Kedy ísť s predčasne narodeným dieťaťom von?
ahojte moja dcerka ma momentalne ma 2kg. / bola skor narodena v 32tt, termin porodu 25.9 som mala. Uz sme doma 5 dni, neviete kedy sa chodi s takymi detickami prvy krat von a nejake prakticke rady , dakujem
Stručné zhrnutie
- Predčasne narodené bábätko s nízkou pôrodnou hmotnosťou (napr. ~2 kg) možno vystavovať vonkajšiemu vzduchu postupne, pričom mnohí pediatri odporúčajú individuálne rozhodnutie a konzultáciu pri nízkej hmotnosti alebo zdravotných problémoch.
- Bežné odporúčania v diskusii zahŕňajú „otužovanie“ pri otvorenom okne (najprv 5–15 minút, postupne predlžovať) a potom krátke pobyty von (15–30 minút prvé dni, neskôr 1–2 hodiny podľa počasia a stavu dieťaťa).
- Praktické opatrenia uvedené v diskusii sú: obliecť dieťa „o jednu vrstvu viac“ ako dospelého, používať fusak alebo zavinovačku, chrániť tváričku krémom bez vody, vyhýbať sa davom a nákupným centrám prvý mesiac a sledovať teplotu zatylku.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy môžem prvýkrát ísť s predčasne narodeným dieťaťom von?
A: Názory sa líšia; pediatri v diskusii odporúčali intervaly od „ihneď po prepustení“ až po „10 dní“ alebo „1 mesiac“ pri problémoch, a pri veľmi nízkej hmotnosti (približne 2 kg) sa odporúča konzultovať pediatra.
Q: Ako začať s otužovaním novorodenca doma pred prvou prechádzkou?
A: Odporúčané postupy v diskusii: pri otvorenom okne prvý deň 5–15 minút, druhý deň 15–25 minút, postupne pridávať po 5–15 minútach; na balkóne skúšať 10, 20, 30 minút pred vyjdením von.
Q: Koľko by mal trvať prvý pobyt vonku?
A: Rady z diskusie: začať 15–30 minút, niektorí pediatri povoľujú 1–1,5 hodiny po kontroly, a mnohé matky neskôr trávili vonku 1–2 hodiny alebo 2×2 hodiny denne.
Q: Ako dieťa obliecť na prvé prechádzky?
A: V diskusii odporúčali „o jednu vrstvu viac ako dospelý“, typicky body + dupáčky/tepláky + sveter alebo fleecový overal, fusak alebo zavinovačka, čiapka a rukavičky; sledovať teplotu na zatylku a kontrolovať, či nie je spotené.
Q: Kedy sa vyhnúť prechádzkam kvôli pupku alebo žltačke?
A: Niektoré rady uvádzali počkať až do zahojenia pupku alebo kým silná žltačka po druhom týždni ustúpi; iní pediatri dovolili vychádzky skôr, ak je dieťa inak v poriadku.
Q: Aké teplotné limity použiť pri rozhodovaní o vychádzke?
A: V diskusii sa spomínali rôzne hranice: vyhýbať sa výstupom pri silnom mraze, niektorí používali −5 °C ako hranicu, iní uvádzali, že išli von až do −10 °C; pri horúčavách sa odporúča vychádzať ráno alebo večer a vyhýbať sa priamemu poludňajšiemu slnku.
Q: Ako chrániť dieťa pred studeným vzduchom alebo vetrom počas prechádzky?
A: Praktické tipy zo diskusie: prehodiť nad nostek šálik, použiť pláštenku na kočík proti vetru, mazať tváričku hutnejším krémom bez vody a zabezpečiť, aby dieťa dýchalo nosom, nie ústami.
Q: Má zmysel vyhýbať sa davom po prvej prechádzke?
A: Áno; viacero účastníčok odporúčalo neviesť novorodenca do nákupných centier a verejných čakární počas prvého mesiaca a radšej voliť prechádzky mimo zhustených miest.
Závery z diskusie
Zhoda
- Väčšina účastníčok považuje pobyt na čerstvom vzduchu za prospešný a odporúča postupné začatie otužovania pri otvorenom okne a krátke vychádzky von.
- Oblečenie „o jednu vrstvu viac“ než dospelý, použitie fusaku/zavinovačky a kontrola zatylku sú bežné odporúčania.
- Vyhnúť sa davom (nákupné centrá, čakárne) počas prvého mesiaca zhodne odporúčali viaceré príspevky.
Sporné názory
- Čas prvého vychádzania sa uvádza rôzne: okamžite po prepustení, po 7 dňoch, po 10 dňoch alebo až po mesiaci; niektoré rady sú podmienené hmotnosťou a zdravotným stavom dieťaťa.
- Teplotné hranice sa líšia: niektoré zdroje hovoria o bezpečí až do −10 °C, iné odporúčajú neísť von pri teplotách pod −5 °C alebo pod +5 °C v prípade hmly/inverzie.
Otvorené otázky
- Nie je jednotný postup pre prvú vychádzku u predčasne narodených detí s veľmi nízkou pôrodnou hmotnosťou (~2 kg).
- Neexistuje konsenzus, kedy presne vyjsť pri žltačke alebo pred úplným zahojením pupku.
Spomenuté značky a firmy
Donovaloch, Belgicko
Spomenuté produkty a metódy
fusak, zavinovačka, fleecový overal, body, dupáčky, sveter/mikina, čiapka, rukavičky, pláštenka na kočík, autosedačka, hutnejší krém bez vody na tvár, otužovanie pri otvorenom okne, otužovanie na balkóne, postupné predlžovanie pobytu (5–15 min → 15–30 min → 1–2 hodiny), kontrola teploty na zatylku, vyhnúť sa nákupným centrám, zakryť nostek šálom
Miesta a osoby
Donovaloch, Belgicko
@gazovicka už dávno ste mali byť von 😲 my sme chodili od narodenia do -10 stupňov von a okrem pár soplov a pár hnačiek nebol doteraz vôbec chorý... však detiská kedysi chodievali aj z pôrodnice domov v kočíkoch a nič im nechýbalo... ach jaj... obleč aj seba aj drobca poriadne a hajde niekam do parku... ak je niečo problém, tak je to smog, takže ak ste v meste, tak radšejs a odmotajte niekam na hory (náš krpec bol ako dvojtýždňový na chate na Donovaloch, spával vonku na sánkach a všetko bolo v poriadku...)
pri takej vahe by som sa radsej poradila s lekarkou. tvoja dcera moze byt este velmi citliva na zle pocasie a pri tak nizkej vahe by mozno mohla ochoriet. riesila by som to v prvom rade s pediatrom
Ahojte mamicky...Moja malička ma 23 dni,,nedavala som ju zo zaciatku vobec von ani k oknu ked boli take strasne mrazy,,pred 4dnami som ju dala prvykrat k oknu na hodinku,,na druhy den sme sli k doktorke,to sme prebehli len z auta pred dverami doktorky,,takze nebola vela na vzduchu,,a dneska sme ju vzali na 15 minut na prechadzku,,ale som jej nezakryla poriadne tvaricku tak teraz sa bojim ci som jej nejako s tym neublizila,,bojim sa az mi neochorie,,aj s tym ze prvy krat som ju dala az na hodinu k tomu oknu...poradite mi prosim??dakujem
Ahojte aj ja mam otazocku drobrek sa mi ma do tyzdna narodit nakolko je maj a je vonku krasne pocasie tak by som chcela cim skor zacat chodit na prechadzky no len neviem ako dlho mam cakat na to aby sme mohli ist alebo lepsie povedane od kedy sa moze chodit von vopred dakujem
@mirkaadavid:
Mozes ist v klude von, ked sa na to budes citit. Podla pocasia drobca oblec, ked bude fukat vietor, zakry kocik plienkou a chod, ked budes mat chut.
My sme boli na prvej prechadzke den po prepusteni, mal 11 dni, sli sme 1 km ku svokrovcom, a to bolo v decembri...
Ked som mala chut, sla som vonku. Patricne sme sa obliekli a bolo. A mal presne dva tyzdne, ked som sla MHD do mesta 😉
Mal doteraz par krat sopel a kasel, tri krat hnacky, 2 zaludocno-crevne virozy, co si doniesol z jasli. Inak nic.
@ichbinich dakujem za odpoved ja si myslim ze ked bude takto krasne tak ze by tiez nemal byt problem .Jasne ze to nebudem na zaciatku prehanat ved si potrebuje zvyknut a aj s porodnice by som chcela ist peso teda s kocarikom popysit sa drobcekom mam to asi od nemocnice domou necelu polhodku.Este 5 dni a bude tu milacik moj s nami 🙂 este jedna otazocka som prvorodicka a neviem ako mam patricne drobceka obliect aby neprechladol alebo aby sa neprehrial pocula som ze treba obliekat podla toho co mam ja ale dve vrstvi babätku
@mirkaadavid:
Pravidlo je, ze babatku treba o jednu vrstvu viac ako mas ty. Ty sa hybes, babo iba lezi. Takze ak budes mat iba tricko, babatku urcite aj svetrik. Ked budes mat aj sveter, tak babatku bude treba body, tricko plus svetrik. A samozrejme deku. A v kazdom pripade tenku ciapocku novorodeniatku.
Teplotu skusaj na zatylku, nie na rukach a nohach. Casom sa naucis, musis vyskusat. Ak bude nekludny, vyskusaj, ci mu je zima alebo teplo, ze ho oblecies alebo naopak vyzlecies. Podla reakcie uvidis, ako mu to vyhovuje.
Hlavne sa spoliehaj na svoj instinkt 😉
Vsetko dobre!
Nas syn sa narodil 7.7.2017 ,prepustili nas koncom septembra, narodil sa predcasne a hned prvy tyzden vysetrenia, tak uz sme absolvovali aj prechadzku k doktorom
@gazovicka ja som bola prvýkrát s malým vonku na piaty deň.. museli sme k dr, starý nebol doma, a pešo som to mala hodinu tam a hodinu naspäť.. ja som rodila v marci, malého som riadne nababušila, nie cez, ale nad pusinku som mu vyhla fusak, aby nedýchal priamo studený vzduch.. ešte by som podotkla, že vtedy strašne lialo.. myslím si, že kľudne môžeš, však tomu bábätku nevidno ani noštek z kočíka 🙂 a potrebuje aj to čerstvý vzduch