Používame cookies. Viac informácií tu.
Zavri

Ako zahnať chuť na sladké po pôrode?

klea1993
26. sep 2020

Ahojte 😊 keďže som mesiac po už 2 pôrode tak sa idem trochu pochváliť 😊 veľmi som sa bála ako budem vyzerať keďže som počas tehotenstva nabrala vyše 20 kíl rodiť som šla s váhou cez 90kil 🙈 ale uľavilo sa mi celkom... To co vidím v zrkadle nieje najhoršie aj keď moje telo nieje dokonale také ako pred otehotnenim ale snažím sa 😊 ho tam aspoň s časti dostať... Cvičím a skúšam aj stravu upraviť... Aby som to uviedla na pravú mieru už druhý deň sa mi darí vyhýbať sa sladkému 🙈co je u mňa asi najťažšie... Mate nejaké rady ako zahnať chuť na sladké? Skúšala som nahradiť ovocím no mne to zaberie tak na 10 min a po chvíli sa ta chuť znovu dostaví 🙈ďakujem za každý typ

kiki68
26. sep 2020

@klea1993 ja to riesim jablkami 😀 moj muz ma vola jablkova kralovna

klea1993
autor
26. sep 2020

@klea1993 váha pri mojej výške 173cm ukazuje 78kil tak mam co robiť 🙈

klea1993
autor
26. sep 2020

@kiki68 nestalo sa ti ze si po jablkách viac vyhladla? Ci to som ozaj len ja a môj žalúdok divní 🙈

elizuella
26. sep 2020

@klea1993 koj, to ti kila same zlezu...

klea1993
autor
26. sep 2020

@elizuella ďakujem 😊 kojím tak snáď máš pravdu keďže každá sme iná no 🙄

kiki68
26. sep 2020

@klea1993 kdeze mna to zasyti.

pribinak
26. sep 2020

@klea1993 keďže dojčis tvoje telo potrebuje energiu viac ako keby bolo dieťa na um, preto si sj pyta sladké. Sladké je rýchly a ľahký zdroj energie

andreatytler
27. sep 2020

@klea1993 Ja som sa snazila drzat cukor pod kontrolou hlavne v tehotenstve a to som riesila susenym ovocim ale je tazke najst take kde nie je pridany cukor... marhule, slivky,
Mne sa tiez osvedcilo sa nemucit... ak mam chut, tak si dam ale len malicko. akoze uspokojis tu bestiu ale neuskodi ti.

Tu začni písať odpoveď...

Odošli