Ako ste sa zbavili závislosti na mobile?
Ako ste sa zbavili zavislosti na mobile?
Uvedomujem si, ze som zavisla, lebo: mam ho vedla postele ked spim a prve co, rano citam spravy atd. Pocas dna ho mam stale pri sebe. Bud vo vrecku alebo miestnosti kde som. Na wc chodi so mnou posediet… denny priemer som 6h!!! na telefone. Nie je skoro hodiny bdelej, co by som ho do ruky nechytila. Velmi velmi mi to vadi. A to nemam Instagram,FB,atd. Pouzivam WhatsApp, email, a browsujem na nete (spravy,atd..) ani neviem co dokopy 6h na telefone robim..
do nedavna som vela casu stravila na YouTube, tak som si app zmazala a teraz musim cez prehliadac videa pozerat, co je otrava, a tak minimum casu stravim na YT.
Dajte rady, bo to musim zmenit.. :(
Aky mate vy priemer casu na mobile denne?
Nie si sama s tym problemom, aj ja bojujem s tou zavislostou, odkedy kojim som velmi casto na mobile... Snazim sa citat clanky v cudzom jazyku aby som nemala az take velke vycitky svedomia 😅
Dnes menej ako 2hod. A to som kvoli detom od 6 hore..