Nenašla som tému čisto len o chudnutí...možno som málo hľadala...ale...
som 8tt po pôrode, únava pomaly ustupuje, dieťatko je úžasné a mňa pomaly prestáva bolieť telo...čiže...som sa postavila na váhu. Rodila som cisárskym...pred otehotnením som mala 73kg, keď som išla rodiť 93 alebo 95kg, neviem presne....dnes mám okolo 80kg, raz hore - raz dole jedno kilečko...čo je pre mňa - hotová tragédia.
Pred pár rokmi mi diagnostikovali hypotyreózu - spomalenie činnosti štítnej žlazy...dovtedy som mávala 55 kg...za štyri mesiace nato 70kg....
Otázka:...plne kojím...je reálna šanca, že schudnem aspoň na tých 70kg?
ee nemerala 😉
@kattija ....ahojky...ani nehovor--mne sa váha zastavila na 70kg a ani gram dole--skôr mi lietajú +2kg hore dole 😠
no ja som z toho na nervy,lebo absolútne nič neoblečiem--ešte aj tehu rifle sú mi maximálne tesné---no a tých zostalých +15kg ani netuším ako dám dole--ešte stále kojím a pokiaľ sa bude dať,tak aj budem 🙂
pri prvom tehu som pribrala 8kg a teraz po druhom + 23kg som to už aj prestala počítať 😖
@nivejka no ved si pamatam, ze sme na tom boli s vahou rovnako, neboj to pojde dole len treba trosku tomu pomoct, aj ja kojim takze neboj z cvicenia mliecko nestratis 🙂 ja mam teraz 68 a tiez sa do nicoho nevpracem :D
@bzucinka2 no to teda ak je to tak tak kym druhy krat otehotniem musim este schudnut aspon na 55 :D
@kattija dnes som na 2x zozrala skoro celu velku milku 😝 a potom riadne ranajkzy som si dala aj veceru, hoci doma mam rano ovocie,ale dnes som si dala len jogurtik, co som mala zle svedomie uz ☹ obedz v restike, tak hadam im tam nenecham co si zaplatim, este ze mi szn pomahal a dnes som uz dala dojestmuzovi, ale aj tak mam nejake zle svedomie ☹ ☹ ☹
Baby, som po pôrode takmer 20 mesiacov a stále mám 3kg navyše oproti váhe pred tehotenstvom. Už neviem čo robiť. Cvičím 3x do týždňa v posilovni, málo jem a aj tak sa váha nepohne ani o deka 😠
Čo robím zle???
Niekto si možno povie, že čo je to 3 kilo, ale ked vážim 56kg a meriam 164cm tak 3 kg je na mne vidieť. A hlavne sa do ničoho starého neviem zapnúť 😒
@kattija zumbu ani ja nemusim aspon co som videla vidae, tak ma to neoslovilo a druha vec, ze tiez kojim , doma sa mi cvitit nechce, resp. ma to nebavi ☹ tak aspon do posilky chodim trosku rozhybat stare kosti 🙂