Rady pre rodičov detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou
Ahojte maminky, viem, že väčšinou máte ešte len malé batoliatka, ale predsa,
je tu niekto kto má dieťatko so syndrómom poruchy pozornosti a hyperaktivitou, prípadne dyslektika, dysgrafika a pod? Alebo týmto syndrómom trpí?
Môj hyperaktívny syn práve začal chodiť do školy a aj keď je to len nultý ročník, mám teda riadny strach ako to zvládbne on a aj jeho učiteľka...
Stručné zhrnutie
- Deti s ADHD alebo LMD majú problémy so sústredením, hyperaktivitou a často so špecifickými poruchami učenia (dyslexia, disgrafia) a pre diagnostiku odporúčajú psychologické a neurologické vyšetrenie a vyšetrenie v pedagogicko-psychologickej poradni (PPP).
- V praxi sa ako podpory uvádzajú intervencie špeciálneho pedagóga a logopéda, integrácia v bežnej triede s individuálnym vzdelávacím plánom, úpravy v škole (sedenie v prvej lavici, viac času na písomky, prestávky) a behaviorálne metódy.
- Rodičia v diskusii spomínajú doplnky stravy (Omega‑3, eye‑Q kapsulky, lecitín), tréning pozornosti, relaxačné cviky a v ťažších prípadoch psychiatrickú liečbu s dlhodobým podávaním liekov; školské úľavy vyžadujú písomné vyšetrenie od psychológa/špeciálneho pedagóga alebo neurológa.
Najčastejšie otázky
Q: Kde na Slovensku vyhľadať odborné vyšetrenie pri podozrení na ADHD alebo LMD?
A: Odporúčajú sa pedagógicko‑psychologické poradne (PPP), napr. Okresná PPP Martin, ul. Pavla Mudroňa 22, tel. 043/423 91 11, e‑mail pppmартin@gaya.sk, alebo Špeciálno‑pedagogická poradňa P. Mudroňa 46, Martin, tel. 043/413 4004, e‑mail nasaskola@spzmt.edu.sk; v Trnave sú uvedené PPP na Spartakovskej 10 (917 01) a M. Schneidra‑Trnavského 2 (917 00).
Q: Aké kroky treba urobiť, aby dieťa získalo integráciu alebo školské úľavy?
A: Získať vyšetrenie v PPP alebo u psychológa a špeciálneho pedagóga, absolvovať IQ test a vyžiadať písomné posudky; na základe týchto dokumentov škola môže pripraviť individuálny vzdelávací plán a povoliť úľavy (pauzy, viac času, oslobodenie od diktátov).
Q: Pomáhajú doplnky stravy ako Omega‑3 alebo eye‑Q kapsulky pri sústredení detí s ADHD?
A: Rodičia v diskusii uviedli používanie Omega‑3 fatty acids a eye‑Q kapsuliek (čistý rybí olej) a tiež lecitínu ako podporu sústredenia; ide o rodičovské skúsenosti, nie o odbornú medicínsku rekomendáciu v diskusii.
Q: Kedy je vhodné navštíviť psychológa pri podozrení na hyperaktivitu u dieťaťa?
A: V diskusii rodičia a rodičovské rady uvádzali, že návšteva psychológa je vhodná už okolo 3 rokov; PPP a špeciálni pedagógovia riešia častejšie školské a predškolské problémy.
Q: Kde hľadať knižné a metodické materiály pre prácu s deťmi s LMD/ADHD?
A: Odporúčané zdroje v diskusii: nakladateľstvo D+H (knihy "Relaxace nejen pro děti s ĽMD" H. Žáčková, D. Jucovičová a "Metody práce s dětmi s ĽMD"), web cpeter.msdk‑vt.sk (kniha), ďalej Rief Sandra "Nesoustředěné a neklidné dítě ve škole", Train Alan, a weby predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk.
Q: Sú lieky bežnou súčasťou liečby ADHD a aké sú skúsenosti rodičov?
A: V diskusii sú prípady, kde psychiatri nasadili lieky a deti mali pobyty v psychiatrických liečebniach s dlhodobým podávaním (popis rodiča s dvoma synmi), zatiaľ čo iní rodičia lieky odmietajú a preferujú behaviorálne a školské intervencie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odborné vyšetrenie (psychológ, špeciálny pedagóg, neurológ, PPP) je odporúčaný prvý krok pri podozrení na ADHD alebo LMD.
- Školské úpravy (individuálny vzdelávací plán, integrácia, viac času na písomky, sedenie v prvej lavici, prestávky) a podpora špeciálneho pedagóga výrazne pomáhajú v praxi.
Sporné názory
- Zdroj porúch: niektorí rodičia pripisujú príčinu traumatickému pôrodu alebo nízkemu okysličeniu (resuscitácia pri narodení), iní pripomínajú prenatálny stres, užívanie liekov/antikoncepcie/kofeínu alebo genetiku ako možné príčiny.
- Liečba: časť rodičov hlásila zlepšenie po psychiatrickej liečbe a liekoch, iní striktne preferujú neprírodné/behaviorálne prístupy a odmietajú medikáciu.
Otvorené otázky
- Do akej miery prispievajú prenatálne faktory (stres matky, lieky, kofeín) k rozvoju ADHD u konkrétnych detí?
- Kedy a v akom rozsahu deti „vyrastú“ z ADHD alebo z ktorých symptómov sa časom oslobodia?
- Ktoré školy alebo triedy v konkrétnych mestách (napr. Bratislava) ponúkajú efektívne alternatívne programy pre deti s ADHD?
Spomenuté značky a firmy
eye‑Q, Kooperatíva, Okresná pedagogicko‑psychologická poradňa Martin (P. Mudroňa 22), Špeciálno‑pedagogická poradňa Martin (P. Mudroňa 46), PPP Trnava (Spartakovská 10), PPP Trnava (M. Schneidra‑Trnavského 2), cpeter.msdk‑vt.sk, predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk, nakladateľstvo D+H, PORTAL, Ministerstvo školstva (minedu.sk)
Spomenuté produkty a metódy
Omega‑3 fatty acids, eye‑Q kapsulky (rybí olej), lecitín, fit lopta (sedadlá), integrácia v bežnej triede, individuálny vzdelávací plán, psychologické vyšetrenie, IQ test, špeciálny pedagog, logopédia, programy na tréning pozornosti, relaxačné techniky, antidepresíva, psychiatrická liečba a lieky, LMD (ľahká mozgová dysfunkcia), ADHD, dyslexia, disgrafia, Duphaston, zmeny režimu a školské úľavy
Miesta a osoby
Martin, Trnava, Bratislava, United Kingdom (UK), H. Žáčková, D. Jucovičová, Sandra Rief, Alan Train, Renata Melicheriková
Holky píšu vám sem protože by mě zajímalo kdy jste si všimnuli prvních příznaků ADHD? mám 2,5letého synka nechci mu přisuzovat nebo přivolávat něco co třeba není pravda ale mám už delší dobou pocit ž se chová trošku jinak než jiné děti..... Kdy je vůbec vhodná doba si říct že ano jsou to opravdu příznaky adhd a ne to žze je dite zlobive? ... dkuji za odpoved , rada bych stim zacla neco delat co nejdrive, ja sama mam potvrzenou hyperaktivitu a nekolik dis poruch takze vim ze je dulezite s takovyma detma jdnat jinak a cim driv se to zjisti tim lip pro vsechny 🙂
@radusberus ja už od narodenia, reval celú noc , spal tak 2 hodiny v noci a 3 hodiny cet den zasran jeden 😀
Ahojte prečítala som si zopár príspevkov na začiatku je tu toho veľa. Zatiaľ som však pochopila od váš že 1.5 ročné dieťa sa nedá diagnostikovať, napriek tomu nám tuto diagnozu dala pred dvoma dňami neurologička. Išla som s nou podstate len kvôli nevinemu urazu no a aby ju skontrolovala no ked som jej o nej zacala rozpravat a videla aka je ziva, vzdorovita no zároven aj velmi múdra tak povedala ze to bude urcite to. Je možné ze sa bude milit podla vas. No faktom je to ze vsetci cudzí co s nou prisli do kontaktu povedali ze je ziva a vzdorotia ako 3 rocne dieta. S detmi nema zaujem sa velmi hrat ked uz skor z vacsimi. Co si myslite ?
No dobre ale moja dcera bude mat teraz este len 19 mes. Inak som z Ke takze to by bolo ok
@reikina aj mna zaujal Tvoj prispevok, vies mi povedat nieco viac, pripadne nemaju stranku, kontakt by som poprosila aj ja, dakujem
@rose1988 nas maly bol od narodenia velmi zivy, zle spaval, bol take nekludne dietatko, vela plakal, vekom sa to zhorsovalo, potom v skolke bol celkom ok, jasne, ze bol zivy, ukecany - vravim, ze ako zacal v 2rokoch rozpravat tak nezavrel usta, doma ho volame Karol Polak /komentator volakedajsi/ vsetko musi komentovat 😀 , ale je velmi mudry, sikovny, problemy vacsie nastali s nastupom do skoly...ale to uz je ina kapitola
@tretulka možu byť nadané ale nie vo všetkom, moj syn je matematicky zručný aj jazykovo len sa mu nechce učiť a ked nechce tak s ním v škole nepohnú, do školy som chodila ako na tanečnu, učitelka nepochopí čo je ADHD aj keby to rokov študovala, pochopí to len vtedy ak sa náhodou jej alebo jej deťom narodí takéto dieťa. 🤐
@radusberus diagnostikovat adhd u maleho dietata je fakt narocne. malicke deti su zive a vsetko objavuju, nie je to prejav adhd + zacina sa u nich prejavovat samostatnost a tak chcu o sebe rozhodovat samy a tym vznika odpor a "jedovanie sa" 😅 😅
ale prejavi adhd su o nicom inom: napr. neposedi v triede, je nesustredeny, odpoveda na otazku skor ako je dokoncena (otazka), predbieha sa v poradi (napr. v odpovedani nevie pockat az pride rad na neho), nedokaze sa koncentrovat na nejaku cinnost, hned sa vyruci okolim popr. odmietne po par minutach pokracovat ze uz ho to nebavi, vela rozprava bez rozmyslania (napr. poviem ideme von do obchodu a on hned do toho kam ideme kam ideme...), ma problem zapojit sa do hier kde sa nerozprava, casto skace do reci a nevie pockat....
adhd sa diagnostikuje vacsinou az po 6mecasnom pozorovani dietata najlepsie po zaciatku skolskej dochadzky alebo v cca tomto obdobi. mne napr. synovi diagnostikovali pri 1/2 rocnom vysvecku v 1.rocniku aj dis-ka hoci s nami nik nechcel pracovat ze az od zaciatku 2.rocnika sa s takymito detmi pracuje a trenuje - smutne dnes ma 10 a denne musi cvicit trenovat a pracovat na sebe 😒
takze s predskolkarmi si starosti nerobte, cakajte az kym sa bude blizit skolsky vek a ucitelka v skolke vam poradi ako sa javi, urcite ma s tym skusenosti. su aj extremy, to je pravda vtedy to treba riesit skor, napr. aj liekmi (ja som odmietla)
@tretulka ano to ze nadpriemerne inteligentne deti maju casto adhd/add popr. spojene s dis... je bezne. ja hovorim, ze tieto deti si vysoke IQ kompenzuju niecim inym 😝 mam doma zivy priklad ☹
ahojte, vedel by mi prosim niekto poradit odbornika/-cku na poruchu sustredenia v BA, najl. Starom meste/Karlovke/Dobravke/Petrzalke, ale ozaj niekoho empatickeho pre prvacika, vopred velmi pekne dakujem 🙂
ahojte maminy, dlho som nebola, prosim Vas, mate niektora nejake linky na stranky, kde by boli namety na hry pre deti s ADHD? Dnes nam to opat doporucovala ucitelka, ze je to s nasou malou des a hruuuza. Moooc vam budem vdacna 😉 Najma na pozornost, nic nevydrzi, katastrofen...
@strociatka ja mám LOGICO....ale teda dlho ju to nebavilo, no, a až od tých 5,5 roka-ale to je na pozornosť pecka. Ono to dieťa prstom poukazovať pospájať vie, ale keď má držať v hlave ešte tú líniu druhú, že akej farby gombík presunúť a kam...je to také dobré cvičenie na pozornosť, no. A na nervy. rodiča.
@yukki jooj si zlata, idem to kuknut, je to des, mame tesne pred skolou a uz sa to zacina, nesedi, nepocuva, nedokonci, odbieha, nepamata si, nesleduje, stale sa hojda, kope, vrti sa... no aspon, ze nikoho zatial nemlati 😠

@lenosko takže genetika je sviňa, adhd má moj ex , jeho brat- toho chceli dať do osobitnej školy a teraz vyučuje na pravnickej fakulte 😎 , moja sesternica skončila tiež vysokú ale je trošku problematická , moj bratranec tiež ledva preliezal a teraz si robi doktorát....takže asi tak 😉