Alé máte skúsenosti s nevoľnosťou v prvom týždni na Mounjaro?
Boli ste doma keď z vás išla len voda ? Lebo neviem si predstaviť ísť do roboty keď budem chodiť len na záchod a grcať
Stručné zhrnutie
- Viacerí diskutujúci hlásili v prvom týždni na Mounjaro silné tráviace ťažkosti vrátane nevoľnosti, zvracania a hnačiek, pričom jedna známa skončila v nemocnici po zvracaní.
- Niektorí užívatelia uviedli, že po prvej dávke nemali žiadne nevoľnosti a dokázali normálne fungovať v práci (príklady: po 4 dňoch bez problémov; po 6 týždňoch fungovanie s miernym pocitom na zvracanie).
- Diskusia sa zhodla, že účinky sú veľmi individuálne a že pri užívaní GLP‑1 liekov (Mounjaro, Ozempic, Wegovy) je potrebné lekárske vedenie a zmena životného štýlu (zvýšený príjem bielkovín, silový tréning) na prevenciu úbytku svalovej a kostnej hmoty.
Najčastejšie otázky
Q: Ako bežné sú nevoľnosti a zvracanie v prvom týždni na Mounjaro?
A: Viacerí diskutujúci hlásili nevoľnosti, zvracanie a hnačky v prvých dňoch až týždni; jedna osoba popísala hospitalizáciu po zvracaní, zatiaľ čo iné uviedli žiadne alebo len mierne príznaky (príklad: 4 dni po prvej dávke žiadne nevoľnosti).
Q: Môžem chodiť do práce počas začiatku liečby Mounjarom?
A: Ohlasy sú rozdielne: jedna kolegyňa podľa diskusie „chodi do práce“ napriek hnačkám a zvracaniu počas ročného užívania, iní popisujú také ťažké zvracanie a hnačky, že by ísť do práce nebolo možné.
Q: Blokuje Mounjaro/GLP‑1 aj pocit smädu okrem hladu?
A: Jeden diskutujúci tvrdil, že GLP‑1 „blokujú receptory v mozgu“ tak, že človek necíti hlad ani smäd, ale iní užívatelia uviedli práve zvýšený pocit smädu alebo bežný pitný režim (konkrétny protirečivý príklad: užívateľ na Mounjaro cíti väčší smäd).
Q: Spôsobuje užívanie Mounjara úbytok svalovej a kostnej hmoty?
A: Viacerí diskutujúci varovali, že pri chudnutí na GLP‑1 (označovaných ako Ozempic/Wegovy/Mounjaro) ubúdajú nielen tuky, ale aj svaly a kostné tkanivo, a odporúčali silový tréning a vyšší príjem bielkovín a vitamínu D; iní poukázali, že pri správnom cvičení sa úbytku svalov dá predísť.
Q: Čo sa stane, keď liek vysadím — priberiem späť?
A: Diskutujúci vyjadrovali obavy z „vlčieho hladu“ a rýchleho návratu hmotnosti po vysadení; jedna skúsenosť opisovala, že po mesiaci bez lieku nastal silný hlad a riziko návratu k predchádzajúcej váhe.
Q: Je dlhodobé užívanie GLP‑1 bezpečné a majú tieto lieky preventívne účinky (napr. na Alzheimerovu chorobu)?
A: Niektorí diskutujúci tvrdili, že GLP‑1 sú v obehu roky a majú pozitívne dlhodobé efekty, vrátane údajnej prevencie Alzheimerovej choroby a benefitov u onkologických pacientov; iní upozorňovali, že tvrdenia o prevencii sú zatiaľ v štádiu výskumu a nie sú všeobecne potvrdené.
Závery z diskusie
Zhoda
- Hybnou témou diskusie je, že vedľajšie účinky na trávenie (nevoľnosť, zvracanie, hnačky) sa vyskytujú u viacerých užívateľov, ale nie sú univerzálne.
- Hybná zhodnosť, že GLP‑1 lieky ako Mounjaro, Ozempic a Wegovy by mali byť užívané pod lekárskym dohľadom.
- Väčšina diskutujúcich súhlasí, že treba zmeniť životný štýl (proteíny, silový tréning) pri chudnutí na týchto liekoch, aby sa minimalizoval úbytok svalov a kostnej hmoty.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že Mounjaro „blokuje“ aj smäd, iní hlásia zvýšený pocit smädu.
- Niektorí považujú GLP‑1 za dlhodobo bezpečné s údajnými prínosmi (kardioprotekcia, prevencia Alzheimeru), iní upozorňujú, že tieto benefity sú stále predmetom výskumu a dlhodobé riziká pri nezačiarknutých indikáciách nie sú známe.
- Niektorí obhajujú používanie GLP‑1 aj u neobéznych osôb kvôli „pozitívnym vedľajším účinkom“, iní to považujú za nesprávne zamedzovanie lieku určeného primárne na obezitu a diabetes.
Otvorené otázky
- Ako dlho trvajú nevoľnosti pri jednotlivcoch a aké faktory ich ovplyvňujú (dávka, strava, anamnéza)?
- Aké sú dlhodobé následky chronického „microdosingu“ GLP‑1 u ľudí bez diabetu?
- Aké sú optimálne stratégie po vysadení (strava, cvičenie) na zabránenie jojo efektu?
- Kto a podľa akých kritérií predpisuje GLP‑1 lieky ľuďom bez jasnej diagnózy cukrovky?
- Aký vplyv má dlhodobé užívanie GLP‑1 na pečeň, kostnú hmotu a psychiku u rôznych skupín pacientov?
Spomenuté značky a firmy
Mounjaro, Ozempic, Wegovy, modrykonik
Spomenuté produkty a metódy
Mounjaro, Ozempic, Wegovy, GLP‑1 (lieky na princípe GLP1), mikrodávkovanie (microdosing) GLP1, fasting (pôsty), silový tréning, zvýšený príjem bielkovín, vitamín D, očkovanie
Miesta a osoby
Slovensko, USA, India, Fico, modrykonik
@anonym_bd1865 a odpovedala som ti na otázku. Chronická liečba znamená, že je dlhodobá. Čiže áno, tento liek by sa mal brať dlhodobo, po dosiahnutí požadovanej váhy ako microdosing.
@extempore cize aj ty, po schudnuti 10 kil budes brat dalsie roky mikrodavky? lebo prevencia alzhaimera a jojo efekt...
@anonym_d1a1b0 ale samozrejme ze viem co je prevencia. preco to potom neberieme vsetci? viem ja ci budem raz mat alzhaimera alebo nie? moj otec ma parkinsona, co je v jednej kope s alzhaimerom a neberiem a ani sa nechystam brat toto ako prevenciu. a to mam predispoziciu...
@anonym_bd1865 toto je zatiaľ v štádiu výskumu. ČIže je možné, že o pár rokov bude bežný štandard, že ľudia od určitého veku budú brať GLP1.
Ja som po prvej davke - ziadne nevolnosti ani hnacky nemam.
Kes normalne a aj ti to jedlo normalne chuti. Musis si vsak davat pozor, aby si naozaj jedla lebo ten hlad potlaceny realne je, necitis ho. Znacim si kaloricke tabulky a dbam na to, aby noli naplnene vsetly makronutrienty - hlavne bielkoviny a vlaknina. Je to ovela jednoduchsie, nakolko nemas potrebu doplnat to blbostami. Este sa mi za ten tyzden nestalo, aby mi bolo z jedla zle. Pitny rezim tiez treba dodrziavat
@charlotte911 vieš o tom očividne veľké hovno.. popri každom chudnutí treba cvicit aby sa nestrácali svaly. A
@extempore očividne hovno si nechaj pre seba, nie každá cvičí až nato a kedže som zdravotnik viem možno o tom viac než ty ako také injekcie pôsobia a hlavne pre koho sú určené, tak sa nerob múdra a ked si inteligentná o čom pochybujem, tak sa vyjadruj slušnejšie, ja som s tebou husi nepásla moja zlatá
@extempore očividne hovno si nechaj pre seba, nie každá cvičí až nato a kedže som zdravotnik viem možno o tom viac než ty ako také injekcie pôsobia a hlavne pre koho sú určené, tak sa nerob múdra a ked si inteligentná o čom pochybujem, tak sa vyjadruj slušnejšie, ja som s tebou husi nepásla moja zlatá
@charlotte911 počuj, ty zdravotníčka, veľmi sa nechváľ svojou profesiou lebo vieš naozaj houby. Pri každom chudnutí bez cvičenia sa v prvom rade "pália" svaly. Lebo je to pre telo jednoduchšie. A následne trpí žlčník a zvyšuje sa v tele kyselina močová. Tie injekcie sú určené pre ľudí s BMI nad 30 alebo nad 25 ak sú tam už aj pridružené choroby z nadváhy. A o moju inteligenciu sa ty neboj. Zarábam si hlavou a to veľmi slušne..
@charlotte911 počuj, ty zdravotníčka, veľmi sa nechváľ svojou profesiou lebo vieš naozaj houby. Pri každom chudnutí bez cvičenia sa v prvom rade "pália" svaly. Lebo je to pre telo jednoduchšie. A následne trpí žlčník a zvyšuje sa v tele kyselina močová. Tie injekcie sú určené pre ľudí s BMI nad 30 alebo nad 25 ak sú tam už aj pridružené choroby z nadváhy. A o moju inteligenciu sa ty neboj. Zarábam si hlavou a to veľmi slušne..
@extempore to by nebol modrýkonik keby sa také múdre fúrie ako ty tu neobjavili 🙂 samá dokonalosť a musí mať pravdu a musí, nafukuješ sa ako moriak,len aby si si presadila svoje a urážať ti ide jedna radosť, si zakomplexovaná chudera , ktorá mňa len tak neurazí, bohužiaľ, jedine sa tak zasmiať na tom, čo tu píšeš , lebo to houby vieš ty podľa toho, čo tu dookola trepeš., tak si zarabaj tou tvojou hlavou dalej , pani dokonalá 🙂
@charlotte911 vieš o tom očividne veľké hovno.. popri každom chudnutí treba cvicit aby sa nestrácali svaly. A
@extempore nemyslim že píše hlúposť, teda, že hovno o tom vie, kde ty máš záruku, že každá žena cvičí, ona napísala predsa, že aplikovaním sa strácajú aj svaly a kostná hmota, nielen tuky, každá vieme, že silové cvičenia sú pri chudnutí potrebné aby sa budovali svaly, vidime to na celebritách ako schudli po ozempicu a sú priam scvrknuté, žiadne svaly. Ona má pravdu, aj odborné štúdie potvrdzujú ten úbytok hmotnosti, ked schudnú, že to nieje len tuk, ale aj svaly a kostné tkanivo a aby sa tomu predišlo, je potrebný silový trening, to máš pravdu a myslím si že aj dotyčná, čo pisala si je toho vedomá, len popravde, ano, nemusí každá cvičiť, berú to ženy v rôznom veku, vela z nich zaujíma len to, že schudne, ale iné riziká s tým spojené si neuvedomujú, ona poukazovala na toto, a dalej okrem silových tréningov je potrebné zvýšiť príjem bielkovín, pretože tieto lieky potláčajú chuť k jedlu, a preto musí byť príjem proteínov zvýšený a vitamín D je ďalší pán pre zdravie kostí, takže prosím neutoč tu na ženy, ktoré tu nenapíšu román, len preto, že napisala pravdu a podrobnosti nie, trošku si to prehnala, a ešte podotknem, že tieto injekcie sa majú brať pod dohľadom lekára, to asi viete všetky
@extempore to by nebol modrýkonik keby sa také múdre fúrie ako ty tu neobjavili 🙂 samá dokonalosť a musí mať pravdu a musí, nafukuješ sa ako moriak,len aby si si presadila svoje a urážať ti ide jedna radosť, si zakomplexovaná chudera , ktorá mňa len tak neurazí, bohužiaľ, jedine sa tak zasmiať na tom, čo tu píšeš , lebo to houby vieš ty podľa toho, čo tu dookola trepeš., tak si zarabaj tou tvojou hlavou dalej , pani dokonalá 🙂
@charlotte911 dobre, tak si si uľavila.. a teraz mi napíš, že či máš aj osobnú alebo pracovnú skúsenosť s týmito liekmi.. Lebo ja som bola na preventívke u môjho praktika a ten vravel, že sám s tým schudol 25 kg a že čo pozeral odborné štúdie tak výsledky boli úžasné. Áno, treba cvičiť. ALe to treba vždy. A ukľudni sa, lebo ti praskne cievka..
@charlotte911 dobre, tak si si uľavila.. a teraz mi napíš, že či máš aj osobnú alebo pracovnú skúsenosť s týmito liekmi.. Lebo ja som bola na preventívke u môjho praktika a ten vravel, že sám s tým schudol 25 kg a že čo pozeral odborné štúdie tak výsledky boli úžasné. Áno, treba cvičiť. ALe to treba vždy. A ukľudni sa, lebo ti praskne cievka..
@extempore pozri, pichaj si čo chceš, ver čomu chceš, len nepresadzuj vkuse, že len ty máš pravdu, neuražaj iných a skludni hormóny, napokon čas ukáže, čo ste telu spôsobili, spomeň si potom a ja kľudná som, mňa len tak nevytočiš, mám rôzne školenia, aby som zvládla ľudí ako si ty, zle si si vybrala
Ja som po prvej davke - ziadne nevolnosti ani hnacky nemam.
Kes normalne a aj ti to jedlo normalne chuti. Musis si vsak davat pozor, aby si naozaj jedla lebo ten hlad potlaceny realne je, necitis ho. Znacim si kaloricke tabulky a dbam na to, aby noli naplnene vsetly makronutrienty - hlavne bielkoviny a vlaknina. Je to ovela jednoduchsie, nakolko nemas potrebu doplnat to blbostami. Este sa mi za ten tyzden nestalo, aby mi bolo z jedla zle. Pitny rezim tiez treba dodrziavat
@romana_88 ahoj, môžem ti napísať? Začínam brať mounjaro
@anonym_170db8 to sa ti zda akoze v poriadku?k tvojim zdr.problemom capnuť tento akoze " liek" a chudnuť tak rychlym tempom?...no,ak mysliš...
A kwd to uzivat prestaneš tak čakaš čo?
@janinah vidieť že hovno o Tom vieš
@anonym_145016 tiež ti zelám pekny den,milý anonym
@janinah aj ja som dostala takú odpoveď, že hovno o tom viem, lebo som toho názoru, že to škodí u takého, čo to nemá dané lekárom a nehovoriac, čo bude o pár rokov, píše to pod nickom a aj ako anonym a až prská, keď niekto nesúhlasí s jej názorom 😀 čo by sme na koňovi bez takých žien robili, aspoň je o zábavu postarané, no nie?
@janinah aj ja som dostala takú odpoveď, že hovno o tom viem, lebo som toho názoru, že to škodí u takého, čo to nemá dané lekárom a nehovoriac, čo bude o pár rokov, píše to pod nickom a aj ako anonym a až prská, keď niekto nesúhlasí s jej názorom 😀 čo by sme na koňovi bez takých žien robili, aspoň je o zábavu postarané, no nie?
@charlotte911 načo "hadzať perly sviniam", že?
@anonym_autor absolutne mi nic nieje
@anonym_bd1865 ty rozumieš, že ten liek pôsobí ako prevencia Alzheimera? Prevencia znamená, že tú chorobu nedostaneš.. to, čo ty považuješ za normálne nikoho nezaujíma. Medicína je veda založená na dôkazoch.
@anonym_d1a1b0 ale samozrejme ze viem co je prevencia. preco to potom neberieme vsetci? viem ja ci budem raz mat alzhaimera alebo nie? moj otec ma parkinsona, co je v jednej kope s alzhaimerom a neberiem a ani sa nechystam brat toto ako prevenciu. a to mam predispoziciu...