Má carnivore diéta skutočne benefity?

@autor ja poznám teda kulturistov viacero a ani jeden nie je na tejto diéte. Poradila by som sa s nimi. Kľudne začni sledovať Laca Vozára alebo Janka Beňa. Možno je to odpoveď 🙃

A nehovorím o tom že keď si budeš vytvárať sacharidy ktoré organizmus veľmi potrebuje ( hlavné mozog 🧠 na glukoze fičí, a celkovo bazalny metabolizmus). Dlhodobo zaťažuješ pečeň ( pri procese deaminacie proteínov) a následne obličky pri vylučovani týchto splodín.