3oUBKiLzqlU81QTjUDo4rAohgFqfjqHQxRW46zxwOn_aBFGY3E4

    https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.theartoflivingwell.us%2Fblog%2Fthe-power-to-heal-through-food-with-nutritionist-and-biochemist-karen-hurd%3Ffbclid%3DIwAR3NosNpWOdbXRHn7MfpQ-K2R6hRwJ6w-KiPzRotrbZNPKsIxlW4sMjl0nI&h=AT24tDlYIUd8EDDYIAv_TMBQxMXdS0whDc9LQTQeINbjX2T4hKtdcZ56PkAvz87LCv3400Y-m3gnecLb3qdkYUmoQD-lp2EMTy6eNw0U0h4E_fwuqG_jJrRtYfU-NlWGUg&__tn__=R]-R&c[0]=AT3O9KZG05HdZOTIPSuSN8jT2jCCwEymp8wVlSo0mbO4n1fNZraJRLiNMLGIZ5qbPsbdoMZbLGj_CyuvxmgY15_qyRBDTVAagbfV1KWJVYrdZexzePWoIAmwaLjSdFA0rEiko8bpZC4UTxZbK7R56LRgIDBCei6b_gfCXm-XbCXuuJd4n8OFWWqiMnT_

    tu je popisane aj jej vzdelanie

    https://www.holisticlifenavigation.com/podcast.html?fbclid=IwAR38ePDaZ2FM7_2FGLeJAyG75IPTepO6SU1M80QB6hz8Fj6FsHLj8Y7ySkk

    epizoda 8

    http://www.karenhurd.com/podcasts.html

    kontakt: hashimotoSkCz@gmail.com

    cicamica1980
    25. jún 2019    Čítané 192x

    Znížená funkcia štítnej žľazy – hypo symptómy napriek liečbe?

    Únava, nízky tlak, priberanie, neschopnosť schudnúť, studené končatiny, vypadávanie vlasov, nízka bazálna teplota, bolesti hlavy, málo energie, depresia, napätie, nervozita, panické ataky…

    Máte ich napriek tomu, že beriete Euthyrox/L-tyroxin/Tirosint a Váš lekár tvrdí, že parametre štítnej žľazy sú v norme. Lenže v norme nestačí, musia byť optimálne.

    Hashimoto /alebo autoimunitná tyreoditída/ je predovšetkým autoimunitné ochorenie, ktorého dôsledkom je útok vlastného imunitného systému na štítnu žľazu. Protilátky napádajú tkanivo štítnej žľazy a objem štítnej žľazy klesá. Keď klesne natoľko, že nedokáže vytvárať dostatok hormónov, človek sa dostane do hypofunkcie t.j. má zníženú činnosť štítnej žľazy a s tým spojené vyššie spomínané symptómy.

    Podľa štatistík trpí ochorením približne 1% žien vo veku nad 30 rokov, prevalencia u mužov je 10x nižšia.

    Klasická medicína rieši toto ochorenie iba sledovaním, t.j. čaká sa, kým sa objem štítnej žľazy nezmenší natoľko, že už nedokáže vytvoriť dostatok hormónov a potom je nasadená substitučná lieča levotyroxínom = T4, čo je syntetický hormón štítnej žľazy /euthyrox, L-tyroxin, Tirosint…/. Predpokladá sa, že dostatok T4 sa premení na T3 /trijódtyronín/, čo je aktívny hormón štítnej žľazy a je potrebný pre každú bunku tela.

    V zahraničí sú v liečbe Hashimota pred nami a fungujú tam okrem klasických aj tzv. funkční /celostní lekári. Tí liečia Hashimota na dvoch úrovniach:

    • Je potrebné zastaviť tvorbu protilátok t.j. dostať ich do normy, aby sa znížilo riziko rozvoja ďalšieho autoimunitného ochorenia (lupus, cukrovka 1. typu, vitilogo, psoriáza, je ich okolo 100). To sa robí stravou, detoxom od ťažkých kovov, LDN a ďalšími opatreniami.
    • Je potrebné nastaviť substitučnú liečbu hormónmi tak, aby fT3 a fT4 boli OPTIMÁLNE – nestačí aby boli v norme /v referenčnom rozsahu/. Pri tomto je potrebné skontrolovať aj zdravie nadobličiek, vitamíny a minerály. Podľa zahraničných skúseností sú hormóny štínej žľazy optimálne, keď fT4 je v strede referenčného rozpätia a ft3 v hornej štvrtine referenčného rozpätia.

    Prírodná liečba ochorenia – NDT

    Veľmi málo Hashimoto pacientov je bez hypo symptómov na monoliečbe levothyroxínom – T4, nakoľko im nefunguje dobre konverzia z T4 na T3. Vtedy je možné doplniť liečbu syntetickým hormónom T3. Niektorí pacienti však pri syntetických hormónoch majú nežiadúce účinky a vtedy je na mieste nasadiť liečbu NDT – natural dessicated thyroid = sušená štítna žľaza zo zvierat /prasiat alebo kráv/, ktorá v prírodnej forme obsahuje hormóny tak ako ľudské telo, teda T4, T3, T2, T1 a kalcitocín.

    Prieskumy medzi pacientami ukazujú, že pacienti sa cítia lepšie na liečbe T3+T4 alebo na NDT, ako na monoliečbe T4. /zdroj: https://www.thyroid.org/patient-thyroid-information/ct-for-patients/april-2018/vol-11-issue-4-p-4-6/

    A teraz môj osobný príbeh:

    Som mama 2 detí v strednom veku.

    Autoimunitné prejavy mi začali v r. 2006 v mojich 26 rokoch, keď mi diagnostikovali peľové alergie /odmala mám alergiu na kyselinu acetylsalicylovú – acylpirín/.

    Nasadili mi antihistaminiká a kľudne som si nažívala ďalej až do prvého tehotenstva v r. 2012, kde mi na preventívnom skríningu v krvi vyskočili protilátky proti tyreoidálnej peroxidáze – anti TPO.

    Hormóny štítnej žľazy s TSH boli v norme (teraz už viem, že zďaleka neboli optimálne), tak som fungovala obstojne bez liečby do druhého tehotenstva v r. 2015 /spätne si uvedomujem dlhšiu potrebu spánku, studené končatiny, zimomrivosť, nízky tlak/.

    Počas druhého tehotenstva mi bol predpísaný Euthyrox, a do r. 2017 som fungovala viac menej v pohode. O ochorení som nevedela v zásade nič, len že treba brať lieky a to je všetko. Nikto mi neodporučil žiadne opatrenia na pokles protilátok, objem štítnej žľazy postupne klesal.

    Koncom roka 2016 a začiatkom roka 2017 mi nabehli ďalšie zdravotné ťažkosti: chudnutie, prerušovaný spánok, skoré vstávanie, zle sa mi zaspávalo, búšenie srdca, bolesti hlavy, napätie, nervozita, únava, málo energie, padanie vlasov. Na niekoľko mesiacov som potrebovala pomoc v domácnosti. V r. 2017 som sa dostala k informáciám o tom, ako liečia toto ochorenie v zahraničí a začala som si študovať aj zahraničnú literatúru.

    Nasadila som si LDN /low dose naltrexone, takmer okamžite som cítila zlepšenie nervozity a napätia.

    V máji 2018 som si našla lekárku v Rakúsku, ktorá predpisuje NDT. Zistila mi estrogénovú dominanciu, nedostatok vit. D a železa. V lete 2018 mi nasadila vit. D, železo a bioidentický progesterón. Od polovice septembra 2018 som nasadila NDT a následne hydrocortison na nadobličky a ako zázrakom, všetkých hypo príznakov som sa zbavila. Konečne vládzem robiť všetko ako pred niekoľkými rokmi.

    Na Facebooku v skupine HashimotoSkCz som robila prieskum, kde som požiadala ľudí, čo berú Euthyrox, L-Tyroxin, odpovedať na otázku, či sú bez symptómov zníženej funkcie štítnej žľazy.

    Odpovedalo 80 ľudí a ani jeden nie je bez symptómov. Takže všetci títo ľudia majú nedostatočnú liečbu. Ale nemuseli by, ak by na Slovensku boli dostupné iné možnosti liečby.

    Kde je NDT a T3 dostupné?

    V USA už niekoľko desaťročí.

    V niektorých krajinách západnej Európy /Nemecko, Rakúsko, Írsko…/.

    V Škótsku bolo používanie NDT schválené v r. 2017 v parlamente /https://www.scottishparliament.tv/meeting/members-business-elaine-smith-msp-thyroid-patients-deserve-fair-treatment-november-22-2017/

    A čo Slovensko? Viete pomôcť?

    HashimotoSkCz@gmail.com

    Ak potrebujete informácie, aby ste si pomohli sebe, tak skupina na Facebooku: HashimotoSkCz: https://www.facebook.com/groups/HashimotoSkCz/

    cicamica1980
    29. sep 2018    Čítané 154x

    Znížená funkcia štítnej žľazy na autoimunitnom podklade - iné možnosti liečby

    Hashimoto /alebo autoimunitná tyreoditída/ je predovšetkým autoimunitné ochorenie, ktorého dôsledkom je útok vlastného imunitného systému na štítnu žľazu. Protilátky napádajú tkanivo štítnej žľazy a objem štítnej žľazy klesá. Keď klesne natoľko, že nedokáže vytvárať dostatok hormónov, človek sa dostane do hypofunkcie t.j. má zníženú činnosť štítnej žľazy a s tým spojené symptómy ako napríklad priberanie, vypadávanie vlasov, pocit chladu, depresie, panické ataky atď.

    Podľa štatistík trpí ochorením približne 1% žien vo veku nad 30 rokov, prevalencia u mužov je 10x nižšia.

    Klasická medicína rieši toto ochorenie iba sledovaním, t.j. čaká sa, kým sa objem štítnej žľazy nezmenší natoľko, že už nedokáže vytvoriť dostatok hormónov a potom je nasadená substitučná lieča levotyroxínom = T4, čo je syntetický hormón štítnej žľazy /euthyrox, L-tyroxin, Tirosint.../. Predpokladá sa, že dostatok T4 sa premení na T3 /trijódtyronín/, čo je aktívny hormón štítnej žľazy a je potrebný pre každú bunku tela.

    V zahraničí sú v liečbe Hashimota pred nami a fungujú tam okrem klasických aj tzv. funkční /celostní lekári. Tí liečia Hashimota na dvoch úrovniach:

    1. Je potrebné zastaviť tvorbu protilátok t.j. dostať ich do normy, aby sa znížilo riziko rozvoja ďalšieho autoimunitného ochorenia. To sa robí stravou, detoxom od ťažkých kovov, LDN a ďalšími opatreniami.

    2. Je potrebné nastaviť substitučnú liečbu hormónmi tak, aby fT3 a fT4 boli OPTIMÁLNE – nestačí aby boli v norme /v referenčnom rozsahu/. Pri tomto je potrebné skontrolovať aj zdravie nadobličiek, vitamíny a minerály.

    1. Prírodná liečba ochorenia – NDT

    Veľmi málo Hashimoto pacientov je bez hypo symptómov na monoliečbe levothyroxínom – T4, nakoľko im nefunguje dobre konverzia z T4 na T3. Vtedy je možné doplniť liečbu syntetickým hormónom T3. Niektorí pacienti však pri syntetických hormónoch majú nežiadúce účinky a vtedy je na mieste nasadiť liečbu NDT – natural dessicated thyroid = sušená štítna žľaza zo zvierat /prasiat alebo kráv/, ktorá v prírodnej forme obsahuje hormóny tak ako ľudské telo, teda T4, T3, T2, T1 a kalcitocín. Prieskumy medzi pacientami ukazujú, že pacienti sa cítia lepšie na liečbe T3+T4 alebo na NDT, ako na monoliečbe T4.

    https://www.facebook.com/groups/HashimotoSkCz/

    Www.hashimoto.sk 

    /moja web stranka/