Banány: Ako pomôžu pri nedostatku draslíka?

@kacena4 tak rad by som si ho doprial,ale keď zas ja cukor nemôžem jedine,že raz do týždňa si ho dám aj to len male množstvo...

Nezabudni ho olupat.

ak mas nedostatok draslika potvrdeny odberom krvi, tak ti lekar predpise tabletky na jeho doplnenie

@anonym_c81641 ja mam problémy s Vápnikom ak začnem užívať viac cukru tak v tele strácam Vápnik ako sa hovorilo sladkého veľa škodí a je to pravda

@anonym_c337dc a šupka je dobra aj na pleť dievčaťa to vedia

@stelly652 kvoli drasliku som jedla dva banany denne a tiez melon je sezona a marhule. Existuje Pottasium vyzivovy doplnok ale je to zlomok z toho ovocia no.mozno to postaci ak nemas z krvi hypokaleniu, inak by to dali kaldyum

@stelly652 ty hlavne ber lieky od psychiatra a neuzivaj diazepam
ja mam znizeny draslik beriem kaldyum na predpis

Kaldyum(na predpis )a dostatok tekutín

@anonym_4daff4 dobre,že spomínaš o krvi,ale asi sa dám na odber krvi a uvidím či sa bude nachádzať tam hypokalenia

Mas potvrdenu cukrovku? Ak nie, tak jeden banan denne mozes. Ale nepocitaj s tym, ze nim nahradis lieky ak by si ich potrebova. Biely rafinovany cukor je ine ako prirodzene ovocne cukry v ovoci. Preto sa ti zda, ze je sladky, lebo neobsahuje ovocne kyseliny, inac toho cukru ma menej ako zrele hrusky.

@anonym_c81641 ja ten Diazepam uživam ak je za potreby aj to po štvrtinke a niekedy vôbec

@stelly652 chodim do Unilabs stoji to do 10 eur. Ale aj doktorka mi opakovane namerala hypokalemiu tak sa kontrolujem.

@viestta ta teraz som v komikove tak ma či nemá cukor banán chcem ho dobre dám si ho ale len polku aj raz do týždňa

@anonym_4daff4 mne prídu zachviľu lieky na VSZP elektronicky ich vyzdvihnúť tak sa spýtam v lekárni či nemajú

@stelly652 cukor ma, ale ovocny teda fruktozu, nie sacharozu. Ovocny je lepsi ako biely rafinovany

@stelly652 banán obsahuje veľa cukru. Vyšší obsah draslíka má aj avokádo, špenát... pre lepšiu vstrebateľnosť ich pokvapkaj citrónom. Veľa draslíka obsahuje aj biela fazuľa...

pravidelna diskusia o banane od stellyho v auguste done 😂🫣🤭

@anonym_76102d tak radšej ho neberiem tak neviem čo si dať asi nič

@stelly652 sprav si šalát s baby špenátom, avokádom, kivi + pistácie alebo tekvicové jadierka obsahujú veľa draslíka, pridaj biely jogurt a posyp parmezánom.

1 banán si kľudne daj, však to jedia aj malé deti

,,chcem ho brať" - čo chceš brat banány? 😂 Žiadne ovocie nenahradí liek, ak ho máš brat. Ale je pravda, že banán pomôže, ak máš menej draslíka alebo je riziko, že by sa ti jeho množstvo mohlo znizit. Tiež mám lieky, ktoré od istej dávky a dĺžky užívania môžu znižovať hladinu draslíka v tele a sám lekár doporučil dať si častejšie banány alebo marhule Ale určite nebudem robiť sprostosť typu , že namiesto tých liekov zvolím ovocie - nechcem ani vedieť ako by som dopadol.

@maraba ty sa teda význam... Ty si myslíš, že pri mojej dg sa obidem bez liekov? Nože poraď, čo namiesto nich. Banány, čučoriedky, horkú čokoládu, ginko a pod? 😂Ale aj sa mi zaruc, že to bude fungovať. Aké to už sa nemôžeš, že? Komentár na úrovni Joža z krčmy.

@maraba ja tiež nemám dôkaz, že by sú mal/mala aspoň trošku rozumu a cíti v sebe 😂

@maraba a ani na otázku nedokážeš odpovedať...