Priberanie po pôrode. Ako schudnúť
Ahojte maminky 🙂 nenašla som diskusiu kde by bola rozoberaná táto konkrétna téma. Meriam 164cm a v keď som otehotnela mala som 73kg. V tehu som pribrala 10 kg čiže na 83. Po pôrode som sa nejako popri všetkom nestihla vážiť ale bola som ok, ešte som hovorila s mamou ako som pekne splasla, že ak ešte niečo pôjde dole, budem lepšia než pred tým. Ale nič nešlo dole, naopak keď mala malinka 6 mesiacov vaha bola86kg, teda ešte o 3kg viac ako na konci tehu. Že som si dopriala uznávam, nesnažila som sa nejako extra, sústredila som sa na malú. Ale tak som sa stravovala aj pred tým a nepriberala som takto. Teraz malinka ťahá 10 mesiac ja som sa len tak postavila na váhu a ukazuje 82, tj. -4 kg. Myslíte že to ešte pôjde dole? Máte podobné skúsenosti? Ako to že miesto chudnutia priberám a ako ste zhodili vy? Budem vďačná za každú odpoveď
všetkym oslavencom gratulujem k pribudajucim mesiačikom .) veeelmi to leti, nas nedavno rok a uz ma dalsi mesaic za sebou 🙂
Babyyy,co ste ?? Ziadny surodenec 😀 Menzes dnes dosiel (akurat na moje meniny-to mi je darcek 😀 ) ale mam aj krajsi darcek-dnesna vaha- 89,9 😀 😀 ,hlavna vec ze vcera to bolo 90,7 😝 ....bud sa vaha so mnou zahrava,alebo pr eto ze mi konecne dosiel menzes som aj kus lahsia 😀
@adky Vsetko najlepsie k meninam zelam 🙂 Aky pekny darcek si si dala.Citala som si noviny a aha co som nasla http://www.pluska.sk/soubiznis/spravy-klebety/m...
nem8 take problemy ako ja 🙂
@groka ahojte...mááám ledva sa dnes hybem..ale len na bruchu 😅 nič to...ale mam zo seba dobry pocit 😀
@jojina11 aj ja malej k 8.m 😵
@groka
@gajana1 ďakujeme 😵
@groka kokso..tvoj už sedi 😲 mne Pati sedel na taky vek,Samko je ako babo 😀 sneži sa,nejde mu to ale pohoda,mame kopec času 😎
@adky všetko naj k meninkám 😵
ahojte babulky, tak ja som si dnes povedala v spodnom pradle do zrkadla aka som so sebou spokojna uplne bez vyhrad, pridala som aka som krasna a ze budem este krajsia - a cuduj sa svete, vobec to nebolelo 😀
PS: a robila som aj test so salonkou (@debbie 😉 😝 ) a je to pravda - kym som mala zacpaty nos, tak som iba citila ze je to sladke, snad aj podla konzistencie (a tym ze som vedela co to je) by som uhadla ze je to aj cokoladove. Ale az ked som ju dojedla a odcpala som si nos, tak som zistila ze je to mandlove. Ale dala som si len polku - druhu polku zjedol muz. A cuduj sa svete - vobec som nemala potrebu zjest viac. Zeby to tym zaspatym nosom? No ak by to takto fungovalo, tak by sa takto mohol riesit nejaky deficit cukru - zacpat nos, a zjest 😀 😀 😀
babulky som rada, ze si takto rozpravate pred zrkadlom, ale uvidite, o take tri tyzdne ako budete super vsetky vyzerat 😀
a ak je tu este nejaka Andrejka o ktorej neviem, vsetko najlepsie aj tebe 😉
@yennn vy si tu papate salonky a ja mam potrebu potom tiez
inak som odzdobila stromcek,makacka jak fras,lebo sme maly zive hova.o salonky + kolekcie z neho som dala do kosika a je to na stole v obyvke,kde sa zdrzujem najviac ,no ale nedala som si a aj by som chcela aby to tak aj ostalo
obe deti mi spia,ze aky veget,wou,idem pozametat po tom stromceku,lebo vacsinu najvacsiu spinu mame prec,ale este chcem a aj umyt dlazky a umyt riad a ja som na dnes skoncila veru 😉
@adky no aj ja ti prajem moja vsetko len to nejlepsie k meninkam a hlavne zdravie a potom uprimne este tolko zhodenych kil,kolko este chces a ozaj kolko este chces dat dole?teda na aku vahu sa chces dostat?
no a taktiez velka gratulka k 89,to je parada
mne sa inak stahuje zaludok,to citim a neni som uz taka nafuknuta strasne ako som bola,zohnem sa pred problemov a bez toho ze by som ocervenela ako rak
@groka nepapame salonky, to by sme si nedovolili 😉 To bol len test a salonky bola polka. No ak mas na stole misu so salonkami, asi to nemas jednoduche.... raz vraj v nejakom kostole povedal farar, ked odporucal mladym zenam chodit v sukniach "normalnej" dlzky, ze "DAJ SENO K HORIACEJ ZAPALKE A UVIDIS CO SA STANE" ..... to ze tym myslel ze zeny v minisukniach si vlastne koleduju o znasilnenie 😲 , je uz len taky vedlajsi produkt a nie dolezite pre tuto temu. Ale podla mna je to krasna veta a da sa aplikovat aj v mnohych inych prikladoch v zivote a na tvojom mieste by som misu so salonkami skratka dala prec z dohladu, tot vsjo 😀
@ada001 no nemá, aj ja som schudla na svoju váhu pred tehu, ale nie na 48 kg, to som mala niekedy na základnej škole 😀 😀 😀 😀 , ale i napriek tomu že sa starám o dve deti a nemám si čas ani sadnúť cez deň som pribrala pri kojení 6,5 kg. a neprejedala som sa teda vôbec..... ☹ ☹ ☹ ☹ , ale teraz to napravím, určite 🙂
@akika722 cica pocuj 250 brusakov?co si sa odtrhla z retaze?toani svalovku nemas?