Detox podľa Mačingovej
Dievčatá, nechce niekto vyskúšať tento detox?
Ja som už dvakrát dala po 4 dni a potom skutek utek.
Keď som v tom sama, rýchlo strácam motiváciu.
Pridajte sa niekto, vycapím sem aj jedálniček.
Držala som to 10 dni,citila som to v pase aj na vahe išli 3 kg dole.Idem znovu do toho.
@janielikk ja do toho idem a tesim sa... hned kupujem mrkvu
Ahojko ivanka.. Ja drzim program 1den .. 🙂 ako to vtedy dopadlo? Dodrzala si? Vydrzala si? Nechces si to so mnou zopakovat? Ja to drzim v nasej rodinke sama a to mame 2rocneho synceka..
nevsimla som si ze su tu aj aktualne prispevky. 🙂.. ste niekto teraz v zaciatkoch ako ja?.. cvicite este popri tom?.. dari sa vam?. mate viac energie?
ahoj lienocka292,ja zacinam na buduci tyzden znova drzat detox.... som tyzden po ukonceni a chcem si to zopakovat, pocas detoxu som sa citila skvelo,cm ubudali aj kg zmizli 🙂, ale este nejake chcem dat dole, necvicila som pri tom, ale tentoraz chcem aj pocvicit 🙂
@tridi ahojko tridi. 🙂 som rada ze ides znovu do toho podla mna je to super vec.. 🙂 ja som sa zatial len odvazila ale este sa musim pomerat lrbo je celkom mozne ze schudnen na cm-roch a nie na kilach.. No necham sa prekvapit. 🙂 odvazit sa chcem az na konci
dnes začinam,a k tomu idem aj toto. http://doboje.blogspot.cz/2015/01/vyzva-bricho.... kto sa prida?som zvedava na vysledky 🙂
ahojte,dnes idem na nakup potravin a zajtra zacinam 🙂 potrebujem detox,lebo som unavena,vycerpana,plet hrozna, travi mi zle a samozrejme,aj nejake 3 kg by som potrebovala dat dole...
@gastankaa drzim palce.. 🙂 aj ja prave drzim program.. 🙂 uz si ho niekedy drzala?
@lienocka292 ahoj,nie nikdy, a ani nic podobne som nikdy nedrzaa.Som 10 mesiacov po porode, mam navyse ca 3 kg,ale trapi ma aj to,ze som unavena,vycerpana,zle mi travi a neviem nastartovat metabolizmus. Celkovo sa citim taka vycicana,bez vitaminov. Tak sa tesim.Jedine neviem,co sa moze jest napr.na olovrant....
@gastankaa a mas uz aj knizku od pani macingovej? V nej vsetko pise.. Ja si davam medzi jedlami ked na mna pride hlad len mandlove lupienky alebo vlasske oriesky
@lienocka292 no prave,ze knihu este nemam,pozerala som,ci niekto na bazariku neposuva,ale za tu cenu si kupim aj novu,takze objednavam. Kym pride,tak asi sa vas tu par veci este popytam,co nenajdem na nete 🙂
@gastankaa v tej knizke mas presny jedalnicek na kazdy den a presny receptik.. Kedy by ti mala prist?
@lienocka292 aaaaaaaaaaa,vsade je vypredana.....
@gastankaa no taky problem sim mala aj ja tak som mojho na dalsi den poslala kupit do knihkupectva.. 🙂 a idkial si?
@lienocka292 zv.... a dnes ma to vobec nenapadlo,zajtra sa mi neda,nevadi,do konca tyzdna zozeniem
Ja idem zajtra vecer di zv k mamine.. 🙂 ak chces mozes si ju dat prefotit alebo napis panej co ti poslem do mailu mozno ju este ma .. 🙂
@lienocka292 aha,uz chapem,si zlata,dakujem...ak nezozeniem,ozvem sa jej,dakujem
@gastankaa prepáč, že vstupujem do konverzácie, ja len, že ak by si chcela, tak mi pošli do ip tvoj mail a pošlem ti prefotenú knihu v pdf. Alebo tu ju majú určite http://www.najlacnejsieknihy.sk/produkt/0018365...
@gastankaa ked sa das na detox daj vediet.. 🙂 chces aj cvicit popri tom?
@barcabejby to nevadi.. 🙂 skoda ze si nenapisala skor ked som zhanala knizku aj ja.. 🙂
@barbiezienka v bille je uvarena,vakuovo balena cvikla cca.4kusy v baleni...je to hned hotove a prakticke...
@lienocka292 🙂 My ju máme len pár dní, ale dnes nám končí tretí týždeň detoxu. Teda mne a manželovi, lebo aj on sa na to dal a teda som aj rada, lepšie to ide dvom ako jednému. Zo začiatku som pozerala len tú v pdf, ale kniha je kniha.
ja len odporúčam je to super, ja sa cítim lepšie po mesiaci, zvládla som síce občas s malinkým prehreškom ale potešil ma úbytok v páse a zmizli mi menštruačné bolesti a tie som mávala neskutočné
Ja mam dnes 8my den a dolu dve kilecka ;)