Deti a kofola
zdravim .davate pit detom kofolu?moj ma 5 ale este ju nemal .teraz ked vidi vianocnu reklamu na vanilkovu kolu hned by si dal=D
Stručné zhrnutie
- Kolové nápoje (Kofola, Coca cola, Pepsi, Fanta, Sprite, Vinea) obsahujú cukor a často kofeín, a rodičia v diskusii varujú pred ich pravidelným podávaním deťom kvôli zubným kazom a možným zdravotným rizikám.
- Rodičia riešia otázku tromi hlavnými prístupmi: neprikupovať sladké nápoje domov a ponúkať iba vodu/nesladené čaje/domáci sirup, povoľovať občasné malé ochutnanie (deci alebo pár dúškov) na oslavách, alebo striktný zákaz kolových nápojov.
- V diskusii sa objavili konkrétne obavy a tvrdenia o E‑číslach (E210, E120), prítomnosti kyseliny fosforečnej a o tom, že na obale už nie je uvedené množstvo kofeínu v mg; tieto tvrdenia v diskusii zostali neoverené alebo protichodné.
Najčastejšie otázky
Q: Obsahuje Kofola kofeín a je vhodná pre 5‑ročné dieťa?
A: Kolové nápoje obsahujú kofeín a niektorí diskutujúci uvádzajú, že 5‑ročný by kolu piť nemal; niektorí rodičia však povoľujú krátke ochutnanie (deci alebo pár dúškov) výnimočne.
Q: Ako najpraktickejšie obmedziť konzumáciu sladených nápojov u detí?
A: Rodičia v diskusii odporúčajú nekupovať sladké nápoje domov, ponúkať čistú vodu alebo filtrovanú vodu, domáci sirup, nesladené čaje alebo 100% džús a modelovať pitný režim vlastným správaním.
Q: Môže občasný pohár koly (deci) dieťaťu ublížiť?
A: Väčšina diskutujúcich považuje občasný deci/1–2 poháre pri sviatkoch za prijateľné, no iní rodičia varujú, že pravidelné pitie aj malých množstiev vedie k zubným kazom a zdravotným rizikám.
Q: Aké alternatívy k komerčným sladeným džúsom rodičia odporúčajú?
A: Odporúčané alternatívy sú čistá voda, domáci sirup, filtrovaná voda, nesladené čaje, minerálka a občas 100% džús; ako príklady komerčných sladkých džúsov, ktorým sa niektorí rodičia vyhýbajú, boli spomenuté Jupik a Kubík.
Q: Sú pravdivé obavy, že kolové nápoje znižujú vstrebávanie vápnika alebo spôsobujú rednutie kostí?
A: V diskusii sa objavili tvrdenia o vplyve kyseliny fosforečnej na vstrebávanie vápnika a o rednutí kostí, avšak tieto tvrdenia zostali v diskusii neoverené a protichodné.
Q: Existujú produkty, ktoré rodičia označili za "menej zlé"?
A: Jeden diskutujúci uviedol Freeway kolu (Lidl) ako preferovanú voči Kofole, Pepsi a Coca‑Cole; také hodnotenia v diskusii boli subjektívne a založené na osobnej skúsenosti.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mnoho rodičov uprednostňuje podávanie čistej vody a obmedzenie sladkých nápojov doma.
- V diskusii panuje zhoda, že pravidelné pitie kolových nápojov zvyšuje riziko zubných kazov.
- Časť rodičov považuje občasné malé ochutnanie (deci alebo pár dúškov pri oslave) za akceptovateľné.
Sporné názory
- Niektorí rodičia považujú občasné ochutnanie za v poriadku; iní tvrdia, že dieťa by nemalo kolu ochutnať vôbec.
- Niektorí rodičia navrhujú dochutiť nápoj štipľavou príchuťou (chilli) ako odstrašujúci prostriedok; iní považujú tento prístup za príliš tvrdý.
- Niektorí diskutujúci pripisujú kolovým nápojom významný vplyv na kostné zdravie a vstrebávanie vápnika; iní také priame závery nepodporili.
Otvorené otázky
- Koľko mg kofeínu presne obsahuje štandardná porcia kolového nápoja a či je táto informácia vždy uvedená na obale?
- Má kyselina fosforečná v kolových nápojoch reálny významný dopad na vstrebávanie vápnika pri bežnej konzumácii detí?
- V akom veku a v akom množstve je optimálne dovoliť dieťaťu prvé ochutnanie kolového nápoja?
Spomenuté značky a firmy
Kofola, Coca cola, Pepsi, Fanta, Sprite, Vinea, Freeway, Lidl, Jupik, Kubik, Rajec, Eurozpravy
Spomenuté produkty a metódy
Freeway cola, Kofola, Pepsi, Coca‑Cola, Fanta, Sprite, Vinea, Jupik, Kubik, domáci sirup, filtrovaná voda, 100% džús, nesladené čaje, dochutenie chilli, podávanie „deci“/pár dúškov pri oslavách, čistenie zubov, vitamín D a vápnik, E210, E120, kyselina fosforečná
Miesta a osoby
žiadne
@taniyahtaniyah ja neviem,ale tusim obsahuje e 210.alebo e 120.nebezpecna....bol tu dakde o tom clanok o tych eckach.....vlastne je to chemia.....ja to sice pijem.Ale od travenia.
no moji maju 4 a 8 uz pili kofolu lebo svokrovci piju kofolu a vzdy maju doma...ale pravidelne by som to nedavala mojim detom...aj u nich piju len 1 max 2 pohare...viem ze to obsahuje dost kofeinu ,neviem presne kolko mg , UZ nie je uvedene na obale....neviem podla mna pepsi coca cola ci kofola nie je vhodne pre deti...ani moji rodicia mi nedali mi kofolu ani kolu ....lebo este vtedy bolo napisane na pepsi ci coca coly ze nie je vhodne pre deti a tehotne zeny....ale teraz uz to tam nie je napisane,vsetko je o peniazoch,nikomu nevadi ked bude mat o niekolko rokov problemy so srdcom.!(.. ci bude mat rednuti kotikvoli kys. fosforecnej(-lebo niekde som citala ZE tienapoje obsahuju kys. fosforecnu ktora obmedzuje prijem vapnika a horcik.)takze okostovat mu mozes dat v pohode ale pravidelne nedaj mu pit ani dospelemu neodporucam kazdy den .. precitajte si to... http://www.diskusneforum.sk/tema/coca-cola-a-na...
deti a kofola? mne uz sa toto spojenie nepaci! v ziadnom pripade by som take detom pit nedala. a argumenty ze aj tak je okolo dost chemie su zle, preco si nevybrat napr. aspon mensie zlo uz ked? nas pije cistu vodu, max.zihlavovy caj a kofolu mu nedam, ani my take nepijeme.
@taniyahtaniyah náš 5 ročný zatiaľ ani neochutnal - nepýta si, dcéra 10 ročná maximálne 2dcl v lete na plavárni... ona najradšej čistú vodu. Ale u nás sa celkovo nevedú džúsy a rôzne farebné malinovky... máme domáci sirup a filtrovanú vodu, my fičíme na tom. Sem tam kúpim nejakú mierne perlivú minerálku, ale fakt iba občas...
ako raz som bola svedkom ako jednemu dietatu nič také mamka nedávala dokonca ani lízatka nič také lebo to sú všetko škodlivé len biely jogurtik len čistú vodu, a poviem ti keď sa deti hrali a mali flašky vedľa seba a náhodou zobral jedno v ktorom bol dzusik to chuda behalo a medzitym pilo len nech mu to nikto nezobere,a na čo to je dobré možno práve s tým robia rodičia chybu, ako jasné že je to nezdravé a nemal by to piť denne, ale keď mu raz za čas naleješ trošku a vypije neboj nič sa mu nestane , aj dzusi a také veci obsahujú plno látok ktoré sú škodlivé ale pravdu mi povedz čo nie je v dnešnej dobe,
no naša dcérka tiež kolu vyskúšala u svokrovcov nepáčilo sa mi to, ale také že deci a dva určite nevypije, dostáva pár ml na spodok poháru, a to jej stačí, priznám sa ja jej doma tiež na lejem občas to znamená zriedka lebo to neupredňostnujem ale na trávenie, mi kupujeme freeway kolu z lídl myslím si že je naj oproti kofoli koli pepsi kolu nič iné nevykúšala, keď je na obed niečo tahšie tak sa už nepozerám tak ako ked prvý krát , odgrgoce si a ja sa teším že sa jej ulavilo, a je to zdravé dieťa, to málo škodlivé vyženie tým že papá vela ovocia a zeleniny, väčšinou domáce aj mäso máme domáce takže..., a ten kus koli sa zmestí 🙂
@zukuvi
áno sú , o tom sa nebavíme, ja nehovorím že sa bez toho nedá žiť, a ani nehovorím nech to má každý deň ale sem tam prečo by si nemohol vypiť jeden pohárik , však i tak sa tomu nevyhnete čím bude vačsie aj tak si dá, a keď sa im zakazuje a nedávate ani ochutnať, tak potom neskôr je to horšie podľa mňa ale to je osobný názor každého, či dať či nedať, ja by som určite dala ochutnať, a sem tam mu naliať pohár i tak sa tomu nevyhnete ani ked neviem ako chcete,
@mackova11 nie nevyhneme,ale ked uvidi ako mu to urobi zle tak si nabudúce rozmysli 🙂 ako napr, vcera ked mi odkusol kus salamy, skrabal sa celu noc a uz ju nechce ani vidiet 🙂 no budeme sa my rodicia musiet krotit, a ostatnym odkazujem vsetko s mierou, glg dva neuskodia urcite raz za cas
@evickapooh tak uz viem,z coho sa mi odvapnuje kost...uz tu kofolu nepijem,ale pil sdom 2 tyzdne a operovana kost sa mi stencila...zrejme z tej kofoly...
@bielytesak no to moze byt...neda sa to potrvdit ani lekar Vam isto nepovie ze to moze byt od toho...lekari vedia len to co s naucia na medicine....nevzdelavaju sa sice chodia na rozne skolenia ale tam sa len ucia o novych liekoch,chorobach -co je tiez len(sice v zakulisii)o peniazoch cele zdravotnictvo vratene farmaceutikeho priemyslu a zdr. poistovni je vsetko len o peniazoch...v terajsej dobe su uz ine priority...nie je je prvorade uzdravit ludi...ale to je uz ina tema...treba chodit s otvorenymi ocami ,a nepchat do seba vsetko co chuti... lebo nemusi t byt zdraviu prospesne.... ak ste mali zlomeninu tak by ste mali brat vit D s Vapnikom....prajem vam skore uzdravnie resp. zotavenie.!!!
a co tak vsetko s mierou? preco sa dnes vsetko tlaci do extremov "toto vobec" a "tohto jest kila"?
maly poharik kofoly na slavnostne prilezitosti ako vianoce alebo narodeniny je pre dieta predsa uplne v poriadku.
@evickapooh tak to je horsie ako zlomenina...ale konecne som zacal brat ten vapnik a j s vit.d....ale p.doktorka mi to neporadila...za 2 roky viem,ako to je vsetko,bohuzial...
Ahojte mozem sa s len tak trosku poradot :D mam znamu ktora ma za par dni 2 r dievcatko . čo si myslite o tom ze mu dava na piti pesi - 2v1 cofolu capucino ? Nebude mat probelmy nejake ? Dekuji za odpoved
Tiež si myslím že malá kofola 2-3 krát ročne dieťaťu neublíži. Určite to nie je vec ktorú má mať dieťa v jedálničku každý týždeň no ak ju dostane výnimočne v rozumnej miere nič sa mu nestane.
Prave ze ona ale denne jej to dava ona ta mala skoro nic ine ani nepije len tie pesi a tak

@miss_shy
http://domaci.eurozpravy.cz/zivot/82009-pozor-e...
tu je napríklad dôvod, prečo to deťom nedám, ale ako som písala, neznamená, že to nemali v ústach, len ja im to nekupujem, sme doma naozaj zvyknutí na čistú vodu, nám proste chutí viac, dokonca mi dcéra v sobotu na oslave narodenín svojej kamarátky odmietla piť detské šampanské a opýtala si vodu