Ako schudnúť po pôrode? Rady a podpora mamičiek
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
Ja to tiez poznam...a ja mam za sebou uz dve kojenia...no ale su aj specialne cviky na spevnenie, hoci no neviem-neviem...myslim, ze mna sa tato moznost netyka...mozno tak "esteticka chirurgia"...
..baby...ja som sa tak nasmiala 😀 😀 😀 ...ale som presvedčená ..že toto nie je náš prípad 😅
http://www.sblog.cz/drobajs../2004/08/06/332
😀 hou hou houuuuuuuu emjee ta 100% pokarhaaaaaaaaaa
verulka conaku a predaj, kedy je den "D"?
dnes so vypitvala bebe brumika a jedemn bol cokoladovy a druhy bledy a ten mrcha mal v sebe nutelu alebo co to bolo ! neviete prosim ci existuje beznutelovy? 😅
No viamka, som netusila ze robis na patologii 😕
Takze hnedy obal: blede cesto, coko nutela napln, modry obal: mliecny, coko cesto, biela mliecna napln a potom este existuje tusim jahodovy alebo take nieco, takze vnutro nejaky lekvar, neboli dzem 😉
Inak to si si mohla rovno babovku upiect a nemusela si pitvat 😉
...neviem..či existujú beznutelový..ale rozhodne existujú "olíž si labu"..však macko Brumík sa nezaprie 😝 😀
expertka, odskoc si na sny 😀
certica, si vo forme?, rano co bolo 😢 dakujem za dopytvanie... aky obal ma ten jamak?
ps babovku neviem narvat do atraktivnych obalov 😅
caute- no odstavaju normalne na bruchu, este ich skusim oprat, ci to nie je nahodou klam..avsak bolo na case...ficim ulozit deti a drtit- do soboty je blizko.
Su energy drinky velmi kaloricke, neviete nahodou?
viamka, som cim dalej tym viac z formy a do obalu sa uz vobec nenarvem, o atraktivnom nehovoriac.
ten jamik asi cerveny tipujem, nekupujem 😉
mixka, to je nebezepcne sem nakukat, tu panuje disciplina 😀 😀 😀
Emjee, tak ten uz ani nepoznam 😎
verulka, no vidis, to je prave chyba
ale zabera aj kratka meditacia, relax (20 minut), cvicenie ...
myslim, ze v mojom stave uz nie. Ja sa vyspim 25.12. najblizsie- tak to mam v plane 😉 Ale uz som si zvykla, ja sa len preventivne stazujem,
diky mixka a cert- ty to odkial vies. ked ma uvidis v plavkach, potom budes inak hovorit 😀 ale aj tak diky
no tak bud plnsia a kozata....to tiez nie je zle 😉