Ako schudnúť po pôrode? Rady a podpora mamičiek
čo takto takáto témička? 😀 koľko a ako ste schudli po pôrode (teda nie nevyhnutne po pôrode)?
mohli by sme sa vzájomne podporovať a radiť si, nie? 😉
baby zapnite si STV 2!!!!!!!!!!!!!!!!!! hned
ja nemozem...co tam je???
😲
uha tuha kava, radsej papajme. brrr, rezat sa 😔
tema anorexia
fafa nelutuj - anorekticky nazivo
tak som na to čumla, ale za asistencie krpca, takze mam z toho len trhane useky
to by ti pre iustraciu mohlo aj stacit. nepovedali asi nic, co by si uz nepocula, len tomu venuj jednu dve myslienocky.
..viamka...a čo so snami???..ideme radiť??? 😅 ...jukla som...
..baby..kedy poslednýkrát večeriate???..niektorí tvrdia..že optimálne je o 17.00...niektorí o 18:00...Czoborová dokonca raz vravela..že o 16:00...no vyznaj sa v tom... 😅
..viem..že do úvahy sa určite berie aj čas..kedy ideme do hajan...
mas recht, nepovedali 😉
neveceriame vobec 😀
Osobne si nemyslim, ze po 16 -17h uz nejest. Ked si vezmes, ze ides spat cca o tej 23h v priemere, tak byt nejakych 7h bez jedla neni zrovna idealne...a to neratam cas dalsieho najblizsieho jedla druhy den rano 😉
jasne, ze tym jedlom vecer myslim kus jablka, grepu atd.
takze nemam problem to jablko zjest aj o 18.30 😉
..no veď práve..v priemere xodím spať až okolo 23.00..a keď sa najem o 17.00...priznám sa...som hladná ☹
ja jem vtedy, ked som hladna. ak mam hlad velmi, tak sa normalne najem aj vecer, ale neprejem. a niekedy nie som hladna od obeda a vtedy nejem. treba sa riadit pocitmi, ved telo si vypyta a ak potrebuje, treba mu dat.
Je pravda, ze ak by sa clovek riadil v zivote naozaj len skutocnym hladom, nebola by tato tema 😉
...lenze, clovek je tvor pozitkarsky 😀
exp, nie je mi dnes vazne nieco..? ze len dvoj-trojslovne vety plne sucharizmu 😕 😀
..certica...si OK??? 😅 ..niečo na Teba lezie???..žeby mangel??? 😀
expi, az tam sa mam dopracovat? Guinessovka mozno stoji za ten hriech 😀
...nieco mi je a zrovna si na to dosla...totiz na mna nikto nelezie 😕 , myslis ze uz som taka odpudiva 🙄
boze expertka 😀 😀 ty chces aby sme prestali uplne jest? 😎
..certica..predstav si..že by sme takto zvodne "lákali" polovičky do postieľky...
http://homeopatie.zapisnik.cz/animace/morbidni-...
..erika..ty môžeš..máš výnimku...si tehu 😉
ex, asi budem zit iba zo vzduchu a aj tak ma tato fotka bude matat po nociach 😀
A vy tehulence tulence, co tu vobec nakukate?! Mate caaaaas! Inak erika, ked porodis, vsetka ta voda z Teba odide, neboj 😉
certica citam vase prispevky so zaujatim, kedy jest a kedy nejest a veselo do seba pcham kopy chipsov, ktore mi padaju na klavesnicu 😀 😀
hlavne nezamastit pismenka 😎
erika nerob, lebo slintam, ked to citam 😀
to hej, ale mozno by som dopadla ako sipkova ruzenka a spala 100 rokov...Ja uz inak aj ked mozem, tak vstavam skoro- hold sila zvyku...
idem kocky, bo povinnosti volaju.Prijemny dietny vecer 😎