Je kaša Hryzka účinná pri chudnutí?

Pri chudnuti je ucinny kaloricky deficit 🙂 nic viac nic menej

Mna by zaujimalo ako nejake jedlo alebo aj napoj obsahujuci kalorie moze byt ucinny pri chudnuti. 🤔 Ucinny je iba kaloricky deficit nic viac nic menej

Asi som zle položil otázku. Nie účinný pri chudnutí ale či môže dopomôcť s kombináciou a správnou stravou na ceste k chudnutiu. A ani jedna z vás nezodpovedala že či má skúsenosti.

@roman9763 nie,nemám,ja som chudla zmenou stravy,pohybom..určite si nemyslím,že keď sa začnem napchávať jedlom,ktoré z 50% obsahuje sacharidy,tak schudnem.
A teda od výrobcu je to veľmi odvážne,čo tam tvrdí o tejto kaši,veď to je normálne zrelé na OI ako zavádzanie zákazníka

@rozculena ďakujem za odpoveď musím popracovať na sebe díki.