icon

Malo by mať malé dieťa denný režim?

avatar
carodejnica
22. dec 2010

Nenašla som tu podobnú diskusiu. K tejto diskusii ma inšpiroval článok v internetovej verzii Mama a ja - http://www.mamaaja.sk/ActiveWeb/Article/2844/re... Aké máte skúsenosti, aké sú Vaše názory pre a proti "režimovaniu" detí? 🙂

Mne to totiž niekedy príde ako posadnutosť. Hlavne pri malých deťoch. Dieťa nie je predsa stroj. Ani ja nejem, nepijem, nespím každý deň rovnako presne na minútu. Pri 1,5 ročnej dcére dodržiavam v zásade jednoduchý režim => 5 jedál denne (raňajky, desiata, obed, olovrant, večera), jeden denný spánok, jeden nočný spánok - ale nie je to každý deň na minútu, či hodinu presne. Prispôsobujem sa jej, podľa toho, či je unavená, alebo hladná. To znamená - nenechám ju predsa hore, ak vidím, že zíva a je unavená, alebo naopak nedám ju spať, ak je čulá. Alebo nenechám ju hladovať, ak pýta jesť, alebo ju necpem jedlom, ak jesť nechce (napr. len preto, že je 12:00 a MÁ sa jesť).

Pritom za ten rok a pol sa u nej toľko krát zmenilo spanie, aj jedenie, aj keď som sa akokoľvek od narodenia snažila, vždy sa niečo proste zo dňa na deň otočilo, bez ohľadu na naše zaužívané riutály, že som to časom jednoducho vzdala a cítim sa oveľa spokojnejšie. Podľa mňa sa zbytočne stresuje mama aj dieťa, keď moja malá nechce spať a je už v pyžamku, tak ju jednoducho dám na zem, nech sa ešte hrá, zoberiem si knižku a čítam si pri nej, alebo idem do obývačky k telke, alebo sa s ňou hrám - proste to neriešim ... do hodiny ju skúsim znova dať spať, obvykle ihneď zaspí. Nemám s tým problém, a myslím, že ani dcéra s tým nemá problém. Možno niektoré deti sú iné, a dokážu sa zžiť s režimom, neviem.. 😕 No a stále mám dojem, že to trápi všetkých okolo mňa, len nie mňa - "ako to, že nespala, a mala by spať, a prečo ešte neje, a prečo už je, a prečo ešte nespí" - no poznáte to... 😀

Myslím si, že skutočný režim má zmysel zaviesť až pri staršom dieťati - škôlkárovi, či školákovi, ktorému sa dajú veci vysvetliť, dá sa s ním porozprávať - v duchu "večerníček, umyť zuby a spať". 😀 - t.j. vyčleniť čas na úlohy, čas na pomoc v domácnosti, čas na hranie, čas na spanie... aby dieťa vedelo, že v živote sú aj pravidlá. Takže tie zaviesť až vtedy, keď ich dieťa dokáže pochopiť a uvedomiť si, prečo sú dôležité. Nemyslím si, že to 1,5 ročné dieťa chápe. 😵

Aké sú vaše skúsenosti (zaujíma ma hlavne skúsenosť mamičiek, ktoré majú viac detí, alebo už staršie deti) , alebo aký máte na toto názor? Ďakujem.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 29. jún 2026 · 66 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Rituály (večerné umývanie zúbkov, prezliekanie, rozprávka, dojčenie) a približné časy jedál pomáhajú rodičom plánovať deň a zvyšujú pocit istoty u dieťaťa.
  • Mamičky uvádzali, že režim sa často naba­h­lí okolo 4. mesiaca a stabilizuje sa približne okolo 6. mesiaca, pričom u niektorých detí sa režim mení opakovane v prvom roku.
  • Väčšina diskusie podporovala flexibilný režim prispôsobený temperamentu dieťaťa, pričom striktné „na minútu“ harmonogramy rodičov často stresujú.


Q: Ako zaviesť denný režim u dojčaťa?
A: Zavádzajte rituály ako kúpanie, papanie, umývanie zúbkov a rozprávka pred spaním, využívajte prechádzky s kočíkom na stabilizáciu spánku a sledujte signály dieťaťa; viaceré mamičky písali, že uspávanie na prsníku a pravidelné prechádzky pomohli.

Q: Kedy očakávať stabilizáciu režimu u bábätka?
A: Viaceré mamičky uviedli, že režim sa naba­h­li okolo 4. mesiaca a stabilizoval sa okolo 6. mesiaca, hoci niektoré spomínali aj rýchlejší nábeh (okolo 3 mesiacov) alebo skoré zavedenie rituálov už od 4 týždňov.

Q: Mám budiť dieťa po dlhom popoludňajšom spánku?
A: Praktiky sa líšia; niektoré mamičky budia dieťa, ak spí príliš dlho (príklad: prebudiť po 30–60 min alebo ak popoludní spí okolo 16:00), aby večer nespalo príliš neskoro, iné ho nechajú spať, lebo po umelom prebudení býva mrzuté.

Q: Čo robiť, keď dieťa odmieta obedný spánok?
A: Mamičky odporúčajú nenu­tiť dieťa do spánku, prispôsobiť večerný čas (u niektorých detí, napr. 21‑mesačných, obedný spánok zanikne a večer idú spať skôr okolo 19:30) a sledovať, či dieťa nie je cez deň preťažené alebo má bolesti (zuby, reflux).

Q: Je režim nevyhnutný pri viacerých deťoch?
A: Áno; viaceré rodičky s dvoma a viacerými deťmi písali, že istý režim je nutný pre koordináciu (napr. plánovanie prechádzok a spánkov), a jedna uviedla, že pri troch deťoch by bez režimu „neprežila“.

Q: Má byť režim presný na minútu alebo stačia rituály?
A: Konsenzus bol v prospech rituálov a približných časov (napr. 5 jedál denne, večerný rituál), pričom presné časové harmonogramy „na minútu“ rodičov väčšinou stresovali.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Rituály pred spaním a približné časy jedál pomáhajú dieťaťu cítiť istotu a rodičom plánovať deň.
  • Režim by mal byť flexibilný a prispôsobený temperamentu dieťaťa, nie striktný „na minútu“.


Sporné názory

  • Niektorí rodičia preferujú pevný časový režim s budíkom a prebudením po popoludňajšom spánku, iní preferujú úplne dieťaťu prispôsobený prístup a nenechávajú dieťa prebudiť.


Otvorené otázky

  • Kedy presne prejsť z flexibilného, detského režimu na pevnejší režim vhodný pre škôlkarov a školákov?
  • Ako optimálne riešiť prípady „nespavcov“ alebo veľmi aktívnych detí, ktoré dlho nespia cez deň a večer zaspávajú až veľmi neskoro?


Spomenuté značky a firmy

Mama a ja,Manduce,Sunar

Spomenuté produkty a metódy

dojčenie,kŕmenie na požiadanie,večerný rituál (kúpanie, umývanie zubov, rozprávka),prechádzky s kočíkom,uspávanie na prsníku,budenie po obede po 30–60 min,5 jedál denne

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
juliagregor
22. dec 2010

režim určite ano, inak by som neprežila, deti prestali plakať a boli spokojné a ja celkom tiež...

avatar
katecameron
22. dec 2010

u nas ziaden rezim nikdy nefungoval a vobec mi to nevadí jedine vecer o 20.00musia byt vsetci v postielkach inak si kazdy robí co chce ked chce spat ide ked nie nejde atd...myslím poobede

avatar
lenka_da
22. dec 2010

Rezim u nas znamenaju ritualy, t. j. casovy sled jedenia, hrania a oddychovania. Neznamena to, ze robime vsetko v rovnaku hodinu ale v rovnakom poradi, napr. na obed polievocka, knizka, spinkat, vecer - kupat, papat, umyt zuby, rozpravka a spat. Ale s tym zaspavanim, to je uz ina kapitola... 😀 ale rezim urcie ano, inak je mala zmatena, ma rada, ked vie, co bue nasledovat. 😉

avatar
mbrnakova
22. dec 2010

jednoznačne som za ,,režim,, mám 5 mesačné bábo, a je viditeľné, ak som s ním sama doma, máme rituál ,,spania,, papania,, hrania,, zvyčajne v rovnaký čas... avšak počas víkendu, keď je s nami aj manžel, a chodievame k starkým, alebo máme rôzne aktivity, dieťa je nekľudné, nedostatočne spinká, je nervné a nedokáže sa sústrediť... myslím, že aké také rituály by nemali chýbať, aj mne sa lepšie plánujú aktivity ak viem, že Matejko bude medzi 12-14 hod. spinkať...apod.🙂

avatar
bubelko
22. dec 2010

rezim je podla mna pre deti dolezity - vedia, co bude nasledovat, nie su take zmatene a nervozne, lahsie sa priposobuju ak su mimo domu, ked ostava vsetko ostatne rovnake. nejde o to, robit to presne v tu istu hodinu, ale v priblizne rovnakom case. lahsie sa planuju aktivity, cesty a pod, ked clovek vie, ze dieta priblizne v tom case spi. takze ja som urcite za rezim. my sme u oboch viac menej na rezim nabehli okolo toho 4.mesiaca, nie nasilne, ale sledovanim a prisposobenim sa jednotlivym podnetom. 😉 a pri dvoch je podla mna rezim nutnost - ved by som sa ani nedostala z domu, ked by kazdy fungoval uplne inak, nehovoriac o spanku, kedze starsi mi uz od 2 rokov nespi. u oboch sme na rezim nabehli okolo 4. mesiaca a stabilizoval sa okolo pol roka. nedam na rezim dopustit 😉

avatar
emanka
22. dec 2010

Režim je veľmi dôležitý aj pre dieťa, ale aj pre matku. Aspoň pre mňa určite. Stávalo sa aj u nás, že sa niečo zmenilo, ale po pár dňoch som to dala opäť do starých koľají. Keď mala ten režim rozhádzaný, tak som sa nevedela s nikým poriadne na niečom dohodnúť. Mali sme sa stretnúť na druhý deň a ja som nevedela povedať hodinu, pretože som nevedela, kedy malá pôjde spať a kedy sa zobudí. Takže to bolo o ničom. Teraz viem, kedy vstáva, kedy jedáva, kedy ide spať cez deň a kedy sa zobúdza. Takže sa môžem dohodnúť aj 2 týždne dopredu na nejakú hodinu.

avatar
emanka
22. dec 2010

teraz som si všimla, že bubelko napísala rovnakú vec ako ja....tak sorry za opakovanie

avatar
carodejnica
autor
22. dec 2010

Jasné, ak hovoríme o rituáloch, tak tie mám samozrejme aj ja (napr. večerný - umývanie zúbkov, prezliekanie, rozprávka - u nás fičí Môj Macík, dojčenie), ale čo sa týka hodín, ruku do ohňa za moju dcéru jednoducho nedám.. 😖
@bubelko U nás sa v pol roku režim stabilizoval, ale v trištvrte roku znova rozhádzal 😀
Jednoducho moja dcéra, keď nechce spať, tak nebude, mám ju priklincovať na posteľ? 😕 😅 😀
Ďakujem všetkým za reakcie, som zvedavá, či sa nájde aj iný názor... 🙂

avatar
juliagregor
22. dec 2010

@carodejnica ja som vždy dodržiavala aj hodiny a stále to tak robím, dokonca aj ráno máme budík...
teraz mi nechcú spať cez obed a veľmi štrajkujú ale zároveň ten spánok aj veľmi potrebujú...tak je u nás boj...držím ich násilím na posteli a hladkám a spievam a moja snaha býva často márna, ale aspon chvíľku ležia...
ked si neoddýchnu tak poobedie je plný plaču, vzájomných bitiek a nervozity...
režim som zaviedla pomocou prechádziek von s kočíkom a zároveň aj som sa mohla venovať staršiemu, doma som mala rok 3 deti a inak by sme nefungovali...

avatar
najjulinka
22. dec 2010

U nas režim už je... Najmenšia ten režim až taký nemá, lebo je male babao ešte.... ale tiež sa prisposobujeme so všetkými podla lekarov , návštev, ak ideme dakam a tak... ale nedá sa nezrežimovať deti.. neviem si predstaviť žeby som daval spať deti ako sa im zachce, ked spia v jednej izbe, však potom by sa vkuse budili navzajom.. samozrejme mame take, že ked v noci pýta flašu a aj ked nema vo zvyku, tak može byť hladnejšie.. alebo že spi dlhšie, tak nebudim.... najstaršia nezvykne spať poobede, ale občas zaspi - nechavam to na nej...... ale režima ko taký je... si neviem predstaviť, žeby deti boli hore ako sa im zachce.. aj ked jasne, zadari sa, že o pol noci mam 4 z 5 deti hore (napr. dnešna polnoc 😀 😀 😀 ) , ale nemožme tak fungovať stale.... kedy by sme spali my??? pri jednom je to pohoda... ked spi babo, maš čas na seba..... na dospavanie a pod... ale ked je ich 5 a nebodaj by sa v spani stridali , tak edy sa vyspiš???? musiš zarežimovať... ale zas treba občas z režimu vyskočiť... hoci aj cvične, aby zas deti nemali stres, ked je nutne sa z režimu vykolajiť 😉 😀 😀 😀

avatar
bosoriak
22. dec 2010

Mne sa tiez osvedcilo zavedenie rezimu, ked mala dcera tak 3 mesiace, sama si ho v podstate zaviedla a odvtedy ho dodrziavame, samozrejme po patricnych zmenach. Odvijam rezim od toho, kedy sa rano zobudi, ale napriklad o tretej poobede najneskor ju budim. Vecer uz robime veci cca v rovnakom case.
Podla mna jej to robilo dobre v takom malom veku, ze mala istotu co sa bude diat. A teraz neskor je to aj o tom, ze ja tiez potrebujem vediet, kedy zaspi a kedy sa zobudi, aby som si mohla naplanovat den. Rozhodne teda nechcem skoncit ako niektore maminy, ktore poznam, ze im decka este o pol jedenastej v noci behaju doma po byte. Viem, ze si obcas clovek nenavybera, ale kym mozem, tak sa tomu snazim zabranit 🙂
Ale kazda mamina si spravi po svojom a tak to ma byt, lebo len maminy vedia, co ich deti potrebuju.

avatar
lenka1smejka
22. dec 2010

jednoznacne rezim mame budiky rano aj na obedny spanok-nic by som si nemohla potom naplanovat

avatar
strapco13
22. dec 2010

@carodejnica ja som za rezim..ale za taky, ktory si vytvori dieta same..ci sa prisposobujem jeho potrebam...jasne ze dodrziavam jedla, ale nie presne na hodku, spanok /ale plus minus cez den, ako to vyjde, ale podla maleho/, kupeme kazdy druhy den..jedine co dodrziavame presne je o pol 9 sa ide maly nakojit a potom spat...ale to je jeho cas..v podstate maly ma rezim plus minus staly s polhodkovymi odchylkami..ale tvoril si ho on sam, nie my jemu...plne sme sa mu prisposobili, jeho potrebam a vysledok je kludne dieta, ktore nie je placlive..a ked nahodou potrebuje zmenu..napr v noci zle spal a chce si hodit v ten den dva spanky..tak vie, ze ho nebudem nutit byt hore, ked je unaveny

avatar
gawin
22. dec 2010

jednoznacne rezim.a dodrziat kazdy den pravidelne najlepsie pre dieta aj pre matku... 😉

avatar
denduska
23. dec 2010

U nas ziaden rezim nikdy nefungoval, co ako som sa snazila. Aj na hlavu som sa mohla postavit. Starsia dcera bola a stale je velmi narocna. Co plati jeden den, druhy uz nie. Ci spanok, ci jedlo...hocico. Okolo 14 mesiacov mala aspon taky rezim ze vstala rano o 5., o 12. sla spat na hodku a vecer sla spat o 9. Medzitym bolo vsetko mozne. Teraz ma 2 roky a 4 mesiace a nespi cez den vobec. Vstava rano o 7. a vecer o 9 este skace po posteli. To je nas rezim.
Mladsia aspon do pol roka bola "lepsia" ale teraz uz ide v slapajach starsej. Spi cez den 30 minut 😀

Rezim je super vec podla mna a ja sama mam rada rezim a casy a tak...preto ma to este viac mrzelo ze ho neviem zaviest. A kazdy mi radil nauc si ju na toto na hento, nevies? ukazem ti! a ani nie po jednom dni mali akurat dost a s radostou mi ju vratili 😅 Mohla som zabudnut na take ze by som niekde vypadla sama, ani nahodou, nikto mi ju nepostrazil, lebo je nevyspytatelna. Este aj na prehliadku po sestonedeli som sla ked mala 11 mesiacov. Za ten cas rozobrala cakaren 😅
Paradoxne (?) prestala byt taka nervozna ked som ju nechala tak. Skoda ze som to neurobila skor. Do nicoho ju nenutit a ona si povie co chce. Jasne ze ona neriadi vsetko, ale je to tak lepsie.Je mi jedno ze jeden den mame obed o 12. a druhy o 15. Ale hlavne je tu klud - ak sa to tak da nazvat 🙂

avatar
bublinkajasminka
23. dec 2010

ja som rezimovala yasminku od jej 4 tyzdnov a bolo to super, chodila mi spat v rovnakom case, pekne spavala bez zobudenia od dvoch mesiacov a ked mala 9 mesiaocv presla na jeden spanok denne ale dlhy - vtedy okolo dve-tri hodinky spala a teraz ma necele tri roky a stale okolo obeda spinka v rovnakom case aj v skolke nemala problem a prespi okolo hodinky - az hodinky a pol 🙂

avatar
carodejnica
autor
23. dec 2010

Budíte deti, ak spia dlhšie? 😕 Tak ako napísala @lenka1smejka ? to ma zaujalo...hm, hm. Ja teda malú nechám spať, dokedy chce, mám skúsenosť, ak ju zobudím, je mrzutá, plačlivá - ak ju nechám spať, tak sa zobudí vysmiata, spokojná. Pravdou je, že tým pádom aj ide spať ako sa jej zachce... 😅

avatar
bubelko
23. dec 2010

@carodejnica jonasa budim, len ak zaspi vecer o pol piatej - necham ho taku pol hodinku a budim. ale len ak je zdravy. pri chorobach nic podobne neriesim. starsieho, ked mal okolo 18mesiacov, som tiez po obede zvykla budit, lebo spaval 3 hodiny a potom vstaval rano velmi skoro. mrzuty bol len chvilocku, ale to sme sa pomojkali a bolo dobre. 😉

avatar
kvojtanikova
23. dec 2010

@carodejnica ja tiez maleho necham cez vikend spat poobede tak dve hodinky maximalne, lebo ani v skolke dlhsie nespia. Ale inak to s tym rezimom tiez bohvieako neprehanam. mozno ked sa na to dieta nauci ozaj od sameho zaciatku tak by to slo, ale s vacsimi detmi je to uz tazsie. U nas sa ide jednoducho spat poobede ale niekedy to je o 12:30, inokedy o 13:30... nemam presny casovy harmonogram.

avatar
prasiatko30
23. dec 2010

neviem - urcite mame stanoveny urcity rezim - ale skor sa snazim nech sa deti prisposobuju pomaly ale iste rezimu nasej domacnosti - a potom hlavne musi existovat flexibilita. na com hadam najviac bazirujem je nocny klud - u mladsej - 17m aby bola v posteli tak okolo 9tej v noci - sice moze byt den ze ju ulozim aj o 8-8,15 alebo ked nevyjde - niekto je na navsteve alebo niekam cestujeme, je nejaka slavnost - tak je mozne ze ide do postele aj neskor. starsia cez skolu sa zhasa svetlo najneskor o 21,30 - ale cez vikend moze byt aj neskor, pripadne robime sobotnajsi filmovy vecer vtedy zalahne aj okolo 23tej.
rano sa budia viac menej podla toho ci sa ide do skoly alebo nie - ak je to cez skolsky rok tak starsia sa zobudza alebo ju budime okolo 8ej rano, cez vikend okolo tej 9tej. sice mladsia ma nastaveny budik na 7,30 a mozem robit co chcem aj tak nebude spat dlhsie. siesta - to je kapitola sama o sebe - starsia 4r - siestu uz asi rok nespava - lebo potom nezaspi ani do polnoci, a mladsia pokial spi v jasliach taku hodinku (to je do takej 13tej) tak potom uz poobede nespi, pripadne zalomi v kociku na takych 15-20min ak sme vonku.
jedla sa tiez snazime aby 3hlavne boli vzdy viac-menej v tej istej hodine ale olovrant a desiatu - a ten olovrant a desiata - zalezi od dna a od nalady - nie vzdy su hladne medzi jedlami, nie vzdy v tu istu hodinu etc.

no a potom prazdniny to je kapitola sama o sebe - to je totalny descontrol - ale tiez je v tom urcity rezim 😀

avatar
ichbinich
23. dec 2010

Rezim ano, ale nie minutovy plan, by som povedala 😉
Nastavil sa nejak sam. Do okolo pol roka chodil spavat na nocny definitivny spanok s nami okolo pol noci. Potom sa zacal sam nastavovat na okolo 9. Tak sa to snazime aj dodrzovat. Niekedy zaspi o pol 9, niekedy az o 10 (ak je nejaka vynimocna situacia). Ale v principe je cca. 9 hodin, co zaspi.
Cez den spi (nastastie) este dva krat - rano ca. 2 hodiny po tom, ako vstal (teda medzi 9-10, ale byva aj neskor, lebo zaspi az po 2,5-3 hodinach). Poobede zaspi okolo tretej, iba vynimocne skor alebo neskor.
Denne spanky su medzi 45 a 90 minut, ale vacsinou okolo 60 minut. A to je super, lebo to byvalo 2x 30 min, a to som sa stihla fakt akurat osprchovat 😒
Obed je cca. o 12, niekedy sa "rozje" az o 13 (ked po troch lyzickach nechce, ideme sa hrat a skusim neskor znova).

Nikdy som ho do nicoho nenutila, nastavil sa tak sam, proste som ho sledovala a viem, kedy je unaveny a kedy je pomaly jeho cas.
Som ale flexibilna, lebo inak by sme fakt nemohli ist ani do kina... Znamym ide maly spat presne o 7 vecer, to mali stres na dovolenke(!!!), aby sme sli vecerat uz o 5, aby sme sa stihli aj vratit. Ak mam byt uprimna, to by som fakt nechcela...
Takze "poriadok" ano, ale ziadne budiky a pozeranie na hodinky 😉 Na pravidlene vstavanie ho budem ucit pomaly, ked pojde do jasli, ale ak sa bude budit okolo 7-7:30 ako teraz, tak nebude treba ziadne ucenie, ten budik bude maximalne pre mna 😝 Aby som ja stihla zo zombie spravit cloveka, kym pojdem medzi ludi... 😀

avatar
mamutka
23. dec 2010

My mame dost volny rezim, papanie, hry, spinkanie, od narodenia. Inak to neslo, nase hooodne aktivne a narocne dieta totiz spalo 2 x do dna po 30 minut a potom zaspal az o 00.30 – takmer presne na minutu kazdu noc, obcas este neskor ale skor prve 4 mesiace nezaspal…..kto nezazil, nepochopi. Ani ja nechapem kde berie energiu. Darmo som urobila tmu, ticho, lahla si s nim – nic. Proste stale bol hore. A tak sme sa nosily, pocuckaval mliecko, skryty reflux, takze pomale cuckanie. Ale rezim aky taky to bol. Ta trocha spanku bola v podstate v pravid.intervaloch.
Aj teraz je….. je hore od 7 do 23 a medzitym si na obed na hodinu pospi, v podstate viem kedy spava, planovat activity nikdy moc nebol problem, ved bol stale hore, tak ak sme niekam sli, mohol byt v Manduce – tam dokonca spal viac ako doma, takze pohoda.
Nikdy by som dieta nasilu nebudila, ak chce dlhsie spat, len preto aby sme si nepokazili rezim. Ale pri nespavconi som ani budit nemusela…
Mne sa slovo rezim vobec nepaci, je to ako z vojny, alebo basy. Nejake lepsie pomenovanie by to chcelo….
Ja som skor za taky volnejsi rezim, papanie, kupanie, prechadzky aj spanok nie na minuty presne, ale hore dole pol hodka, hodinka – to je tak asi vacsinou u kazdeho, vacsina ludi asi nejedava na minutu presne, nezaspava vzdy v tom istom case, inak si neviem predstavit nejake normalne fungovanie – napr.vybavovacky, navsteva lekara obcas, dlhsia prechadzka – to uz by museli byt nervy, ze musim upravovat rezim, lebo musime k lekarovi a dieta mi v tom case robi daco ine….
Ja som na materskej rada, ze nemam stale taky vojensky rezim, robota 8 hod, po.-pi., len vikendy volno,….. uzivam si, ze sa nemusim stresovat presnostou a to doprajem aj malemu, ako stroj sa este nafunguje v dospelosti dost…

avatar
lenka1smejka
23. dec 2010

@carodejnica ano ja budim malu a neni mrzuta kvoli tomu lebo je tak od neakeho 2 mesiaca naucena.Aj nez som mala malicku som mala sama pre seba rezim ktory som dodrziavala jednoducho som taka...U nas v okoli mamicky ma nazyvaju-mamicka TIK-TAK akoze podla hodin 😀 ked sme nemali rezim som bola z toho hotova a nic som nezvladala

avatar
mimi21mimi
23. dec 2010

Ja som sa snazila o "rezim" od 6 tyzdnov - Jasminku som sa snazila ukladat medzi siedmou - pol osmou na vecerny spanok. Cez den som tto neriesila, pretoze take male babo sa meni, najskor spinkala skoro stale, potom bola viac a viac hore, preto si myslim, ze cez den je rezim trochu zbytocny. Teraz si posuva nocny spanok na osmu, zistili sme, ze potrebuje byt pred nim hore aspon tri hodiny.. proste stale cosi nove! Ale aj tak viem priblizne co a ako, dokazem si naplanovat aj to co potrebujem a citim sa lepsie, ako ked som sledovala hodinky, kym bola mala.

avatar
tintinka
23. dec 2010

my rezim mame..nie je to na minutu presne..ale pravidelne..obedny spanok medzi pol dvanastou a pol jednou a nocny medzi siedmou a osmou. v tomto case su uz obaja unaveni.
starsi si urcil sam kedy bude spat.ked bol uplne malicky, prisposobovali sme to jeho potrebam..mladsiu som sa uz snazila nastavit tak,aby spinkavala naraz s bracekom, lebo na striedacku by sa rusili....
rezimu sa nevyhnete..uz v skolke maju stanoveny cas na hru, na ucenie, jedlo, spanie..

avatar
elina313
23. dec 2010

@lenka1smejka 😀 že Tik tak 🙂 🙂 🙂

U nás režim... v podstate tu už toho bolo popísaného dosť, ja som mohla bazírovať na režime, malá spinkať nechcela, uspávala som ju aj dve hodiny. Vynervačená som bola ja, ona uplakaná, koľko krát dostala aj na riťku 😠 😒
Bola som z toho taká hotová, že som sa zdôverila lekárke, ktorá mi na to povedala : maminka, sú deti, ktoré nepotrebujú veľa spánku, načo to robíte ? Vašej dcérke stačí spánku menej, zbytočne nervačíte ju aj seba...
Odvtedy sa u nás režim riadil podľa dcérky...nespala poobede, lebo jej to nechýbalo a večer spala až okolo desiatej...darmo by som ju posielala do postele o siedmej ako moje kamarátky svoje detičky.... Tamarka určila svoj vlastný režim a ja som ju nechala, odvtedy sme spokojné. Nejavila známky únavy, nervozity, určila si vlastnú cestu....nakoniec sme obe boli spokojné 😉
Každá maminka si pozná svoje dieťatko a preto univerzálna rada, na režim či nerežim nie je. Verím, že je to úžasné a pohodlné, ak si viete veci krásne načasovať, ale nie každé dieťatko to takto potrebuje 🙂 🙂 🙂
@carodejnica 😉

avatar
marissenka
23. dec 2010

presne ako pise mimi21mimi. dieta sa meni, co platilo pred mesiacom, neplati dnes. ja osobne som, za aky-taky- rezim, ale nedodrzujem, ho za kazdu cenu. napr. ked ideme doobeda na prechadzku, niekedy si v kociku pospi, inokedy nie. niekedy potiahne 2 hod, inokedy spi 20 min.podla toho ho dalej ukladam na dalsi spanok, atd....nebudem ho predsa budit, alebo nutit spat, ked nechce a neni unaveny. myslim si , ze kazda mamicka casom pride na to, co najlepsie vyhovuje jej a najma dietatu. ja som tiez zo zaciatku velice rezimovala, davala spat na hod presne, +- pol hodka.desiata v tedy, obed vtedy,... ale robilo to viac stresu ako osohu.

avatar
aduskatt
23. dec 2010

@carodejnica tiez sme fungovali ako vy.jedol, ked chcel, spal, ked potreboval a kolko potreboval a vyhovovalo to vsetkym trom.vynimka bola, ked zaspal okolo 18,00, tak o 19,00 som ho budila....ale to vacsinou prebiehalo potom dost nepokojne, s placom

avatar
babulina
23. dec 2010

ja som urcite za rezim, myslim ze to pomohlo aj nam rodicom aj deti maju z toho benefit, my si vieme naplanovat aktivity na cas kedy nespia, a oni zase vedia co sa kedy bude diat a su zvyknuti na cely chod domacnosti, u nas spanok hranie prechadzka jedenie je skoro vzdy rovnaky cas plus minus polhodinka

avatar
maco
23. dec 2010

nas drobec zacal ako tak pravidelne spavat len nedavno. vstaneme okolo 8:30, na obed ide spat okolo 11:00 a potom okolo 16:00, vecer zaspava okolo 21:30. do jedneho roka sme nemali absolutne ziadny rezim, nech som sa akokolvek snazila. nejake pravidelnosti sa vyskytovali v pravidelnych obdobiach tak 2-3 tyzdne a potom si zas urobil po svojom uplne inak, a moja snaha pokracovat v tom, co mu predtym vyhovovalo bola marna. Kym bol maly a kojila som, ani som sa nesnazila o rezim, papal na poziadanie, ked bol unaveny spal. Ked som prestala kojit a maly presiel na prikrmy, jedine co som sa snazila dodrzat, boli 3h intervaly medzi papanim, tak mu to aj vyhovovalo. Ale raz vstal a ranajkoval o 7:00, inokedy vstal a papal az o 9:00, takze nejaky casovy harmonogram u nas neplati a keby som mu aj chcela zaviest nejaky rezim, ze by som ho napr. rano budila o 7:00, tak mi vstane nervozny, uplakany a mrncal by az do dalsieho spanku a to mi za to ozaj nestoji, ved mam iba jedny nervy, takze ho nechavam, nech si spi kolko chce, nech sa zobudi vysmiaty s dobrou naladou a potom sme spokojni obaja. myslim, ze ked bude vacsi tak sa bude dat lepsie rozplanovat den a hlavne ked pribudne dalsie babo, budu musiet byt nejake pravidla, nech sa nezblazim.
Inak, otazka rezim - ano ci nie? Ja som za rezim, ak ho dieta respektuje a vyhovuje mu, bohuzial nas maly individualista tvrdohlavec si robi ako mu vyhovuje, dufam ze druhe bude lepsie 😀 a naucime sa den organizovat ovela skor ako v jednom roku.

Strana
z3