Ako bojovať s myšlienkami na alkohol, keď som abstinujúca alkoholička?
Ahojte, pred siedmymi rokmi som prestala piť alkohol. Mala som s ním problém, pila som už sama doma a dosť veľké množstvá. Bolo to dlhodobé, ale nikto o tom nevedel. Sekla som s tým zo dňa na deň. Odvtedy už ani kvapku. Do toho prišli ťažké životné skúšky. Naozaj veľmi ťažké a straty. Prišla som o ľudí, ktorých som milovala. Ku alkoholu som sa neuchýliila.
Dnes som nejako stratená. Viem, že keď som pila, nebola som nervózna, bola som v pohode, usmiata, spoločenská. Dnes je zo mňa pravý opak. Som po rozchode a myšlienky mi idú nesprávnym smerom. Viem, že by sa to asi neskončilo dobre, len chcem zastaviť vôbec myšlienku na alkohol.
@anonym_autor sedenia AA co znamena?
@anonym_29b193 tak ak nie si troll ty, tak si to zisti.
@anonym_autor sedenia AA co znamena?
@anonym_29b193 ... AA je skratka pre Anonymných Alkoholikov
@anonym_29b193 ... AA je skratka pre Anonymných Alkoholikov
@doriiis dakujem
@anonym_29b193 ty si ináč v poriadku?
@anonym_29b193 ty si ináč v poriadku?
@anonym_9124f7 a ty si pani dokonala?
@anonym_9124f7 a ty si pani dokonala?
@anonym_29b193 áno som,viac ako dokonalá 😘
@anonym_b12c27 nie to som tiež prestala, to ani nemôžem, som astmatik. Ani ma to neláka.
@anonym_autor skusist k psychiatrovi alebo ist na preliecenie. Urcite sa ti potom polepsi.
@anonym_autor skusist k psychiatrovi alebo ist na preliecenie. Urcite sa ti potom polepsi.
@derdia chodim ku psychiatrovi kazdy mesiac, mam medikaciu, sedenia u psychologa. Toto su bezne stavy v zivote abstinujuceho alkoholika a bud to dam alebo ma to polozi.
@derdia chodim ku psychiatrovi kazdy mesiac, mam medikaciu, sedenia u psychologa. Toto su bezne stavy v zivote abstinujuceho alkoholika a bud to dam alebo ma to polozi.
@anonym_autor skus samu seba realne umiestnit na rebricek abstinujucich alkoholikov (mnohi su/boli na tom ovela horsie). Neznechucuj si samu seba, nevnimaj sa horsou ako si. Potrebujes sama seba povzbudit, ze to zvladnes. Robis pre to vela. A ty to zvladnes! 🍀🌻💙
@anonym_autor skus samu seba realne umiestnit na rebricek abstinujucich alkoholikov (mnohi su/boli na tom ovela horsie). Neznechucuj si samu seba, nevnimaj sa horsou ako si. Potrebujes sama seba povzbudit, ze to zvladnes. Robis pre to vela. A ty to zvladnes! 🍀🌻💙
@madeincssr ja to zvladnem, viem ze to zvladnem. Uz som pocas abstinencie prezila smrt mojho otca, potom smrt mami, potom odchod najlepsieho priatela a teraz rozchod. Zvladnem aj toto. Len mam zle obdobie a musela som to zo seba dostat.
@madeincssr ja to zvladnem, viem ze to zvladnem. Uz som pocas abstinencie prezila smrt mojho otca, potom smrt mami, potom odchod najlepsieho priatela a teraz rozchod. Zvladnem aj toto. Len mam zle obdobie a musela som to zo seba dostat.
@anonym_autor ano ano presne tak zvladnes to. Predstav si jedno, ak aj noe si veriaca.
Demon alkoholizmu ta teraz suzuje a chce ziskat spat. Ty mu musis teraz ukazat ze nad tebou nema moc, ukaz mu stredny prst. Zvitaz nad nim... Skus najst konicky. Alebo nieco co ti trosku zaujme mysel. Napr nejaky kurz kam by si chodila, malovanie, alebo posilka. Hoc co. Investuj do seba. ❤️❤️❤️
@madeincssr ja to zvladnem, viem ze to zvladnem. Uz som pocas abstinencie prezila smrt mojho otca, potom smrt mami, potom odchod najlepsieho priatela a teraz rozchod. Zvladnem aj toto. Len mam zle obdobie a musela som to zo seba dostat.
@anonym_autor tak klobuk dole, potom vsetkom sa drzis. toto by polozilo vela ludi....
@anonym_autor tak klobuk dole, potom vsetkom sa drzis. toto by polozilo vela ludi....
@anonym_29b193 dakujem. ja som mala pomerne tazky zivot a prisla som o niekoho, koho som nadovsetko milovala a to ma ku alkoholu priviedlo. Nastastie som sa stopla asi v hodine dvanástej.
@anonym_29b193 dakujem. ja som mala pomerne tazky zivot a prisla som o niekoho, koho som nadovsetko milovala a to ma ku alkoholu priviedlo. Nastastie som sa stopla asi v hodine dvanástej.
@anonym_autor dufam ze aj ja budem mat dost sil. pre mna silna osobnost. potom co pises....
@anonym_9975dc vieš koľko ja pomáham? V charite, ľuďom bez domova, ´v útulkoch apd? Snažím sa nájsť svoju cestu už dlho.
@anonym_autor za seba ti poviem, ze mozno uz stastna nebudes. Je to dan za alkohol. Realne poskodil nieco v mozgu. Niektore veci ti nachvilku radost prinesu, ale uz to nikdy nebude ono. Ostava len rozumne sa s tym zmierit. Dobre je, ze nemas vykyvy euforie, ale zas ako po chlaste naupadas do depresii, pripadne nervov. Len take prezivanie, splyvanie, obcas cosi, nic extra.
Hladaj tie malicke radosti. Ked nevladzes, odpocivaj.
@anonym_autor stretnutia anonymných alkoholikov si neskúšala?
Ja neviem ale asi by som sa naliala nasilu vzdy pri chuti na alkohol litrom vody,aby som stratila chut na cokolvek,sla behat,cvicit do fitka.Vzdy,zas a stale ked by to prislo.Najhorsie je zavriet sa s tou myslienkou doma a dumat nad tym.
@anonym_autor stretnutia anonymných alkoholikov si neskúšala?
@drazil mozno ja vyskusam nevedela som ze take je.
@drazil mozno ja vyskusam nevedela som ze take je.
@anonym_29b193 za seba odporúčam všetkými 20timi. Spoločnosť ľudí ktorí majú rovnaki problém. Prešli si tým istým co ja. Rozumejú mi, vedia mi svojou skúsenosťou pomôcť.
Všetky informácie o stretnutiach nájdeš na webe, kamkolvek prídeš budeš vítaná dokonca sú aj online skupiny, ak chceš viac informácii pokojne mi napíš súkromnú správu. A ešte ta ubezpečim, že stretnutia sú anonymné, kto si. Co povieš zostáva za dverami miestností aby si sa mohla cítiť bezpečne.
Ja neviem ale asi by som sa naliala nasilu vzdy pri chuti na alkohol litrom vody,aby som stratila chut na cokolvek,sla behat,cvicit do fitka.Vzdy,zas a stale ked by to prislo.Najhorsie je zavriet sa s tou myslienkou doma a dumat nad tym.
@maminkadeticiek mat pri sebe vždy fľašu vody je aj odporúčané napr na liečbe a presne niečo robiť prísť na iné myslienky, nepíšeš vôbec zle
@maminkadeticiek mat pri sebe vždy fľašu vody je aj odporúčané napr na liečbe a presne niečo robiť prísť na iné myslienky, nepíšeš vôbec zle
@drazil zacala som pit ked mi umrel otec. potom som zacala pit ked mi umrel brat. je velmi tazke sa zmierit so smrtou. a viem ze alkohol nie je riesenie. ale raz za tyzden si proste dam.
@anonym_autor môj otec alkoholik sa tiež považuje za príjemného a vtipnéhe keď má vypité a pritom je agresívny a všetkých uráža. Keď piješ nemáš správny úsudok ani sama o sebe.
@anonym_autor podporna skupina? Nvm ale drzim palce. Vydrz, vies , ze to je pliaga, ktora ta znici. Bude lepsie. Vypln si cas.
@anonym_autor môj otec alkoholik sa tiež považuje za príjemného a vtipnéhe keď má vypité a pritom je agresívny a všetkých uráža. Keď piješ nemáš správny úsudok ani sama o sebe.
@terry658 dlho uz pije?
Nemaj doma žiadny alkohol a vyhybaj sa miestam kde sa nalieva. Nejedz ani sladkosti a lieky kde je alkohol. Alkohol vsetko len zhoršuje. Radšej si daj žuvačku. Pusti si hlasno hudbu, zatancuj si. Ja nepijem 10 rokov a 4 roky nefajčim. Ten pocit keď máš čistu mysel je užasny, vtedy vidíš život inak. Teraz fičim na DIY dekoraciach, podla sezon...najdi si aj ty nieco podobne. Pusti si Srdce z jerabiny, Pavlinu Bulguri...motivacne videa na yotube napr Herohero...Choď do kostola...hlavne nepi...to je krok späť.
@anonym_29b193 aký troll? Nechápem teraz. Práve som si našla sedenia AA, kde chcem ísť do skupiny. Pred chvíľou som mala online sedenie so psychologičkou, ktorá mi to odporúčala. Každý kto má problém a napíše ako anonym je troll?
@anonym_autor sedenia AA co znamena?