Priberanie po pôrode. Ako schudnúť

@tutulka12 a teraz sme boli vcera jak rychlo prezlecene-a nevidela osm ho 😠

@adky hmmm tak ja mu poviem aby na teba po hodine počkal chceš? 😀 že chceš podpis od neho ...

@tutulka12 a musela si ho vidieť, lebo tam bol, ale sa rozprával s tou blonckou, čo trsala pred tebou a vodu mala pri nás na poličke v pohári 😉 mu hovorila, že ako dal na hodine zabrať 🙂

@adky a musela si ho vidieť, lebo tam bol, ale sa rozprával s tou blonckou, čo trsala pred tebou a vodu mala pri nás na poličke v pohári mu hovorila, že ako dal na hodine zabrať hups, som to poslala sebe samej 😀 😀

ahojte, ja nič nestíham hlavne nestíham jesť 5x denne ☹ Tamarka už štvornožkuje a dokáže sa postaviť, takže stále len dávam pozor aby niekde nespadla, takže pokiaľ nespí tak som rada že sa napijem vody, a poobede spí len vonku v kočíku takže vtedy zabudam aj na vodu kedže si ju neberiem zo sebou 😒 ale pokúsim sa polepšiť. Pôstne predsavzatie stále dodržiavam a už to aj celkom dobre znášam total bez sladkého a nemám ani nejaké abstinečné stavy 😀
@adky
@tutulka12 mať takého precvičovateľa aj mňa by zumba uričte bavila 😀 tiež by mi ani nevadilo keby nahodou bol gay 😀 😀 ja som už mala tu česť sa stretnuť s lesbami, dokonca s párom a nikdy by som nepovedala že su lesby, myslím že na babach tak nieje tu orientáciu vidieť ako na mužoch, naozaj 😉

kočky pozrite čo som našla, podľa mňa to nie je možné 🙂 http://www.janinblog.com/

Skúšali ste niektorá chudnúť takto: http://www.pluska.sk/zena/chudnutie/chudnite-so...

@evabb35 teba to zaujalo??? ja ked som videla obrazok tak som rovno zavrela stranku...hlupost ci nie???

@betty21asi 😉 to nie je mozne...uz sme to tu raz spomynali....

KONEČNE doma! 😵
Strava nič moc po tieto dni, musím sa priznať ☹ 2x sa mi ledva podarilo vytiahnuť cez 1,5l vody... Ale polepším sa, veď polovica týždňa je už za mnou.

@tutulka12 @adky závidím zumbovanie 😉

@yennn , no veru včeraj ší deň bol parádny, ale aj ten dnešný, zasa som sa narobila ako kôň 😀 ale stálo to zato, nemusela som už potom cvičiť, ale zajtra budem, ak si ešte teda voľačo v záhrade nevymyslím 😀 sa poznám, ked ma to chytí, robiť až do odpadnutia 🙂 pitný režim dnes len na 50% neviem kto to tu spomínal, že dieťa štvornožkuje a už vstáva a tak dáva naň pozor, no ja som na tom tak isto, dnes môj chrústik na seba prevrátil stoličku, tak má značku na líčku 😠 ale myslíte si, že si zapamätala? kdeže, o hodinku už robila to isté 🙂
všetkým vám prajem pekný večer 🙂

@evabb35
@macekovam ja som to tiež hneď zavrela. nie som veľký priateľ hadičiek 😀

@macekovam Tak hlúposť to nebude.

Skôr je hlúposť, keď ženy chudnú tak, že držia takmer hladovku. Takže je to určite lepšie ako vyčerpať organizmus hladovaním a potom skončiť na hadičkách.

@jojina11 ja som to písala o malej 😉 jasne že ani naša si to nezapamätá a o chvíľu to robí znova 😝 a dodatočne želám aj ja všetko naj k okruhlinám, veľa zdravíčka, šťastíčka, lásky a hlavne rodinnej pohody 😉

@adky no ved som debbie nepovedala nic zle, ci? ☹

@adky @tutulka12 jój vy ste zlate, sa o fešim bavíte jak ja na strednej škole, keď som nemala inú starosť len cez prestávky nadbiehať martinovi c. 😀

@macekovam @evabb35 veru... aj mne stacil len obrazok tej sondy priklincovanej ku tvari, to by som asi nevysvetlila 😀

@jojina11 joji z prevrátenej stoličky si nič nerob, takých ešte bude, ajajáj 🙂
Ale vlastne.... komu rozprávam? Ved ty mas 3x viac skusenosti nez ja. Ci 4x ? Ako sa to pocita vlastne? 😀 😀 😀

@evabb35 jasne ze je hlupost, ked zeny drzia hladovku. Ale to nie je nas pripad, na tejto stranke sa chudne zdravo 😉

Ahojte babulky, konecne som sa sem dostala, skusim vas dnes dopisat, aspon, ze ste ma setrili 🙂 Doma sme chory, Eme sa vcera predral prvy zub, takze sme to stihli do roka, hura. Ja mam krizu ako fras, neviem, co bolo spustacom, asi ta domaca kriza s manzelom, aj ked sa mi zda, ze sice je uz asi za nami, ale nie je prediskutovana, co ma este caka... Takze sa cestne priznavam, zeriem uz treti den a vaha ide hore. Neviem sa zastavit, stale myslim len na jedlo, do toho ma choroba obchadza, tu je take usmoklene pocasie, nejako nevladzem dalej. Dufam, ze kriza prefrci tento tyzden a uz bude klud, nerada by som nabrala tazko schudnute kg naspat :(
Tak a teraz idem reagovat postupne, mozno pre vas uz aj od veci 🙂
@sanym mojka, tesi ma, ze si si splnila takto v predstihu uz tvoj marcovy ciel, blahozelam a z celeho srdca doprajem 🙂

@yennn 😀 ja som zase na strednej nikomu nenadbiehala, vtedajší môj idol už bol dáávno mŕtvy,druhý žije vo fínsku a tretí niekde v amerike...teda z dospelákov sa na nich nikto nepodobal. škoda, možno by som menej flákala gymko 😀 😀

@mia258 vidíš, keby si bola po blízku, tak ti napíšem, že nezáviď a pridaj sa 😉 no ale tak máš to dosť od ruky ku nám 😕

@evabb35 no s tym hladovanim to mas pravdu...najhorsie je vyhladovat sa...🙂 ale to nam skalnym na tejto stranke nehrozi.... 😀 😀 😀 😀 😀 tu sme vacsinou stastne a kazdym dnom krajsie a krajsie 😉 😉 😉 😎

dobré ránko, my máme za sebou ďalšiu náročnú noc kvôli zúbkom...polku noci som moje malé chúďatko prehojdala na rukách, masírovala som ďasienka, čičíkala a hrala sa s ním...potom našťastie zaspinkal....ale hlavu mi ide rozhodiť a ešte keď vidím to počasie, síce ešte neprší, ale je to na spadnutie...idem sa obliecť a Dadka odviesť do škôlky a potom sa budem hrať s Teom, keďže mám popratané a aj navarené zo včera. pekný deň 🙂

@evabb35 ja len otvaram oci nad tym, co dokazu ludia urobit, aby schudli. Neviem, nepaci sa mi to a mam vazne pochybnosti, ze je to vyzivovo ok. Ak niekto potrebuje schudnut par kg po porode, nepoviem, ale vtedy zaberie aj hociktora dieta, lebo ta zena ma bud vyborny metabolizmus, alebo vie, ako jest tak, ze nepribera. Ale u cloveka, ktory nevie jest a kvoli tomu pribera, to nie je absolutne riesenie. Budes sa tak stravovat do konca zivota?! Ja si to teda predstavit neviem a co je to do kelu za zivot, to je infuzia, to je des :(

Dobre ranko prajem, kto potrebuje ostrihat vlasy, mame leva 🙂 Potrebovala by som nejaku dobru kadernicku v Petrzalke, nepoznate?

@evabb35 ta baba, co je na tom obrazku, bola aj v damskom magazine a chvalila si to, ale ja osobne si to neviem predstavit a myslim si, ze to chudnutie je tak rapidne, ze by som sa osobne velmi bala jojo efektu 😉 takze by to podla mna boli vyhodene peniaze.

ahojte....konecne mam chvilu aby som s vami pokecala.

@xaga ahoj, ty si na mna v pondelok zabudla 😉 ako sa mas? ako sa ti dari?