Chudneme s Jillian Michaels

váha ráno 65,9kg

Ahojte dievčatá 🙂
Dnes som sa náhodou dostala k tejto diskusii a vôbec prvýkrát som počula o cvičení s Jillian. Pozerala som si Level 1 a som pevne rozhodnutá taktiež to skúsiť.
Chcem vás poprosiť či mi napíšete aké sú vaše výsledky - koľko cm/kg po koľkých dňoch a pod., ak môžem 🙂 Viem, že ste to tu iste spomínali, ale nechce sa mi skrolovať všetky tie stránky a hľadať to 🙂) rčite by to potešilo aj nové kočky, ktoré sem prídu a vy sa môžete pochváliť 🙂 ďakujem a držte palčeky

@jaannuusskkaa moja dnešná váha taká istá ako minulý týždeň 😒

@zuzu188 juuj moja coto coto tabulka ochvilu konci a tvoja vaha skoro rovnaka 😨

@jaannuusskkaa ja neviem,mne idú len cm dole..potom bude ďalšia tabuľka,či?

@zuzanat ☹ tak to je veľmi smutné, prepáč, som vedela, ale dá sa povedať, mala nejaké detičky s tvojim bratom? Ak nevodná otázka, alebo sa nechceš o tom rozprávať, kľudne, nereaguj, ja to chápem. Drž sa!

@jaannuusskkaa bude nová tabuľka, nie? 😀 Ja na tom nie som tiež nič moc 😝

@jaannuusskkaa mne mozes napisat 81,5 😠 😀

@henrieta16
@zuzu188 myslim ze nas je tu viac ktore sme na tom nic moc 😀 😀 😀 😀

@henrieta16 moznoooo nic neslubujem :D

@kylienka1312 ahoj, vitaj. Ja som po 30 day shred mala všade - 4 cm, teraz už 4. týždeň cvičím body revolution a aj ked váhovo to nie je nič moc, postava sa mení, beriem to tak, že svaly sú ťažšie ako tuky a každý mi vraví, že vidno, takže zatiaľ spokojná, no stále to nie je koniec a ešte ma čaká dlhá cesta. Hlavne ta strava ma občas brzdí, ale tak čo už 😝

@sisanka ja za to nemôžem 😒..včera som mala o 0,6 kg menej ako dnes a to som včera od 12-tej nič nejedla,lebo som nebola hladná ☹

@sisanka no počkaj počkaj, ešte uvidia aké my kočky budeme ked docvičíme 90dnovku 😀

@jaannuusskkaa netáááááááááraj 😀 😀 😀

😠 😠 😠 ja rada :D 😀 😀 😀

kočky vybavila som u @jaannuusskkaa novú tabuľku a uzamknutú skupinu, či? 😀

@henrieta16 vybavila???heeeej???uzavretu skupinu????ako to chces urobit... :P

@jaannuusskkaa cez teba? 😀

dá sa niekde vidieť tá vaša tabuľka, prípadne sa zapojiť?🙂

@henrieta16 ooooo noooo ked pekne poprosis....uvidim :D

@jaannuusskkaa ak s tým budú súhlasiť súdružky spoluchudnúceeee 😀 😀 😀 😀 😀

@kylienka1312 v albume @jaannuusskkaa 😉

@henrieta16 ďakujem 🙂 Rada by som sa k Vám pripojila

@henrieta16 no tak to dufam 😀 ale ked vidim kolko casu mi zacala zaberat skola tak o tom zacinam pochybovat 😠

@kylienka1312 pravdepodobne bude nová tabuľka, takže až o 2 týždne a o pridanie musíš poprosiť @jaannuusskkaa 😉

@sisanka aj mne, ale dá sa to, len si na to treba nájsť ten čas, aj ked je ho málo, no vieš sama, koľko námahy to stojí. 😒

@henrieta16 viem ze ten cas si treba zorganizovat lenze este som nejako prepnuta v prazdninovom rezime 😀

@henrieta16 velmi dobry napad 🙂 som za 🙂

ja som teraz schudla 2.5kg,ale to preto, ze som poriadne nejedla, ale dufam, ze uz to nenaberiem spat 😅
chcete uzavriet temu??