Nevoľnosť počas tréningu: Skúsenosti a rady pre rodičov
Milé maminy, skúsim sa aj tu spýtať, lebo k synovej DR sme objednaní až po víkende...
12 ročný syn-futbalista máva posledné týždne nevoľnosť počas tréningu- nie vždy, hlavne vtedy keď je dosť teplo, tak neviem či len z toho... začne trénovať a do 30-40 minút mu začne byť zle od žalúdka, slabosť a dnes už mal aj problém s dýchaním na chvíľu- ale to sa sám akoby vystresoval už.
Kondičku má dobrú, vládze. Neviem či z málo pitia- napríklad dnes mu prišlo zle po pol hodine-boli poobede na slnku, pitnú prestávku nemali dovtedy...
Možno magnézko, že mu chýba mi napadlo 🤔
Má niekto skúsenosť s niečím takým? Ďakujem
P.S. Ako píšem, budeme to riešiť aj s detskou DR po víkende
Stručné zhrnutie
- Nevoľnosť pri športovej záťaži u 12-ročného futbalistu môže byť spôsobená dehydratáciou a horúčavou a riešením je zvýšený príjem tekutín počas dňa a na tréningu, vrátane príjmu elektrolytov.
- Potenciálne organické príčiny zahŕňajú anémiu, nízku hladinu cukru v krvi, skryté srdcové ochorenie, pričom odporúčané vyšetrenia sú odbery krvi, EKG (vrátane EKG pri záťaži) a echokardiografia.
- Dočasné prerušenie športovej aktivity až do vyšetrenia u pediatra alebo športového/kardiologického lekára sa v diskusii považuje za bezpečnostné opatrenie.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť, či je nevoľnosť pri tréningu spôsobená dehydratáciou?
A: Skontrolovať príjem tekutín počas dňa (odporúčané sledovanie až do 2 litrov denne podľa diskusie), uistiť sa o možnosti pitných prestávok na tréningu a vyskúšať elektrolytické šumivé tablety ako „FutuNatura elektrolyty šumivé tablety“.
Q: Aké lekárske vyšetrenia požiadať pri nevoľnosti počas záťaže?
A: Požiadať o odbery krvi (vrátane krvného obrazu), EKG v pokoji, EKG pri záťaži (záťažový/ergometrický test) a echokardiografiu podľa doporučenia pediatra alebo detského kardiológa.
Q: Kedy treba prestať so športom, kým nie je zistená príčina?
A: Doporučenie v diskusii bolo dať dieťaťu pauzu v športe až do vyšetrenia u pediatra alebo kardiológa a kým nebudú dostupné výsledky (EKG, odbery, echo).
Q: Čo podať pri náhlej slabosti alebo pocite na zvracanie počas tréningu?
A: Podať rýchly zdroj cukru (hroznový cukor), zabezpečiť tekutiny a prípadne elektrolyty; niektorí rodičia v diskusii uviedli používanie magnézia pred tréningom ako skúsenosť.
Q: Môže byť príčinou nevoľnosti psychika dieťaťa?
A: V diskusii zaznelo, že psychika môže byť príčinou, ak sa vylúčia telesné príčiny, avšak ide o názory diskutujúcich a nie o potvrdenú diagnózu.
Q: Aké sú praktické kroky rodiča pred návštevou lekára pri takomto symptóme?
A: Zaznamenajte okolnosti záchvatov (teplota, čas od posledného jedla, pitie, potreba prestávok), zabezpečte obmedzenie záťaže, prineste na vyšetrenie informáciu o predchádzajúcom sledovaní u kardiológa a výsledky základných testov, ak sú už vykonané.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dieťa s opakovanou nevoľnosťou pri športe potrebuje lekárske vyšetrenie (odbery, EKG, echo) pred pokračovaním v plnej záťaži.
- Zvýšenie hydratácie a doplnenie elektrolytov alebo rýchleho cukru môže zmierniť príznaky v akútnom stave.
Sporné názory
- Príčina môže byť buď organická (anémia, hypoglykémia, skrytá srdcová vada) alebo psychogénna; diskusia uvádza obe možnosti bez jednoznačného záveru.
- Niektorí účastníci považujú sledovanie u kardiológa za menej pravdepodobnú príčinu, ak bolo v minulosti „vyriešené“, iní varujú, že srdcové problémy sa musia vylúčiť EKG pri záťaži.
Otvorené otázky
- Aké vyšetrenie alebo kombinácia vyšetrení definitívne určí príčinu nevoľnosti pri tréningu u konkrétneho dieťaťa?
- Ako riešiť urgentné vyšetrenia, ak v regióne chýba detská kardiológia alebo sú dlhé čakacie doby?
Spomenuté značky a firmy
FutuNatura
Spomenuté produkty a metódy
elektrolyty šumivé tablety, hroznový cukor, magnézium, odbery krvi, EKG, EKG pri záťaži (záťažový test), echokardiografia, športová prehliadka, vyšetrenie u detského kardiológa, sledovanie kvôli neuzavretej chlopni
Miesta a osoby
Žilina, Čadca, MUDr. Kardosová
@ina2405
@luciazahornadska
Na kardio bol sledovany pre neuzavretu chlopnu po porode,ale ta sa uzavrela a bol len sledovany.
Momentalne je Zilina bez kardio a ked som dnes volala inej Kardiologicke,povedala,ze to ani nie je diagnoza na sledovanie,ze ho neberie ku nej a ze tie priznaky isto nema z toho ...vyriesene po telefone...ale zhanam dalej.
Ale v klube mame fyzio, poprosim o zatazove testy a uvidim co v pondelok nasa doktorka
@hranolka22 ja by som ho nedavala do zataze vacsej kym nezistite, co je vo veci. My sme tiez sledovani pre nejake ozveny na cipe chlopne. Ja by som sa bala ako mama, predsalen keby nieco…
@hranolka22 Situácia s detskou kardiológiou v Žiline je teraz strašná - tiež sme zo Žiliny. :( Akej kardiologičke ste volali, že vás takto po telefóne odpísala? 👀
@luciazahornadska ano, je to hanba,kolko deti ostalo bez lekara...volala som mudr. Kardosovej do Cadce...aj kamaratka so synom tam volali a tiez sa pytala s cim chodili na sledovanie a povedala im to iste, to nie je take vazne, nech hladaju ineho kardio,ona berie len vazne pripady. A na tie nevolnosti mi povedala,ze to isto nema z tej jeho diagnozy..
Na kardio musi byt sledovany kvoli niecomu, takze to nieco moze robit problem. Ma priznaky presne ako moj otec pri jeho kardio problemoch