Poraďte mi účinné tabletky na chudnutie

@lastqueen take tabletky NEEXISTUJU, a to je 100% pravda 😁
Keby take existovali, boli by vsetci stihli nie?
Zmena stravy a cvicenie, to su jedine tabletky ktore zaberu

@lastqueen žiadne tabletky na chudnutie nepomôžu. Ak by také existovali, tam by sme všetci ľudia na svete boli chudí. Jediné čo reálne pomôže je úprava stravy a pohyb, treba viac kalórii vydať ako prijať😀

@lastqueen ja nemam osvedcene ziadne tablety, nieco pomozu, ale efekt je minimalny, musis vydrzat drzat dietu.

To si krátko po pôrode neboj sa pôjde to dole

@lastqueen si krátko po pôrode, brucho ešte pôjde dole aj samé a zbytku čo ti zostane, pomoz cvičením a stravou. Na tabletky zabudni, nič také nefunguje.

Díki za odpovede diétu držím pohyb mám celí deň sa kvázi nezastavím akurát tá vaha stále stojí ....

ziadna dieta- upravit stravu aby si mala dostatok zivin a pohyb .. ja som nonstop chodila von ..denne niekoko km prechadzky plavanie s babatkami na brucho som mala stahovaci pas-neviem ci to pomohlo ale bruchos a pekne zatiahlo .. na to ze som rodila po 30 som sa dostala dost rychlo do povodnej vahy a postavy .. ale kazda sme ina .. na kazdu posoby daco ine a zial mnohe sa mozu aj na hlavu postavit a hold ostanu silnejsie po porode

Internet mame uz dost vela rokov na to aby sme vedeli, ze nic take neexistuje. Brusko je vseobecne najvacsi problem.
Kaloricky deficit, spevnovanie, pohyb.

@lastqueen neuraz sa, ale ta profilovka, to si vazne ty?? 🙈🙈

@lastqueen váha stojí len v prípade, ak telo nie je v deficite, jednoduchá matematika, čiže odporúčam zapisovať aktivity a príjem stravy do kalorických tabuliek a krásne človek vidí či je v deficite. Ak nie je telo v deficite nikdy chudnúť nebude 🙂 viem o čom hovorím schudla som 40kg 🙂

@kitycat áno prečo ?

@s_o_n_i_k_e ďakujem za radu

@lastqueen pretoze uz mi je jasne preco hladas tabletky na rychle chudnutie.

Prosim ta, venuj sa decku, ktore si nosila 9 mesiacov a na chvilu ser na vzhlad. Este ti zacnu padat vlasy ako o zivot. To mozno nerozdychas

@kitycat haha ... No prepáč ale ja sa o svoje dieťa starám vzorne o to má prosiť ty nemusíš 😉 a to či ja chcem o 3-4 kíla schudnúť tiež nemusíš riešiť ja som chcela len radu alebo či s tým dakto mal v minulosti alebo prítomnosti nejakú skúsenosť keď že viem že nieco také existuje to je všetko.

@lastqueen Keby existovali nejaké tabletky na peknú, štíhlu postavu, tak by boli všetky ženy štíhle. Ale keď sa pozrieš napr. do sveta showbiznisu a vidíš aj tam kopec ľudí s nadváhou, tak je jasné, že nič zázračné na schudnutie na svete nie je 🙈

@ysseba díki to tu už bolo 😀 a nik nehovorí o top postave ba ani o plastike tak ako si to tu ženi myslia

@lastqueen Dobre

Sibutramine funguje tak , že sa poňom cítiš najedena , ale ten sa dáva obéznym ľuďom , ktorý sa prežieraju tak preto tí aj chudnú z neho , ale tlači ho do seba aj veľa fitnessiek

Skús mysimbu. Je to na lekársky predpis a ja som spokojná.