Má moja 13-ročná dcéra podváhu?
Dobrý deň,moja 13-ročná dcéra ma 155cm a 34kg.Myslíte si že ma podváhu?
Stručné zhrnutie
- Dieťa vo veku okolo 13 rokov s výškou 155 cm a hmotnosťou 34 kg má BMI 14,15, čo podľa diskusie zodpovedá približne 3. percentilu a je kategorizované ako podvýživa.
- Pediater môže hodnotiť hmotnosť ako „normálnu vzhľadom na výšku“, ale percentily BMI, klinické vyšetrenia a krvné testy rozhodujú o tom, či ide o problém vyžadujúci intervenciu.
- Bežné príčiny nízkej hmotnosti v puberte spomínané v diskusii sú genetika, rýchly metabolizmus, puberty spurt, znížený kalorický príjem, parazity alebo poruchy príjmu potravy; odporúča sa konzultácia s pediatrom, gastroenterológom a psychológom a prípadné doplnenie výživy (napr. nutridrinky).
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistím, či má dieťa podváhu alebo podvýživu?
A: Vypočítajte BMI a pozrite percentily podľa veku; v diskusii bola uvedená hodnota BMI 14,15, ktorá zodpovedala približne 3. percentilu a bola označená ako podvýživa.
Q: Ako vypočítať BMI dieťaťa a kde nájdem kalkulačku?
A: Použite detskú BMI kalkulačku, napríklad na zdravoteka.sk (odkaz v diskusii), kde sa zadá výška a hmotnosť a zobrazia sa BMI a percentily.
Q: Kedy je potrebné vyhľadať lekára pri nízkej hmotnosti dieťaťa?
A: Vyhľadajte pediatra, ak dieťa má chudnutie, zhoršený krvný obraz, vypadávanie vlasov, časté infekcie, chýbajúcu menštruáciu alebo ak existuje podozrenie na poruchu príjmu potravy.
Q: Aké vyšetrenia môže pediater odporučiť pri podváhe?
A: Pediater môže odporučiť krvné testy (krvný obraz), vyšetrenie na celiakiu (ak podozrenie), gastroenterologické vyšetrenie, vyšetrenie stolice na parazity a psychologické vyšetrenie pri strate chuti do jedla alebo strachu z jedenia.
Q: Čo pomáha pri podpore priberania u štíhlych dospievajúcich?
A: V diskusii sa spomínali zvýšený energetický príjem, nutridrinky dostupné v lekárni a sledovanie stravovacích návykov pediatrom alebo výživovým špecialistom.
Q: Môže ísť o normálny stav v puberte?
A: Áno; ak dieťa nemá iné ťažkosti, má dostatok energie a normálne výsledky vyšetrení, rastový spurt v puberte často spôsobí priberanie a dobehnutie hmotnosti.
Závery z diskusie
Zhoda
- Ak dieťa nemá zdravotné problémy, má energiu a normálne stravovacie návyky, nízka hmotnosť sa často dobehne v puberte.
- Pri podozrení na problém je odporúčané konzultovať pediatra a prípadne psychológa alebo gastroenterológa.
Sporné názory
- Pediater hodnotí hmotnosť ako „normálnu“ podľa výšky versus BMI 14,15 a 3. percentil, ktoré niektorí účastníci interpretovali ako podvýživu.
- Niektorí účastníci pripisujú štíhlosť genetike alebo rýchlemu metabolizmu, iní upozorňujú na možnosť poruchy príjmu potravy alebo gastrointestinálnych príčin (parazity, celiakia).
Otvorené otázky
- Zvládne dieťa prirodzený nárast hmotnosti v puberte bez lekárskej intervencie?
- Potrebné je rozlíšiť, kedy štíhla postava znamená fyziologickú variabilitu a kedy signalizuje patologický stav vyžadujúci liečbu.
Spomenuté značky a firmy
zdravoteka.sk
Spomenuté produkty a metódy
BMI kalkulačka,BMI 14,15,3. percentil,nutridrinky,vyšetrenie na celiakiu,krvný obraz,vyšetrenie stolice na parazity,psychologické vyšetrenie,počítanie kalórií,cvičenie
Miesta a osoby
žiadne
@mamina7070 prečo hneď mentálna anorexia? Veď to, že je niekto chudý neznamená, že má poruchy príjmu potravy.
Autorka určite nižšiu výšku a váhu konzultuj s lekárom, ale je možné, že obdobie rastu a priberania má dcéra ešte len pred sebou.
@patus_2 to je jedna z moznosti takej podvahy v tomto veku a asi si si nevsimla moj otaznik
K tej výške to podľa mňa nie je az taká nízka váha.. Moha 13 ročná dcéra má 174 cm a váhu 47 kg.
Normálnu váhu nemá. Ale poviem to takto, ja som mala asi približne takto isto. Potom som behom roka (z13 na 14), vyrástla o 10 cm a pribrala teda ak si dobre pamätám asi 13 kíl. Ak si dcéru vsimas a vidíš, že je normálne, nie je dôvod sa báť.
A aké má stravovacie návyky? Koľkokrát za deň je? Je aj mäso vajcia ryby mliečne ovocie … ?
Nedrží diétu?
Je to dosť nízka váha. Však nemusí mat 100 kíl, ale 34 je naozaj malo
Akú ma vysku? Ty a jej otec máte ako vysku a váhu?
Je to podváha, veď si hoď údaje do detskej BMI kalkulačky, tá zelená bodka je tvoja dcéra. Stravovanie, vo sa týka obsahu, množstva a frekvencie má aké?
BMI ma 14,15 a je v podvyzive na cca 3 percentile tj 3% deti maju rovnaku alebo nizsie BMI
Toto je teraz u nás téma číslo 1. Mam 11 ročnú dcéru, ma 146 cm a 22 kg. Riešime gastro, psychológiu, pije nutridrinky, dám jej jest, na čo si spomenie, aj keby som mala vykradnut obchod, no s jedlom bojujeme celý jej život.
@pribinak Ona práveže je stále,aj raňajkuje.Otec má 174cm (80kg) a ja mám 172cm (78kg)
Ty si bolo ako na tom v jej veku? Nebola si tiež taka chuducka?
Ak je inak zdravá, tak asi to chce len čas
@belasy_motylik to bmi mojej dcéry ani vedieť nechcem. To by bola neviem ani kde
@pribinak v jej veku som mala priblížne istú výšku ibaže o 3kg viac,mala som už aj menštruáciu
@marhulka13 ak je dieťa zdravotne v poriadku a stravovanie je normálne tak to nie je dôvod riešiť, často sa to dobehne v puberte.
v akom vyvojovom stave je? ak som spravne pochopila, ms este nema.
ma uz prsia, boky, ochlpenie?
ak ano, je v obdobi puberty a mala by mat pomer vahy a vysky uz pomaly ako dospela zena.
ak nie, potom by sa mala psudzovat este ako dieta.
toto je vek, kedy sadievca men na zenu a dosplazena am prirodzene pomer vaha avyska inde. ako dievca. an svoju vysku ma vahovy priemer vyssi. co sa tyka dospevania, je zaciatok a teda aj stav vyvoja v obdobi puberty rozdielny, preto sa neda podla veku usudit, v ktorej faze vyvoja sa nachadza a aku by mala mat vahu.
@majamat prsia ma celkom malé(začali jej rásť pred 2 rokmy),boky nemá ochlpenie áno .V puberte už je už len čakám kedy príde menštruácia
tak pozrela som do grafu a to bud epodvaha, anyvse je vo vyvojovoej faze kedy by uz mala mat pomer vaha a vyska skor smerom k dospelej zene aj ked na druhej strane mlade dievcata su casto stihejsie, ako realne dospele zeny. je to taky medzistupen.
ako baby pisali, ak nema ine takosti, ci uz s travenim, vyzivou, ma dost energie, tka potom je jednoducho stihlejsia.
Tak na prvý pohľad som si pomyslela, že fúha, je to málo, toľko váži môj 10 ročný syn (140 cm) a pre porovnanie - moja 13 ročná dcéra má 165 cm 48 kg... Poznám v okolí 2 dievčatká, rodičov majú vysokých a urastených, oni dve pôsobia veľmi vychudnuto, no vraj jedia veľa a sú zdravé. Spomenula by som lekárke, možno odporúči nejaké vyšetrenia pre istotu
Čo hovorí pediater?ak normálne je a nemá zdravotné problémy tak je štíhla..Mne sa zdá aj dosť nízka.Moja dcéra v tom veku išla tak nárazovo najprv pribrala boky už taká žena, prsia rástli a potom veľmi vyrástla.Nerastla primerane, ale veľmi zhurta
@luccija Vraví že vraj má normálnu váhu na jej výšku,mne sa nízka nezdá ked ju porovnám s jej spolužiačkami (majú aj 146cm)
dolezity je presny vek,a le 146cm je vseobecne malo. 155 cm je ok.
ak by skoncila na rovnakej pozicii v dospelosti, ako je teraz, potom jej konecna vyska bude okolo 162cm. podla stavu vyvoja , kedy je uz v puberte, je mozne, ze sa blizi ms, co dievcata mavaju v priemere vo veku medzi 12,5-13,5r je tu pravdepodobnos,t ze bude mat takuto vysku.
ked vezmem do uvahy tvoju vysku, tak podla teba nerastie, no vyska otca, ktoru je nutne premenit na zensku vysku, jeho vyska v zenskej verzii vychadza 161cm, cize je tu moznost, ze rastie podla otca.
Mala by mať aspoň 10 kg naviac.