Dcére je stále teplo
Ahojte maminky
Prosím vás nestretla sa niektorá s tým že dietatu bolo stale teplo?Dcera bude mat 4 roky v decembri a stale sa stazuje že jej je teplo.Každý den to iste,mame v byte 24,castejsie aj vetrám.Neustále sa vyzlieka chodi v krataskoch lebo jej je teplo.V noci sa tiež budií že jej je teplo a byva aj spotena.Môže to niečo znamenat?Dakujem za odpovede
Stručné zhrnutie
- Deti môžu pociťovať teplo pri bežných vnútorných teplotách; v diskusii sa 24–25 °C označilo viacerými rodičmi za „príliš veľa“ a za vhodnejšie sa uvádzalo 19–22 °C.
- Praktické riešenia zahŕňajú zníženie kúrenia, častejšie vetranie, zatienenie/smerovanie slnečného žiarenia na južnej strane bytu a obliekanie podľa aktuálneho pocitu dieťaťa (krátke tričko, kraťasy, tenký pyžam).
- V diskusii sa spomínali dva lekárske postupy ako možná ďalšia kontrola: vyšetrenie hormónov štítnej žľazy a doplnenie D vitamínu; jeden rodič uviedol zlepšenie počas „do mesiaca“ po nasadení D vitamínu.
Q: Prečo má dieťa stále pocit, že je mu teplo aj keď je v byte „normálna“ teplota?
A: Diskutujúci uvádzajú, že vnímanie komfortnej teploty je individuálne; mnohí považujú 24–25 °C za nadmerne teplé a odporúčajú 19–22 °C, pričom pohyb a rýchly metabolizmus u detí zvyšujú vnútorný tepelný komfort.
Q: Akú teplotu nastaviť v byte, keď sa dieťa sťažuje na prehriatie?
A: V diskusii rodičia a matky odporúčali znížiť teplotu na približne 19–22 °C; niekoľkí spomenuli, že pri 21–22 °C je väčšina detí v krátkom tričku v poriadku, a niektorí udávali aj 19 °C ako prijateľné.
Q: Kedy zvážiť lekárske vyšetrenie, ak dieťa vraví, že mu stále teplo?
A: V diskusii niektorí odporúčali najprv odstrániť vonkajšie faktory (znížiť kúrenie, zatieniť slnko, vetrať) a ak ťažkosti pretrvávajú, urobiť vyšetrenie hormónov štítnej žľazy; konkrétne bolo odporúčané „vyšetriť hormóny štítnej žľazy“.
Q: Môže chýbajúci D vitamín spôsobovať pocit prehriatia u dieťaťa?
A: V diskusii jedna matka uviedla, že jej pri chronickom pocite tepla lekárka odporučila D vitamín a po začatí užívania sa „do mesiaca to fakt zlepšilo“; ide o individuálnu skúsenosť, nie všeobecne potvrdený dôkaz.
Q: Ako znížiť prehrievanie bytu spôsobené slnkom na južnej strane?
A: Rodičia v diskusii navrhujú zatienenie okien, otvorenie okien na opačnej strane, presun miestností na spanie na chladnejšiu stranu bytu alebo dočasné zníženie kúrenia; niektorí spomenuli, že bez kúrenia môže južná strana dosahovať 24–25 °C aj pri otvorených oknách.
Q: Ako obliekať dieťa, ktoré tvrdí, že má stále teplo?
A: V diskusii rodičia odporúčali nechať dieťa obliekať sa podľa pocitu (krátke tričko, kraťasy, tenké pyžamo), použiť tenší paplón alebo žiadnu perinu v noci a prispôsobiť oblečenie aktuálnej teplote izby.
Závery z diskusie
Zhoda
- 24–25 °C v byte označila väčšina diskutujúcich za vyššiu než komfortnú teplotu pre väčšinu detí.
- Prvým krokom je znížiť vnútornú teplotu (cielené hodnoty 19–22 °C), vetrať a prispôsobiť oblečenie dieťaťa.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že pri 24 °C je normálne, že dieťa pociťuje teplo, zatiaľ čo iní považujú 24 °C za „príliš veľa“ a odporúčajú okamžité zníženie kúrenia.
- Jedna stránka odporúča lekárske vyšetrenie hormónov štítnej žľazy a doplnenie D vitamínu, druhá stránka považuje také vyšetrenia za zbytočné bez predchádzajúcej úpravy prostredia.
Otvorené otázky
- Či je trvalý pocit tepla u dieťaťa spôsobený poruchou štítnej žľazy alebo nedostatkom D vitamínu zostáva nezodpovedané bez lekárskeho vyšetrenia.
- Ako riešiť prehrievanie v bytoch s južnou orientáciou, keď nie je možné alebo praktické znížiť vnútornú teplotu, zostáva vyriešiť individuálnymi opatreniami (zatienenie, presun spania).
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
D vitamín, vyšetrenie hormónov štítnej žľazy, zníženie kúrenia, vetranie, otvorené okná, klimatizácia, riadiatory
Miesta a osoby
BA
@guliver19 ale ved pise ze nekuri 🙂 aj my v BA mame 25 v bytoch a nekurime a este sme ani nekurili v tom nasom. Co si mam pustit klimatizaciu aby som mala predpisanych 19?😉
@stanulienkat volá sa to prevencia 🤔 kopec adolescentov a dospelých by nemuselo riešiť zdravotné problémy keby sa vyšetrenia spravili včas
@katka700 prevencia je úplne niečo iné. Toto je idiocia. Najprv treba odstrániť všetky faktory, ktoré môžu spôsobovať problem (teplo) a potom idem robiť paniku a obťažovať s hovadinami lekárov.
Keby toto každý považoval za prevenciu bez toho aby používal mozog, tak by sme sa k lekárovi dostali raz za 10 rokov, tak by boli zavaleni blbosťami.
@zlatuchova presne toto isté mám doma...mala je spotená vždy keď spí...cez deň si dá tričko a tenké legíny...ale teda u nás je problém ten že mám veľké okná a pol dňa tam svieti slnko takže dnes som mala 24,5 stupňov...a to vôbec nekurime 🙈🙈 vetram celý deň...
ked jej je teplo nech kludne chodi v kratasoch, moja dcera chodi v kratasoch aj v zime a spi v kratkom pyzame uz od 8 rokov, ma najtensi paplon.