Rady pre rodičov detí s poruchou pozornosti a hyperaktivitou
Ahojte maminky, viem, že väčšinou máte ešte len malé batoliatka, ale predsa,
je tu niekto kto má dieťatko so syndrómom poruchy pozornosti a hyperaktivitou, prípadne dyslektika, dysgrafika a pod? Alebo týmto syndrómom trpí?
Môj hyperaktívny syn práve začal chodiť do školy a aj keď je to len nultý ročník, mám teda riadny strach ako to zvládbne on a aj jeho učiteľka...
Stručné zhrnutie
- Deti s ADHD alebo LMD majú problémy so sústredením, hyperaktivitou a často so špecifickými poruchami učenia (dyslexia, disgrafia) a pre diagnostiku odporúčajú psychologické a neurologické vyšetrenie a vyšetrenie v pedagogicko-psychologickej poradni (PPP).
- V praxi sa ako podpory uvádzajú intervencie špeciálneho pedagóga a logopéda, integrácia v bežnej triede s individuálnym vzdelávacím plánom, úpravy v škole (sedenie v prvej lavici, viac času na písomky, prestávky) a behaviorálne metódy.
- Rodičia v diskusii spomínajú doplnky stravy (Omega‑3, eye‑Q kapsulky, lecitín), tréning pozornosti, relaxačné cviky a v ťažších prípadoch psychiatrickú liečbu s dlhodobým podávaním liekov; školské úľavy vyžadujú písomné vyšetrenie od psychológa/špeciálneho pedagóga alebo neurológa.
Najčastejšie otázky
Q: Kde na Slovensku vyhľadať odborné vyšetrenie pri podozrení na ADHD alebo LMD?
A: Odporúčajú sa pedagógicko‑psychologické poradne (PPP), napr. Okresná PPP Martin, ul. Pavla Mudroňa 22, tel. 043/423 91 11, e‑mail pppmартin@gaya.sk, alebo Špeciálno‑pedagogická poradňa P. Mudroňa 46, Martin, tel. 043/413 4004, e‑mail nasaskola@spzmt.edu.sk; v Trnave sú uvedené PPP na Spartakovskej 10 (917 01) a M. Schneidra‑Trnavského 2 (917 00).
Q: Aké kroky treba urobiť, aby dieťa získalo integráciu alebo školské úľavy?
A: Získať vyšetrenie v PPP alebo u psychológa a špeciálneho pedagóga, absolvovať IQ test a vyžiadať písomné posudky; na základe týchto dokumentov škola môže pripraviť individuálny vzdelávací plán a povoliť úľavy (pauzy, viac času, oslobodenie od diktátov).
Q: Pomáhajú doplnky stravy ako Omega‑3 alebo eye‑Q kapsulky pri sústredení detí s ADHD?
A: Rodičia v diskusii uviedli používanie Omega‑3 fatty acids a eye‑Q kapsuliek (čistý rybí olej) a tiež lecitínu ako podporu sústredenia; ide o rodičovské skúsenosti, nie o odbornú medicínsku rekomendáciu v diskusii.
Q: Kedy je vhodné navštíviť psychológa pri podozrení na hyperaktivitu u dieťaťa?
A: V diskusii rodičia a rodičovské rady uvádzali, že návšteva psychológa je vhodná už okolo 3 rokov; PPP a špeciálni pedagógovia riešia častejšie školské a predškolské problémy.
Q: Kde hľadať knižné a metodické materiály pre prácu s deťmi s LMD/ADHD?
A: Odporúčané zdroje v diskusii: nakladateľstvo D+H (knihy "Relaxace nejen pro děti s ĽMD" H. Žáčková, D. Jucovičová a "Metody práce s dětmi s ĽMD"), web cpeter.msdk‑vt.sk (kniha), ďalej Rief Sandra "Nesoustředěné a neklidné dítě ve škole", Train Alan, a weby predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk.
Q: Sú lieky bežnou súčasťou liečby ADHD a aké sú skúsenosti rodičov?
A: V diskusii sú prípady, kde psychiatri nasadili lieky a deti mali pobyty v psychiatrických liečebniach s dlhodobým podávaním (popis rodiča s dvoma synmi), zatiaľ čo iní rodičia lieky odmietajú a preferujú behaviorálne a školské intervencie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Odborné vyšetrenie (psychológ, špeciálny pedagóg, neurológ, PPP) je odporúčaný prvý krok pri podozrení na ADHD alebo LMD.
- Školské úpravy (individuálny vzdelávací plán, integrácia, viac času na písomky, sedenie v prvej lavici, prestávky) a podpora špeciálneho pedagóga výrazne pomáhajú v praxi.
Sporné názory
- Zdroj porúch: niektorí rodičia pripisujú príčinu traumatickému pôrodu alebo nízkemu okysličeniu (resuscitácia pri narodení), iní pripomínajú prenatálny stres, užívanie liekov/antikoncepcie/kofeínu alebo genetiku ako možné príčiny.
- Liečba: časť rodičov hlásila zlepšenie po psychiatrickej liečbe a liekoch, iní striktne preferujú neprírodné/behaviorálne prístupy a odmietajú medikáciu.
Otvorené otázky
- Do akej miery prispievajú prenatálne faktory (stres matky, lieky, kofeín) k rozvoju ADHD u konkrétnych detí?
- Kedy a v akom rozsahu deti „vyrastú“ z ADHD alebo z ktorých symptómov sa časom oslobodia?
- Ktoré školy alebo triedy v konkrétnych mestách (napr. Bratislava) ponúkajú efektívne alternatívne programy pre deti s ADHD?
Spomenuté značky a firmy
eye‑Q, Kooperatíva, Okresná pedagogicko‑psychologická poradňa Martin (P. Mudroňa 22), Špeciálno‑pedagogická poradňa Martin (P. Mudroňa 46), PPP Trnava (Spartakovská 10), PPP Trnava (M. Schneidra‑Trnavského 2), cpeter.msdk‑vt.sk, predys.szm.sk, displus.sk, zzz.sk, pistalka.sk, babetko.sk, nakladateľstvo D+H, PORTAL, Ministerstvo školstva (minedu.sk)
Spomenuté produkty a metódy
Omega‑3 fatty acids, eye‑Q kapsulky (rybí olej), lecitín, fit lopta (sedadlá), integrácia v bežnej triede, individuálny vzdelávací plán, psychologické vyšetrenie, IQ test, špeciálny pedagog, logopédia, programy na tréning pozornosti, relaxačné techniky, antidepresíva, psychiatrická liečba a lieky, LMD (ľahká mozgová dysfunkcia), ADHD, dyslexia, disgrafia, Duphaston, zmeny režimu a školské úľavy
Miesta a osoby
Martin, Trnava, Bratislava, United Kingdom (UK), H. Žáčková, D. Jucovičová, Sandra Rief, Alan Train, Renata Melicheriková
@tomasko27 Chápem aj mne stále vravia vrátane manžela že je iný keď nie je pri mne,ale v zmysle že pri mne sa chce mojkať,spí v spálni,zo všetkým chce pomôcť alebo nech sedím pri ňom,kým robí úlohy. Ževraj keď je s manželom alebo v triede zvykne byť samostatnejší a nevyžaduje toľko pozornosti,takže ak mu to má pomôcť tak nech nie je stále so mnou.
@pucca144 Ked je doma s mojou mamou alebo ked su s nim moje sestry je uuuuuuplne ze iny ako ked som ja doma snim.Napr. s manzelom nechce pisat ulohy lebo cez tyzden pisem ja s nim kedze manzel nechodi kazdy den domov a tak to s nim tak nevie ako ja.Tiez spava snami ale od aprila uz nebude moct ked sa babatko nar.Do kolkej triedy chodi vas? A nemate problem so vstavanim do skoly?
Ahojte maminy, prosím Vás, urcite to tu uz bolo spomínané, snazila som sa prelúskat zopar stran, ale nenasla som. Mam 6 rocného syna s adhd + add. Radi by sme skúsili neurofeedback. Nemáte prosím nejaké skúsenosti ohladom tejto terapie? Nevedeli by ste mi odporucit dobrého terapeuta (západné slovensko)... Vopred dakujem.
@elodies neurofeedback= EEG biofeedback http://psychagogia.sk/ponukane-sluzby/neurofeed... my chodili 27x bol , pomohlo to k sústredeniu, ale zlepšil sa aj v klamaní 😝
@dioliana1 to casove obdobie je ovela kratsie, ako som myslela.. aj ste si terapie potom zopakovali resp. planujete zopakovat? Terapeuta ste mali lekara? Velakrat som citala, ze ci bude liecba uspesna zalezi aj prave od neho.. samozrejme, rovnako aj kazde dieta je ine a na kazdeho to moze mat ine ucinky..
baby moja mama mi spominala ze pozna nejaku liecitelku,ktora lieci deti podla nejakej metody..neviem akej..aj velmi zive deti..teda hyperaktivne uz po niekolkych sedeniach nevykazuju znamky hyperaktivity..neviete o co sa moze jednat? ja som o tom nechcela ani pocut..lebo na take veci neverim..pohadali sme sa..a teraz mam chrobaka v hlave..ze o co sa moze asi jednat..ja si to len neviem dost dobre predstavit co sa na tych sedeniach asi deje ze sa zo ziveho dietata naraz stane moc pokojny clovek..Nasa psychologicka nam povedala ze dcera je len prilis ziva,,co sa tyka hyperaktivity tak je to len nejaky okrajovy stupen,,skor bude mat poruchu pozornosti napr.v skole..mala som to aj ja ako mala..Chcem sa spytat ci ste sa s niekym podobnym stretli..pripadne ako inak viete s tymto bojovat..samozrejme lieky chcem uplne vylucit...dakujem
@kikina84 medikamentoznu liecbu som tiez odmietla, neurologicka nam napisala stratteru, recept som si nevzala.. davame esprico, magnezium, medovku, ale zatial len kratko, teda na spravani vysledok nebadany, je mi jasne, ze je to dlhodoba zalezitost, tak sa este potrapime.. Nemohla to byt Johansonova metoda?? Dnes som si o tom prave citala... Ja tiez neverim na taketo veci, ale chytam sa aj slamky, ked vidim toho mojho divocaka.. treba sa len informovat a uvazit co ano a co uz nie.. Skus zistit od mamy, co to bolo za metodu, celkom by ma zaujimalo, co to bolo..
Ahojte, prepáčte, ale píšem prácu do školy a keďže nepoznám nikoho, kto má nejakú poruchu učenia, tak sa obraciam na vás s prosbou o pomoc. Chcela by som urobiť krátku prezentáciu o dieťati napr. s dysmúziou a potrebujem informácie ako napr. ako ste prišli na to, že vaše dieťa má nejakú poruchu, ako ste to riešili, aké boli výsledky vyšetrení, ako sa tá porucha prejavuje, ako je na tom teraz vaše dieťa, či pôrod prebiehal bez komplikácií a pod. Prosím, je to súrne a neviem ako inak si už poradiť :( ĎAKUJEM VÁM!
ahojte dievcata, ak ste zo ziliny a okolia, a mate problemy s hyperkativitou, dyslekcoiou, dysgrafiou, aspergerom a pod, mozete vyskusatnove centrum euspe - www.euspe.sk, ktore vyuziva metody INPP a Benaudira, overene vo svete, pomohli mnohym detom s takymto poruchami
Ahojte prosim kde v BA je možné chodiť na EEG biofeedback ? Volala som uz do troch zariadeni a beznádejne plne a nic iné neviem na nete nájsť
Je tu niekto z Vas ktorej dieta opakovalo rocnik so suhlasom rodicou.Nas ma ADHA a dysgrafia aj dyslexia.Podla ucitelkz bz mu bolo lepsie keby zopakoval 4.triedu,lebo nestiha to co ostatne deti.JA neviem co mam robit,od rana len placem.Neviem ako to zoberie syn,ma vela kamaratov v triede,on je velmi mili,ma strasne dobre srdce,neviemm ako to zvladne ked od septebra bude chodit medzy cudzie deti,ako to psychicky zvladne a ci stym bude vediet sa vysporiadat.Ci neurobime mu na cely zivot traumu.Neviem naozaj ako dalej.......☹
@anjelikdianka skuste si dať tutok skup homeopatia, prípadne kontaktovať homeopata vo vašom okolí, maju s týmito poruchami pozornosti docela pekné skusenosti čo to čítam,

@pucca144 Ja by som mu robila osobneho asistenta normalne ze nie ako v tom zamestnana ale len tak ale nemozem lebo on by pri mne nic neurobil a chcel by aby som to zaneho.on by sa len chcel tulit a hladkat ho a viem si zivo predstavit ako by to vyzeralo.