icon

Fotky - chudnutie a výsledky

avatar
jasmika
23. jan 2013

Ahojte maminky. Tém ohľadom chudnutia je tu už habadej.. Ale chcem založiť takú kde budeme vidieť aj konkrétne výsledky. Bolo by to potešujúce pre maminky ktoré už schudli. Tie ktoré chudnú by mali motiváciu. A tie ktoré ešte potrebujú zhodiť..tak ako ja... by mali motiváciu vydržať... Takže sem sa s fotkami... A aby som to začala tak pridávam svoje fotky. Prvá fotka je marec 2011, druhá máj 2012 a tretia august 2012. Chudnúť som začala v auguste 2011. Začala som z 75 kg, teraz mám 65-66 kg..ale ešte chcem potiahnuť na 60kg... 😀 Za tú prvú fotku sa hanbím... ale som to ja tiež... a už nikdy nechcem tak vyzerať....

Fotky - chudnutie a výsledky
avatar
jetotu
31. júl 2015

@jana290585 waaaw 😍

avatar
jana290585
31. júl 2015

@jetotu 😀

avatar
origalaxis
31. júl 2015

Kocky ak zalozili sme skupinu zdrave chudnutie, kde riesime chudnutie pomocou zdravej stravy 5x denne, receptiky a tak. Ak na to idete touto formou a chcete sa podelit s ostatnymi o to ako, pripadne sa motivovat navzajom, pridam vas tam, len ma oznacte v prispevku 🙂 dakujem 🙂

avatar
javi37
31. júl 2015

@jana290585 To je skupinové cvičenie, alebo ste sa toľké stretli v posilke 🙂?

avatar
jana290585
31. júl 2015

@javi37 To bol taky bootcamp 🙂 3 hodiny cvicenia 🙂

https://www.youtube.com/watch?v=AyQjV3RT8NM
avatar
buckovak
31. júl 2015

@jana290585 perfektné bruško 🙂

avatar
mia114
1. aug 2015

@origalaxis prosim pridas ma do skupiny?

avatar
nechapem102
1. aug 2015

@origalaxis pridala by si si ma do skupiny ?? Dakujeeeeeem

avatar
wighy
1. aug 2015

@origalaxis ahoj, poprosila by som o pridanie do skupiny 🙂

avatar
zuzka2010
1. aug 2015

@origalaxis poprosim o pridanie do skupiny

avatar
zvonilka111
1. aug 2015

@origalaxis poprosim o pridanie do skupiny 🙂

avatar
erikasvk
1. aug 2015

@origalaxis prosim tiez o pridanie do skupiny...... 🙂

avatar
zugas
1. aug 2015

@origalaxis poprosím ťa pridať ma do skupinky, ďakujem pekne

avatar
ewellina
2. aug 2015

@origalaxis prosím o pridanie do skupiny. 🙂

avatar
jakaem
3. aug 2015

aj ja poprosím pridať do skupiny

avatar
henika40
3. aug 2015

@jetotu mozem sa spytat, co si cvicila? vysledok je pekne vidiet 😉 ja som tiez po sekcii, ale jazva sa mi zle hoji a mam aj diastazu 😒

avatar
jetotu
3. aug 2015

@henika40 tak normalka dávam si rôzne kardio V spojení s posilňovanim. Hľadám si videá na YouTube a podľa nich 🙂

avatar
romanovic
10. aug 2015

@origalaxis ahoj, daj ma pls do skupiny. Dakujem.

avatar
rybecka
11. aug 2015

@origalaxis ahoj pridas aj mna do skupiny dakujem 🙂

avatar
pojezdalova
11. aug 2015

@origalaxis poprosim prudat do skipuny.dakujem.

avatar
gituska456
11. aug 2015

aj mna 🙂 @origalaxis

avatar
blondik85
14. aug 2015

@origalaxis aj mna 🙂 dakujem! 🙂

avatar
straska
14. aug 2015

@origalaxis Ahoj. Mozes ma prosim Ta pridat do Vasej skupiny? Vdaka vopred!

avatar
dzejn82
14. aug 2015

Ahojte. Aj ja sa k vam chcem pridat. @origalaxis ake su podmienky prijatia do skupinky? Dakujem 😉

avatar
natuskaf
19. aug 2015

@origalaxis ahoj poprosím o pridanie, dakujem

avatar
lentilka46
19. aug 2015

@origalaxis ahoj, pridáš, prosím, do skupiny aj mňa?

avatar
drobecbobo
19. aug 2015

Poprosím o pridanie. Ďakujem. 😵

avatar
zoes
19. aug 2015

@origalaxis -Ahoj rada by sa k vam pridala do skupinky☺Ďakujem

avatar
sissmiss
20. aug 2015

@jana290585 tie leginy co mas na prvej foto mas odkial? A kraasne brusne svaly mas 🙂