Rady pre rodičov detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou
Ahojte maminky, viem, že väčšinou máte ešte len malé batoliatka, ale predsa,
je tu niekto kto má dieťatko so syndrómom poruchy pozornosti a hyperaktivitou, prípadne dyslektika, dysgrafika a pod? Alebo týmto syndrómom trpí?
Môj hyperaktívny syn práve začal chodiť do školy a aj keď je to len nultý ročník, mám teda riadny strach ako to zvládbne on a aj jeho učiteľka...
Stručné zhrnutie
- Deti s ADHD alebo LMD majú problémy so sústredením, hyperaktivitou a často so špecifickými poruchami učenia (dyslexia, disgrafia) a pre diagnostiku odporúčajú psychologické a neurologické vyšetrenie a vyšetrenie v pedagogicko-psychologickej poradni (PPP).
- V praxi sa ako podpory uvádzajú intervencie špeciálneho pedagóga a logopéda, integrácia v bežnej triede s individuálnym vzdelávacím plánom, úpravy v škole (sedenie v prvej lavici, viac času na písomky, prestávky) a behaviorálne metódy.
- Rodičia v diskusii spomínajú doplnky stravy (Omega‑3, eye‑Q kapsulky, lecitín), tréning pozornosti, relaxačné cviky a v ťažších prípadoch psychiatrickú liečbu s dlhodobým podávaním liekov; školské úľavy vyžadujú písomné vyšetrenie od psychológa/špeciálneho pedagóga alebo neurológa.
Najčastejšie otázky
Q: Kde na Slovensku vyhľadať odborné vyšetrenie pri podozrení na ADHD alebo LMD?
A: Odporúčajú sa pedagógicko‑psychologické poradne (PPP), napr. Okresná PPP Martin, ul. Pavla Mudroňa 22, tel. 043/423 91 11, e‑mail pppmартin@gaya.sk, alebo Špeciálno‑pedagogická poradňa P. Mudroňa 46, Martin, tel. 043/413 4004, e‑mail nasaskola@spzmt.edu.sk; v Trnave sú uvedené PPP na Spartakovskej 10 (917 01) a M. Schneidra‑Trnavského 2 (917 00).
Q: Aké kroky treba urobiť, aby dieťa získalo integráciu alebo školské úľavy?
A: Získať vyšetrenie v PPP alebo u psychológa a špeciálneho pedagóga, absolvovať IQ test a vyžiadať písomné posudky; na základe týchto dokumentov škola môže pripraviť individuálny vzdelávací plán a povoliť úľavy (pauzy, viac času, oslobodenie od diktátov).
Q: Pomáhajú doplnky stravy ako Omega‑3 alebo eye‑Q kapsulky pri sústredení detí s ADHD?
A: Rodičia v diskusii uviedli používanie Omega‑3 fatty acids a eye‑Q kapsuliek (čistý rybí olej) a tiež lecitínu ako podporu sústredenia; ide o rodičovské skúsenosti, nie o odbornú medicínsku rekomendáciu v diskusii.
Q: Kedy je vhodné navštíviť psychológa pri podozrení na hyperaktivitu u dieťaťa?
A: V diskusii rodičia a rodičovské rady uvádzali, že návšteva psychológa je vhodná už okolo 3 rokov; PPP a špeciálni pedagógovia riešia častejšie školské a predškolské problémy.
Q: Kde hľadať knižné a metodické materiály pre prácu s deťmi s LMD/ADHD?
A: Odporúčané zdroje v diskusii: nakladateľstvo D+H (knihy "Relaxace nejen pro děti s ĽMD" H. Žáčková, D. Jucovičová a "Metody práce s dětmi s ĽMD"), web cpeter.msdk‑vt.sk (kniha), ďalej Rief Sandra "Nesoustředěné a neklidné dítě ve škole", Train Alan, a weby predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk.
Q: Sú lieky bežnou súčasťou liečby ADHD a aké sú skúsenosti rodičov?
A: V diskusii sú prípady, kde psychiatri nasadili lieky a deti mali pobyty v psychiatrických liečebniach s dlhodobým podávaním (popis rodiča s dvoma synmi), zatiaľ čo iní rodičia lieky odmietajú a preferujú behaviorálne a školské intervencie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odborné vyšetrenie (psychológ, špeciálny pedagóg, neurológ, PPP) je odporúčaný prvý krok pri podozrení na ADHD alebo LMD.
- Školské úpravy (individuálny vzdelávací plán, integrácia, viac času na písomky, sedenie v prvej lavici, prestávky) a podpora špeciálneho pedagóga výrazne pomáhajú v praxi.
Sporné názory
- Zdroj porúch: niektorí rodičia pripisujú príčinu traumatickému pôrodu alebo nízkemu okysličeniu (resuscitácia pri narodení), iní pripomínajú prenatálny stres, užívanie liekov/antikoncepcie/kofeínu alebo genetiku ako možné príčiny.
- Liečba: časť rodičov hlásila zlepšenie po psychiatrickej liečbe a liekoch, iní striktne preferujú neprírodné/behaviorálne prístupy a odmietajú medikáciu.
Otvorené otázky
- Do akej miery prispievajú prenatálne faktory (stres matky, lieky, kofeín) k rozvoju ADHD u konkrétnych detí?
- Kedy a v akom rozsahu deti „vyrastú“ z ADHD alebo z ktorých symptómov sa časom oslobodia?
- Ktoré školy alebo triedy v konkrétnych mestách (napr. Bratislava) ponúkajú efektívne alternatívne programy pre deti s ADHD?
Spomenuté značky a firmy
eye‑Q, Kooperatíva, Okresná pedagogicko‑psychologická poradňa Martin (P. Mudroňa 22), Špeciálno‑pedagogická poradňa Martin (P. Mudroňa 46), PPP Trnava (Spartakovská 10), PPP Trnava (M. Schneidra‑Trnavského 2), cpeter.msdk‑vt.sk, predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk, nakladateľstvo D+H, PORTAL, Ministerstvo školstva (minedu.sk)
Spomenuté produkty a metódy
Omega‑3 fatty acids, eye‑Q kapsulky (rybí olej), lecitín, fit lopta (sedadlá), integrácia v bežnej triede, individuálny vzdelávací plán, psychologické vyšetrenie, IQ test, špeciálny pedagog, logopédia, programy na tréning pozornosti, relaxačné techniky, antidepresíva, psychiatrická liečba a lieky, LMD (ľahká mozgová dysfunkcia), ADHD, dyslexia, disgrafia, Duphaston, zmeny režimu a školské úľavy
Miesta a osoby
Martin, Trnava, Bratislava, United Kingdom (UK), H. Žáčková, D. Jucovičová, Sandra Rief, Alan Train, Renata Melicheriková
momentalne sa ukludnujem lebo tne moj kvietok sa vykakal rano do postielky a porozhadzoval to po izbe...samozrejme rozlizane to mal aj po tvaricke 😖 A ked som robila ranajky, nechala som ho v postielke ze nech urobi za tu dobu coo najmensiu galibu a pridem, to bolo par minut a on stal v postielke, pindur vystrceny cez celo postielky a cikal na stenu...neurobil to prvy krat ale ...som uz napoly sediva 😕 😀
Ahoj mi sme objednaný k Dr. Jánošíkovej tá je na zistovanie autiymu tu na slovensku najlepšia odporučii mi ju aj v Symbii v ZV tak uvidíme ako dopadneme v auguste a ako daej so škoou a havne kam mi bude syn chodiť 🙂
Ahojte, mám otázku ohladom ADHD.KEdy sa začala prejavovať u vašich detičiek? Môj syn bol odmalička vcelku pokojné dieťa, rozumné, dal svi všetko vysvetliť, že to nesmie, lebo.... vedel ísť po krajíčku cesty, nelietal hore dole, miloval knižky, kreslenie... Teraz má štyri roky a ja ho už asi pol roka nespoznávam. Ignoruje ma, ignoruje moje prosby, niekedy mi pripadá ako hluchý. Už mi trikrát vybehol cez hlavnú cestu, len tak, z ničho nič, lezie hore na stromy, na bránky, na ploty, nevie zísť, neustále skáče hore dole, o knižke ani počuť, resp. čítam mu a on sa neustále vrtí, hryzie si nechty, kope nohou do steny... Som rada, že je živé zdravé dieťa, ale... čo mohlo spôsobiť takú zmenu správania?
@luciferkax no moj bude mat o mesiac tri roky, boli sme u psychologicky - jej zaver: znamky ADHD- v popredi hyperaktivita s vyrazne znizenou pozornostou; boli sme u liec.pedagogicky - ona ale nenalepi diagnozu takto malym detom, no vzdala testovanie na pozornost po 5 minutach 😀 ze v tych normovanych testoch by nedopadol dobre ale nie ze nevie ale pretoze je velmi limitovany znizenou pozornostou - ale podla nej ze by mohol z toho vyrast, zhodnotila ho ze je strasne narocny 😀 on proste neudrzi pozornost ale da sa ho zaujat hned niecim insim hoc len na 5 sekund ale proste potrebuje podnety nove a nove, no napr dokaze sa prehrat s prelievanim vody, obtrhanim plysovych hraciek /a je to/ takze kvoli tomuto nam odporucila psychiatra /ale to som len tak okrajovo spomenula ze preco/
@pink_lady uuf, máš to ťažké.. my sme bol u psychologičky pred ôsmymi nmesiacmi, chodili sme tam kvôli tomu, žej epredčasne narodený, vtedy bol OK, ale potom sa začla meniť a "šalieť" :D
@luciferkax aj moj je predcasnik, ono prave u takyhcto deti je zvysene riziko-vyskyt ADHD a podobnych problemov, pretoze ADHD je vrodena porucha, vznika nasledkom drobnych poskodeni mozgu ked su problemys pri porode a prejavit sa moze az v skole...ale toto asi vies 🙂 😉
Ahojte, potrebovala by som od vás nejaké informácie ohľadom tejto dg.
Je možné, že by sa nejaké príznaky u dieťaťa objavili už okolo 1,5 roka? Prosím, čo ste si všimli v tomto veku u vašich deťoch? Hrali sa napr. s rukami, ze by stále niečo s nimi museli robiť, alebo mali v obľube mechanické činnosti?
@abbie myslis ukazovanie kde co je, nostek a pod, zvieratka na obrazku? to nehrozilo, az po 2 rokoch coto zacal...strasne neskoro, knizky ho nebavia doteraz, on ich je - bol schopny ich rozorbat uplne do tych najtensich vvrstiev 😝 pozornost nulova - to aj teraz tak zhodnotili, ze pozornost ma velmi znizenu...
@pink_lady hmmm, no prave pre toto som strasne na rozpakoch ... moj ukazuje vsetko, pozornost zdiela a uz ako 16 mes. vedel ukazat vsetky casti tela ... knizky ho bavia a pyta sa na to, co vidi v nich 😒 po byte mi nelieta a ked sme na prechadzke, tak sa hrabe do kocika, ALE napriek tomu, ze sa hra aj s hrackami, tak sa hra aj dost mechanicky s dverami a suflikami a furt si nieco robi s rukami ....
ahojte ..mam 4,5r synceka ..do 4r nerozpraval..od 2,5r navstevujem logopeda,neurologa a psychologa...v zaznamoch ma napisane prejavy ADHD s poruchou pozornosti, ORV (oneskoreny recovy vyvin) Do skolky chodi od 3r na 4h no so ziadnym pochopenim ucitelky som sa este nestretla...skor je prestastna,ked maly ochorie a nechodime tam...nakolko byva po dvoch dnoch stravenych v skolke ochory..mam pocit,ze robi vsetko pre to,len aby ochorel..naustale sa stazuje na jeho hyperaktivitu..udajne ju vobec nerespektuje..Mala som pocit,ze maly sa tam tesi.. az v maji t.r. mi tam odmietol ist vraj ho deti biju (vsimla som si ,ze sa mu vysmievali,ze nevie rozpravat),ked som sa na to pytala ucitelky,vraj to neni pravda...maly sa priecil,ze do triedy nejde a ucitelka mi ,,zapotila,,tak ked nechce ist..chodte s nim domov....dobra podpasovka...som zhnusena jej pristupom a mam nechut ho tam nadalej davat...................................
@abbie a z akeho dovodu u toho logopeda? ved v 18m este nemusi rozpravat, mne neurolog ked mal maly cez dva roky povedal, hovorim mu, maly hovori mama, baba, dedo- a on ze co chcem viac, ze niektore deti zacnu skor niektore neskor 😉 dokonca ze k logopedovi nech ideme az po 3.roku - ze casto sa rec zlomi az v tom 4.tom roku...
@pink_lady tak to je nazor neurologa, ktory ma zastarale nazory ... logopedi su nestastni z toho, ako pediatri a neurologovia zasielaju deti az v 3-4 rokoch (casto je uz neskoro)... ked dieta nevie povedat r, alebo nepouziva makcene, tak prosim, ale dieta, ktore nerozprava v 2r. uz ma byt u logopeda!
moj ma 18 mes. a nepovie ani len jedno slovo
@abbie tak to je tvoj nazor, ze "nazor neurologa je zastaraly" 😉 ja mu verim, pretoze maleho sleduje uplne od babatka a vie cim si presiel a je jeden z velmi dobrych odbornikov na slovensku 😉 a mimochodom, kamaratke sama logopedicka toto povedala ked tam sla s 3,5 r synom a ten mal podla mna fakt zlu rec...No ale kto chce, hlada diagnozy tam kde su neni 😉
baby,ahojte,mam dost problem so starsim synatorom,od narodenia je to taky certisko a cim dalej tym viac mam pocit ze to nebude len povahou....ma 5,5 roka a asi by bolo dobre navstivit psychologicku,myslim...lebo inak som v koncoch a mam zo seba pocit ze neustale po nom len vrieskam a nejak ho trestam,lebo nonstop robi zle....si pripadam total neschopne....chcela som sa spytat,ako prebiehalo sedenie u psychologa,mozem byt pri tom,ci tam bude sam?
@sakura77 ahoj..ja chodim s mojim certikom(4,5r) k psychologicke od 2,5r koli udajnej hyperaktivite. Sedenia su super,som tam ja ,maly a psychologicka.Nikdy s malym neostava sama.Vysetrenia sa robia len za mojej pritomnosti.Na prvom sedeni spravila diagnostiku (co vie a v com je problem) Vacsinou travime 45min formou hry..kreslia,srtihaju,hraju divadielko.Niekedy ma pripravenu ulohu na papieri-co tam nepatri,ktory obrazok je rozdielny ,zadelovanie obrazkov do skupin a podobne.Pomedzi pracu sa ropzpravame. Mne sa sedenia celkom pozdavaju,pocas uloh mi povie ako reagovat na urcite situacie,trocha nasmeruje k sebaovladaniu...Postupom casu sa na nu maly tesi..vidim aj pokroky,jej rady su k nezaplateniu..
@pink_lady v téme o autistoch s ňou majú skúsenosti, pýtaj sa tam