Chudneme s Jillian Michaels

Ahojte 🙂 niekto to začína level 1 ?? 🙂

@nikanika3 ja som prave treti den Level 1. Svalovica ako slak 😂😂😂😂

@nikanika3 ahoj ja dnes začínam 🙂

baby a ten level 1 sa cvici stale to iste niekolko dni ci ako to je?

@misel12

@papricka33 vdakaaa to pomoze

Je tu niekto kto s tým tiež teraz niekedy zacal? Nech sa môžme motivovat.

@misel12 Ja začnem s tym v pondelok 😀

Ten rozpis je super😉nasli ste vsetky videa na you tube alebo ste si ich odniekadial stahovali?su volne dostupne vsetky?

@lilu74
Cez youtube

dnes som nabehla na Body revolution, po dlhej dobe, celkom prijemne cvienicko 🙂 Ake ste s nim mali vysledky?

Zienky, nasla som dve verzie na level 1. ktoru mi odporucate???vdakaaa

@jeanettka 😉 dakujem, myslela som, ze ich niekde nejako speci stahujete 😉

Ahojte baby, cvičí tu niektorá shred it with weights workout 😉

@ela1975 ja som prave docvicila level 1. A akosi sa mi nedari najst level 2 ☹

Dobrý deň, som študentka medicíny a píšem diplomovú prácu na tému Vplyv autoimunitných ochorení na plodnosť u žien. Veľmi by mi pomohlo, ak by ste obetovali 3 minútky Vášho času a vyplnili mi dotazník. Ten je určený ženám, ktoré počas života boli tehotné, alebo sa aspoň pokúšali otehotnieť, či už sú to ženy zdravé alebo trpiace akýmkoľvek ochorením. Dotazník je samozrejme anonymný. Vopred Vám veľmi pekne ďakujem. http://www.survio.com/survey/d/X5R5R6M8N2S1I1X3P

@julie_k29 done 🙂

@julie_k29 mate odo mna vyplneny a zaslany dotaznik 🙂

@foxinecka ja som ešte len zacala level 1 preve tri dni. som si stiahla level 1 z uloz to a neisiel mi prehrat takze musim cvicit z videa co je na youtube

@foxinecka ako dlho si cvicila level 1? lebo ja som nasla ze sa cvici mesiac level 1 a potom mesiac level 2

@ela1975 ja som cvicila 7dni, ako je podane vyssie a tiez z youtube.dvojku vsak nemozem najst🙁

@ela1975 kazdy level sa cvici 10dni

@foxinecka

paci sa level 2

@dunasa dakujem, zajtra vyskusam🙂

@dunasa a opakuju sa levely po 10 dnoch? Ako dlho? Dakujem🙂

@foxinecka ja som cvicila level 1 asi 13dni, teraz level 2 a dala som si ho na 15dni 🙂 level trojku podobne. vidim uzasne vysledky, cize vsetky tri levely budem opakovat 3mesiace minimlae 🙂

@dunasa ahoj, dnes som otvorila video a je to 30 day shred, ja cvicim shred it with weights, a stale sa mi nedari najst level 2.

@dunasa to je iné video ja cvicim shred it with weight.to sa cviči s činkou cely čas 😉

@ela1975 nevedela som, ze cvicis ine videjko. tak nech sa dari 🙂