Chudneme - stávka s manželom. Nepridáte sa?

Ahojte, kto sa prida ku mne na chudnutie? Po 2 porodoch mi ostalo 13 kil, a stale len frflem, ze sa do nicoho nezmestim. Tak sme sa s manzelom vsadili, ze ak do 3 mesiacov schudnem 10 kil, prestane on fajcit. Potrebujem nejaku moralnu podporu, kto by so mnou zdielal chudnutie, nepridate sa? dnes zacinam... 😎
beatrice.h
18. mar 2008
Asik jo - bo vždy zhubnu v létě - to není zase chuť na jídlo, ale jen na ovoce díky tomu horku - a to jdou pak kilečka krásně dolů. 🙂
sylvar
18. mar 2008
já mám teda na sladký chuť pořád 😞
mirka414
18. mar 2008
idem na moju 20minutovku o chvilu som tu zasa,presne o 20minut x-)
sylvar
18. mar 2008
stopuju 😃 😃 😃
mimikyky
18. mar 2008
tak ja mám za sebou svoju dnešnú hodinku, dnes som cvičila vrch tela, ale na steper som sa vybodla 😢
mirka414
18. mar 2008
hotovo a teraz do sprchy a na manzelicka 😃 x-) .dnes som zvladla 15minutovku plus 30sekund pitie vody a zvysnych 5minut..som spokojnaaaaa
sylvar
18. mar 2008
já měla klasiku, 90sedolehů, teklo ze mě 😃 ale za tu čokoládu to mám, tak je to 😉
mirka, můj je nemocinký...má rýmičku a je na umření 😃
mimikyky
18. mar 2008
nóóó ale tuky sa spaľujú až po 30minútach, to nás učili v škole aj na kurze
mirka414
18. mar 2008
mimikyky ano to viem ale ja to chcem postupne pridavat,nie vsetko naraz...
renika
18. mar 2008
ahojky babule, pridala som tabuľku. Zajtra si vás už konečne aj trochu prečítam, budem mať po skúške. Tak čaute, idem sa ešte drviť :-S 8-(
mirka414
18. mar 2008
mrknite tento link celkom sa mi pozdava 😉
http://zdravi.dama.cz/clanek.php?d=2746
sylvar
18. mar 2008
mirka, to vypadá dobře 🙂
renika, držím palce 🙂
melory
18. mar 2008
tiez mame na cviceni tabulku ze po 30minutach sa pali tuk :-|
mirka414
18. mar 2008
ja sa predsa nehadam,ale ani nikam neponahlam,pridala som si aj par brusakov na totalgyne..oproti skoro nulovemu pohybu predtym je to u mna velke plus a tesim sa sneho...
mimikyky
19. mar 2008
mirka, ale ja som to nemyslela v zlom 😉
sylvar
19. mar 2008
Dobré poledne, vy asi všechny cvičíte, nééé!!!já pracuju, teda jdu si dát sváču a jdu pracovat 😃
mimikyky
19. mar 2008
sylvar, avój 😉
ja necvičím, varím obedík deckám, ja budem mať zeleninku s cestovinou 😃 dúfam 😃 😃 😃
sylvar
19. mar 2008
mimi, uvidíš co z toho bude 😃
danulka2
19. mar 2008
zienky a cvivili ste uz niektora podla ZORALATES? Ja asi 5x, ale poviem vam je to riadna makacka . Nikdy som nevydrzala zacvicit to cele :-N
sylvar
19. mar 2008
danu, to neznám =-) =-) =-)
snědla jsem 2 celozrné rohlíky se šunkou, nenamazané :-| nic jsem tu neměla na ně
a jdu si dát pressíčko x-) s dvěma smetánkama x-)
sylvar
19. mar 2008
Skoro končím a půjdu domů, teda nakupovat, včera šíleně sněžilo a nechtěloa se mi nikam a dítě nemá ani skleničku jídla doma, a maminka zeleninku 😎
reniko, jak si dopadla?
mimikyky
19. mar 2008
veru renika, ako si dopadla?

kočky ja som si dnes zase super zacvičila, a pridala som si aj bicykel 😃

aj u nás dnes bolo otrasne, chvíľu svietilo slnko ako besné, chvíľu snežilo...
danulka2
19. mar 2008
sylvar to nacvicila Zora Czoborova take pilates cvicenia. Neskaces tam ako pri aerobiku, ale namakas sa poriadne.
dadka212
19. mar 2008
Ahojte, môžem sa k vám pridať chudnúť??? =-)
mimikyky
19. mar 2008
ahoj Dadka, vitaj 😉 , samozko, že sa môžeš pridať 😃
dadka212
19. mar 2008
dakujem 🙂 tak od zajtra začínam 😉
sylvar
19. mar 2008
jasný, každé pondělí se hlásí váha 😎 😉 pokud možno menší 😃 😃 😃
dadka212
19. mar 2008
budem sa snažiť :-N :-p
mimikyky
19. mar 2008
aj ja snažím, no váha mi stojí, ale cm už ubúdajú 😃
dadka212
19. mar 2008
to je najhlavnejšie 😉

Začni písať odpoveď...

Odošli