Fotky - chudnutie a výsledky

@jarhal Adipex bol jednu dobu aj zakázaný - dala som si raz dávno jednu tabletku zo zaujímavosti - fuj, mala som strašný stav. Kamarát ho bral dlhodobo a skolaboval. Poznám viac ľudí, ktorým poškodil zdravie....Tento liek mohol byť podávaný len pod dozorom lekára napríklad nadmerne obéznym ľuďom, ak potrebovali rýchlo schudnúť napríklad kvôli operácii a podobne. Takže vôbec nepreháňam....Dokonca aj tu niekde v diskusii na MK písala jedna kočka ako "super" dopadla po jeho braní.....
Ale ja ti to neberiem, kľudne ho aj jedz naďalej, je to každého vec....Ak niekto nedokáže mať pevnú vôľu, tak neschudne nikdy - alebo áno a potom sa veľmi rýchlo vráti k starým zvykom a priberie nazad.....A celý život brať hnusné lieky, ktoré ti zabraňujú jesť je fakt úžasné riešenie....

@jarhal mala by som záujem o ten adipex, napíš mi IP

@jarhal ja mam tiež kamosku, čo adipex brala, a teda dakujem, veľmi zle dopadla. Mám známeho, lekára, ktorý to písal svojho času, viem svoje...
Rovnica platí menej jesť, viac spáliť. Na chudnutie lieky nie sú a pravdepodobne ani nikdy nebudú.

@jarhal Tak si mala šťastie. Ja si tiež nemám prečo vymýšľať, ja nie som na žiadnej diéte - zdravo sa stravujem - kde-tu si doprajem a hlavne pravidelne cvičím a ide to. A tiež v mojom veku to už ide ťažšie. 😉

@jarhal Presne ako píšeš, ja už som ale schudla čo som chcela a teraz už udržujem a spevňujem postavu - a ja zase radšej cvičím a potom si aj doprajem čo mám rada 😉 . Už teraz môžem. 😝 Tak ti držím prsty nech sa ti to tiež podarí ako si to predstavuješ. 🙂

Baby je to super ze vam to tak ide 🙂

Ja najnovšie dnes takto.... Uz som pokorila 50kg hranicu 🙂 🙂 🙂

@erika1235 ako si dosiahla takí super výsledok za 3. mesiace ,ako si sa stravovala?

@winnerka OMG

@erika1235 ako sa ti podarilo? dakujem za odpoved

Krásne premeny baby ! 🙂) Pridajte sem prosím brušká po sekcii a po schudnutí.. ja som už vyše 2r po sekcii a brucho stále veľké :((

Ahojte baby ja cvičím ešte chvýlku ale chcem sa opýtať čo s tou ovislou kožom mne zostáva stiahne sa po čase alebo len trochu? Lebo brucho sa mi zdá že mi trochu aj padlo ale tá koža neviem čo s tým? Chcela by som vaše skúsenosti.

@tuppe ak máš diastazu, tak to len zasit.
@michaela1711 ja plánujem plastiku 😉

@tuppe ja som po dvoch sekciách. 😉

@romanettka mám otázku na clean 9 môžu ho aj ženy,ktoré koja svoje dieťa?

@lucinka710 ahoj prosim ta ako sa ti to podarilo? Za 4 mesiace? 🙂 ja so. Uz raz schudlam25kg ale nabrala som zas a potrebujem dat dole len to ide nejak pomali teraz ☹ zastavila som sa.tiez som zacalq s takou vahou a musim dat dole minimalne na 64kg .dakujem

@superego ahoj mozem sa opytat co oresne robis?

@denislava super!!!! si mojou motivaciou 🙂 ja som tiez po dvoch sekciach, a dva roky som sa lutovala, ze uz navzdy budem mat obrovske brusisko.... a potom som sa nazlostila a zacala so sebou nieco robit.... a aj ked mam este dlhu cestu pred sebou....tak sa mi zacalo konecne darit, a uz mam z brucha dole 12 cm.
ale ak by som dosiahla to co ty.... waaaaau, to by bolo super! mas moj obdiv ;)

@kapuska dakujeeeeeeem veľmi pekne. Ja som dala dolu 7cm z brucha a este stale je na com pracovat. 😜

super ,aj ja by som chcela byt tak vysekana , na tom sa teraz pracuje

Babulky poradte mi co by som mala este zmenit hlavne s bokov alebo este nieco??

boky a stehna na tie by som sa zamerala

@zabkazelena007 a nejake cviky alebo nejake rady🙂
rada si vypocujem od skusenejsich co asi dlhsie cvicia nez ja 🙂

V tehotenstve som sa vypapala na 114kg po roku 83kg . Ale stale pokracujem v chudnuti moj ciel je 70kg.Najviac mi pomohol Macingovej detox ☺

@bibinka379 krásne si schudla...povedala by som na 70kg 🙂

@bibinka379 vyzeras uzasne. macingovej detox je pecka 🙂