Dukanova diéta. Pridáte sa ku mne?

@zuzu188 super 🙂)šikulka
@misela123 tak sa na teba tešíme ja tu budem ešte dlhooooo🙂)

@ninimini ani strukoviny?dnes som si spravila sosovicovu polievku 😖

@baby124 nie zatial nie

@ninimini tak dakujem

@misela123 ak chceš na strane 238 mám fotku a na strane 240 má alen a tá je naozaj skvelá ked si pozrieš jej foto hned budeš chciet začat🙂) a kolko potrebuješ schudnút

@alen24 dakujem ked budem tak kde ti to bude paráda🙂)

@ninimini potrebujem supnut dole cca 5kg, no potrebujem to zhodit do 30.sept, lebo sa idem vydáááávať 🙂

@ninimini @alen24
babyyyy, pozerala som foto, akoze fakt paraaada, klobuk dole !!! gratulujém ! Idem do toho od buduceho piatka, niet o čom !!! 🙂

@misela123 jááááj no super budeme tu mat nevestu 🙂) teším sa a to určite dáš 🙂)

@misela123 a dakujem

@penelope111 čo dobrého papáš

@ninimini Fakt to chceš vedieť? 🙂 Rezeň zo zeleninovým šalátom 🙂 Na zemiaky nemám chuť ale včera a predvčerom som jedla majonézový cestovinový šalát zo zelenikou 🙂 Váhu mám už 1,5 kg viac lebo stále žerem sladké 🙂

@ninimini od soboty len +0,4 kg 😀

@tosijo
Nasla som Tvoj recept na zmrzlinku a kedze som uz 4 x neodolala / a aj tak neviem,co v tej kupenej zmrzline je/ ,tak si dnes idem urobit vlastnu,podla Tvojho receptu c.2.Dufam,ze sa mi podari.Vdaka. 😝 😝 😝 🙂

@zuzu188
Zuzika a to normalne jes,alebo co? Ved Ty si prikladna a skoro nikdy neporusujes. 😉 Ja mam taku kolisavu vahu aj ked dodrzujem DD,co ma denervuje. 😠 😠 Takze ak normalne jes ,nie je to take zle. 🙂

@vancouver ako kedy neporušujem..tento týždeň jem úplne všetko,ale snažím sa čo najviac bielkovín a od pondelka idem opäť natvrdo..ale sranda je,že mi váha vždy preblikne zo 77-mičkových hodnôt na 78-mičkové

@penelope111 mnáááám aj ja by som si dala taký dobrý cestovinový šalát s kukuričkou a dnes by som si dala slaninu nenormálne 😀 😀

@ninimini No neviem či tých dukanovských detí nebude viac 🙂 To by bola sranda 🙂

@penelope111 penelopka,ty nás tak napínaš..už daj vedieť či áno alebo nie 😉
@ninimini daj si,ja som si tiež dala 😀

@zuzu188 Zatiaľ nie 😒 Som dnes robila test a nič. Ale už dva dni ma bolí dosť brucho tak neviem či ms? Ja mám zas strašnú chuť na majonézu 🙂 Zase by som si dala nejaký šalát 🙂
@ninimini

@penelope111 musí sa tam čoskoro ukázať 🙂..chceme tu malú Penelopku 🙂..ja som si tiež dnes robila test,lebo zasa MS mešká 😒

@zuzu188 A čo? je pozitívny? 😀 Len mne ms ešte nemešká ja mám mať až budúci týždeň tak uvidíme čo s toho bude 🙂

@penelope111 negatívny..musela som si ho urobiť pre pokoj mužovej dušičky,lebo keď som bola pred 2 týždňami na preventívke,tak mi dr. povedal,že mám akurát ovulku..ten môj chlap má iné problémi 😀

@zuzu188 Jaj a ja že nás opustíš 🙂 Tak to potom len s tej diety ti mešká 🙂 Treba si dať červené vínko 🙂

@penelope111 nie nie 🙂..ja tu budem ešte strááášne dlho

@zuzu188 A ja sa sem zas vrátim 😀 Aj ked som tu stále však vás nemôžem opustiť 🙂

@penelope111
Penelopka,cervene vinko to je ono.Tak si ma navnadila,ze si pojdem kupit flasku vina-cerveneho.Mne to ,co som pribrala ide pomaly dole.Snad sa to uz umudriiiii 😀 😀

Ahojteeeeeee🙂tak ja som sa dnes vazila po MS a mam o kilo menej..)tak aspon nieco,vcera som upppplne zlyhala,absolutne ziadna dieta,rano palacinky,poobede zmrzka a tak...dnes len BD,zajtra dojem leco a nedela zas len nieco malo,lebo dako sa zhorsujem a hresim..aj ja som si teraz pozrela fotky na tych stranach 238 a 24O no parada,nevzdam to teda ani ja 😀 A teraz cakam kym sa schladi torta na balkone 😀 samozrejme len pre ostatnu cast rodiny 😀 a zatial vas citam:.) A co tu dako vela pisete ze kaslete na Dukanku hej hej 😀 nic nevzdavame niktora:.)))ani @gabrielapatrikova..drzme sa 😉

@penelope1penelopka,tak som si to vino kupila.Vidim svet ruzovejsie,aj ked tie kilka neidu tak rychlo dole.Zajtra uvidim,co urobili 4 dcl vina.Mozno schudnem.Prajem Ti prijemny den a nejedz moc sladke,ked uz nedrzis DD.S pozdravom.