Od zajtra chudnem - kto sa pridá?
Baby nechcete sa niektorá ku mne pridať na chudnutie od zajtra?
Ja chudnem vždy od zajtra 🤣
@monlienka uuu a aku diétu si dáš či čo budeš robiť? 10 kg by sa mi hodilo schudnúť za dva mesiace 😍
Aj ja by som sa rada pridala 🙂 mate nejaké osvedčené typy? Napr nejaké recepty? Lebo ja väčšinou kuracie prsia a zelenina a to ma rýchlo prejde 🙄
možem aj ja sa pridať
Ahoj a aku dietu zacinas alebo ako sa chces stravovat ? Ja potrebujem tiez dat dole kg a 10 by bolo uplne super 🤩
@monlienka Ja by som chcela,tiež niečo schudnúť.
Ja chcem tiez schudnut...momentalne mam pri vyske 177 cm, 84 kg.
10kg za 2m nie je zdrave chudnutie skor to bude mat jojo efekt. Daj si realistickejsi ciel -do leta.
Ja sa pridám veľmi rada.....akým štýlom?Potrebujem poradiť a nakopnúť🤸
Aj ja idem do toho🙂
Ahojte, tak možno keď sa do toho pustím takto"verejne"tak by som to mohla už konečne aj ja zvládnuť. Ale nájde sa sú niekto kto my napíše jedálniček na týždeň😁(co najmenej mliečneho).
@tmtm najlepší jedálniček si zostavíš sama, podľa toho, čo ti chutí. Stiahni si aplikáciu kalorické tabuľky, s nimi ti to pôjde ľahšie.
@poopsie to aj ja 😆
Ja idem nato od zajtra a nebudem na ziadnej diete,tym neverim
Ja
@monlienka my s manzelom od stredy😂🤭lebo musím nakupit potraviny na recepty🙂 ale mame zavezok vydrzat do konca maja🙂