Sú vaše deti v pohode, keď ste im nikdy nedávali Vigantol?
a prečo ste nedávali?
Stručné zhrnutie
- V našich zemepisných šírkach sa vitamín D bežne dopĺňa u dojčiat a detí najmä v jesenných a zimných mesiacoch; dostupné formy sú registrovaný liek Vigantol alebo výživové doplnky ako Jamieson, Oleovit D3 a Kanavit.
- Vigantol je registrovaný liek obsahujúci aktívnu formu D3 (cholecalciferol) a bol krátkodobo stiahnutý kvôli problémom s gumovým kvapátkom; alternatívy spomínané v diskusii sú kvapky Jamieson, Oleovit D3 (v Rakúsku bez receptu) a rybí olej (mohlers).
- Uvádzané dávkovacie praxe v diskusii sa líšili; spomínané režimy zahŕňali 1–4 kvapky denne, sezónne dopĺňanie október–marec, alebo rodinné dávky ~500 IU pre deti a 1000 IU pre dospelých.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť, či dieťa potrebuje vitamín D?
A: Hladinu vitamínu D zistí krvný odber; ortopéd alebo pediater môže odporučiť vyšetrenie a odber krvi na 25(OH)D.
Q: Aké značky a alternatívy k Vigantolu sú bežne dostupné?
A: Najčastejšie spomínané alternatívy v diskusii sú Jamieson (kvapky), Jamieson Baby D, Oleovit D3 (v Rakúsku bez receptu), Kanavit/Kannavit a rybí olej (mohlers).
Q: Aké dávkovanie vitamínu D sa v diskusii uvádzalo pre deti a dospelých?
A: V diskusii boli uvádzané režimy: 1–4 kvapky denne pre deti, sezónne podávanie v zime alebo 2–3× týždenne; JEDEN príspevok uviedol rodinné dávky ~500 IU pre deti a 1000 IU pre dospelých počas októbra–marca.
Q: Aké sú príznaky a riziká predávkovania vitamínom D?
A: Krátkodobé príznaky pri predávkovaní uvedené v diskusii: slabosť, únava, bolesti hlavy, vracanie, brušné kŕče, strata chuti do jedla, silný smäd, poruchy srdcového rytmu a kalcifikácia tkanív; dlhodobé riziká zahŕňajú ukladanie vápnika v cievach a obličkách, tvorbu obličkových kameňov až zlyhanie obličiek.
Q: Prečo niektorí rodičia odmietajú Vigantol a čo je pravda o jeho bezpečnosti?
A: Vigantol je registrovaný liek s kontrolovanou výrobou; bol krátkodobo stiahnutý kvôli gumovému kvapátku, z ktorého sa mohli vylúhovať látky, a výrobca neskôr zmenil obal; v diskusii sú protichodné názory — niektorí ho označujú za „svinstvo“, iní ho podľa farmaceuta preferujú pre prísnejšiu kontrolu kvality oproti doplnkom.
Q: Kde a koľko približne stoja alternatívne prípravky?
A: Jamieson sa predáva v lekárňach, v jednej skúsenosti Jamieson‑baby D stál ~9 € a údajne vydržal pol roka; jeden príspevok uviedol, že rodinné sezónne doplnenie vitamínu D môže vyjsť okolo 15 €.
Závery z diskusie
Zhoda
- Vitamín D je dôležitý pre vstrebávanie vápnika, vývoj kostí a podporu imunity.
- V našich zemepisných šírkach sa odporúča dopĺňať vitamín D najmä v jeseni a zime.
- K dispozícii sú alternatívy k Vigantolu (Jamieson, Oleovit D3, rybí olej) a voľba značky je bežná prax.
Sporné názory
- Niektoré názory v diskusii tvrdia, že Vigantol spôsobuje neželané účinky alebo je „svinstvo“, zatiaľ čo iné príspevky ho obhajujú ako registrovaný liek s prísnou kontrolou kvality.
- Niektoré matky preferujú „prírodné“ zdroje (rybí olej, slnko, strava), iné uprednostňujú syntetické doplnky alebo liek kvôli merateľnej dávke a stabilite.
Otvorené otázky
- Ktoré deti potrebujú pravidelné testovanie hladiny vitamínu D a v akom intervale?
- Aké presné dávky sú optimálne pre predčasne narodené deti alebo deti s poruchou vstrebávania vápnika?
- Kedy je vhodné prejsť z lieku (Vigantol) na výživový doplnok (Jamieson a pod.) a aké sú dlhodobé efekty takej zmeny?
Spomenuté značky a firmy
Vigantol,Jamieson,Jamieson Baby D,Kanavit,Kannavit,Oleovit D3,mohlers,ŠUKL,Slovenka,Bukovský,WHO
Spomenuté produkty a metódy
Vigantol,Jamieson,Jamieson Baby D,Kanavit,Kannavit,Oleovit D3,mohlers rybí olej,rybí olej,tresčia pečeň,cholecalciferol (D3),krvný odber na hladinu vitamínu D,dávkovanie 1–4 kvapky denne,500 IU pre deti,1000 IU pre dospelých,sezónne dopĺňanie (október–marec),predávkovanie vitamínom D
Miesta a osoby
Kanárske ostrovy,Londýn,Rakúsko,Baltické more,Fukušima,Černobyľ,Doc. Ing. Pavlom Blazickom Phd.,Bukovský
@lorela len som napisala, co vravela dotycna dr. v tom prispevku.. 😉, ja vigantol davam, hoci prve mesiace som tiez robila pokusy dni s/bez vigantolu, bo som tiez myslela, ze drobca z neho boli brucho.... ale vigantol na vine nebol. D-cko je potrebne hlavne pre male deti, kedze tie este nemaju pozrastane tak kosti ako dospely clovek, jednej znamej malo dieta makke kosti lebky a viem, ze davali vyssie davky D-cka, takze ja by som tento vitamin nepodcenovala, pytala som sa mojej mamy, ci aj nam dakedy daco davali, ale mama vravela, ze nie, tak som sa pytala svojej dr., ze ako to bolo dakedy.... tak vravela, ze vtedy sa jednorazovo davalo D-cko u nich v ordinacii dietatku do pusinky, takze mamicky si to uz dnes vobec nepamataju....
@tenerifka uz sa ani tu nebali nasiroko. Niekolko rokov. Pamatas si Majku Tarajku? Vraj tu v nasich zem.sirkach sa viac stava,ze tie klby nejak nezapadnu ci zle zapadnu do tych jamiek,je na to vacsia predispozicia. Preto sa balilo na siroko. No dokladnejsia kontrola bedrovych klbikov zabezpecuje,ze tam,kde je to vidiet,sa hned balenie nasiroko nariadi. Keby sa o tom vedelo v casoch Majky Tarajky,nemuseli by sa jej posmievat,ze kriva.
@jana_eyre ja mam taku knizku od svokry z 1964, vtedy sa podaval tiez. Dokonca sa malo dojcit v maskach,takisto sa neodporucalo,aby na male dieta zblizka dychali ludia - akoze si ho obzeraju v kociku, dbalo sa na ockovanie a aj to kontrolovali pri vstupe do skolskych zariadeni,ci su deti zdrave a fotka polonahych deti cviciacich pri otvorenom okne.
@siska53 ja si myslim ze to bolo aj tym ze tie deti sa na sk aj balili na pevno do periniek - moje deti spavali na chrbte a mali tak rozcapene nozky ze vobec nepotrebovali ziadne balenie na siroko -prirodzene si tak nozky ukladali 😉
@mummy01 prosim ta odkial mas informaciu, ze detom v UK sa dava vit D do pusy jenorazovo na poradni?
Ahojte prave dnes som si spomenula, ze zase som strašidelne dlho nedala Vigantol. Možno mi už aj skysla ta flaštička... No velmi ma to neteší, ale som jedna s tych čo uplne pri 2 dieťati na to zabudla... MOžno prve tri mesiace som to dodržovala a už ma skoro 2 roky. Inak pri dcére sa dávali 2kvapky a teraz sa tuším odporúčala 1kv. Tak asi tak mení sa to.
Inak sme v poriadku. Tak neviem. Pojdeme za krátko na ortopediu v rámci prevencie, tak asi požiadam aby mu zobrali krv na to a dam vedieť. No tiež by ma zaujimalo, čo sa môže stať. 😖
Tie ktoré nedávate vobec nič čo sa týka Vigantolu , neboli ste na UM?..lebo ja som doteraz malého kojila takže mam dosť obavy zo zanedbania. Prečo ste sa rozhodli nedávať?..
@evittam z nazvu temy aj z prispevkov vyplyva, ze niektore matky nedavaju svojim detom ziadny vitamin D a o to ide. My v nasich zemepisnych sirkach ho nedokazeme vytvorit v dostatocnom mnozstve a myslim, ze u drtivej vacsiny obyvatelov je aj prijem potravou zanedbatelny. Takze skor by som povedala, ze matky, ktore vedia preco a naco vitamin D sluzi sa snazia vysvetlit tym, co nevedia, preco ho maju davat ako kvapky 😉
A ako tu uz niekto spomenul, vigantol uz davno nema kvapkatko z gumy, takze nejake znecistenie tam nehrozi. A ja som uz tiez pisala, aky je rozdiel medzi Vigantolom = registrovany liek a vitaminmi, ktore su len doplnkami stravy.
Aj riziko predavkovania tu niekto spomenul, ale pri dodrzani davkovania naozaj nehrozi.
@evittam keby si vedela o vyzname vid D tak by si toto nenapisala.Pokial nemas medicinske alebo farmaceuticke vzdelanie tak neviem kde beries odvahu nieco take pisat.A pokial si myslis ze to ze su zdrave tu a teraz a tak budu az do skonania sveta tak sa pleties.Mozno sa ti podakuju v 50tke ked budu mat problem s osteoporozou atd.
...........kratkozrake matky ach jaj................
@sonicika to, či sú deti niekoho v pohode, aj keď nebral vitamín D nemá žiadnu hodnotu z hľadiska posúdenia, či to má alebo nemá význam. Alebo inak povedané - to, že dieťa nemalo dostatočný príjem vitamínu D sa nemusí u mnohých prejaviť, ale to neznamená, že je dobré ho nedávať.
Je to akoby som sa spýtal: koľký z vás fajčíte aspoň 20 cigariet denne, máte menej ako 30 rokov a ste v pohode.... Dostanem kopec odpovedí, že je to v úplne v pohode a tak začnem fajčiť.
Dôsledky dobrých a zlých princípov sa obyčajne:
1. neprejavia ihneď
2. a neprejavia u každého.
Ja osobne by som deťom D určite dával, dcére sme Vigantol dávali, teraz sú už väčšie (5 a 12), tak v zimnom období berieme celá rodina zhruba denne (ak nezabudneme) po jedle s tukom 1000 IU dospelí a 500 IU deti. Význam je nielen pre zdravé kosti, ale aj pre prevenciu niektorých druhov rakoviny, srdcových ochorení a pod., čiže veci, pri ktorých naozaj nezistíme iba nejakou krátkodobou skúsenosťou, že "nedávali sme D a deti sú v pohode."
Ono sa to zdá dopĺňanie D ako niečo neprirodzené, lenže my žijeme neprirodzene, logika je v tom, že jedna neprirodzenosť si vyžaduje inú neprirodzenosť. Študenti celý deň dnu, pracujúci v obchodných centrách atď. namiesto práci na poli, v záhrade...
Okrem doplnku sú zdrojmi ešte niektoré druhy rýb, vajcia, obohatené potraviny (mlieko alebo sójové mlieko)... Samozrejme slnko je ideál, tam sú aj iné pozitíva, nielen tvorba D (pohyb vonku, pozitívny vplyv na psychiku...)
@jaron nie vždy s Tvojimi komentármi súhlasím, ale pod Tvoje dva posledné sa kedykoľvek podpíšem.
Ano je to tak vitamin D je doplnok. U nas syncekovi to davame od narodenia, rovnako aj manzel a aj ja to papame. Od toho oktobra az kym nebude ozaj krasne vonku a choroby nebudu prec. Tiez si davame aj zinok, je pravda ze syncek to dostava iba cez stravu. Musim Vam povedat, ze v maji bude mat 3 roky ale antibiotika sme este nebrali a ani ziadne lieky. Mozno mam stastie, ale aj sa snazime...
Neverim ze by bolo neskoro 🙂. Mne moji rodicia tiez nedavali, no je pravda ze bolo ine obdobie. Ale teraz ked som uz mamou ja, davam si vacsi pozor. Jednak co sa tyka dietata,ale aj seba.
@sonicika neskoro určite nie je, keby som písal, ako som sa ja stravoval nestravoval, pil a nepil, fajčil a nefajčil 😀 do svojich zhruba 25 rokov... to už, žiaľ nezmením, a určite to nejaké dôsledky zanechalo (zanechá), ale môžem zmeniť aspoň to, čo je teraz a čo je predo mnou
je lepšie neskoro ako nikdy 🙂 (a v troch rokoch naozaj nie je až tak neskoro 🙂 )
da sa kupit aj bez lekarskeho predpisu Oleovit D3 v Rakusku, ten je vraj cistejsi ako Vigantol. D vitamin je potrebny pre imunitny system, najma v chripkovom obdobi a ked nie je vonku slnko. Inak dobre su aj zralocie gulicky, nemusi to byt prave chemicky vit D. Treba vyskusat. D vitamin si davam aj ja najma cez zimu.
vo vigantole je repkový olej z našich zemepisných šírok ,v značke jamieson ,ktorá je kanadská značka je kukuričný olej ,ale niekto si tu neuvedomuje ,že v kanade je povolená GMO a je tu možnosť oleja z GMO kukurice...
Ja by som niečo pridala onežiadúcich účinkoch vit. D z predávkovania
Ktoré hrozia ak:
a) je k tomu predispozícia- vážne poruchy obličiek- ktoré by sa prejavili samé skôr, či neskôr- kedže je to z dôvodu toho, že je narušená homeostáza vápnika. Obličky sú veľmi dôležité aj pre správnu hladinu vápnika.
b)alebo tým, že by mamička prekročila odporúčané dávkovanie. Aj tu je ešte veľká rezerva- zdupľovanie dávky raz za čas určite nespôsobí predávkovanie. Niekedy sa podávala deťom nárazová dávka- 1x za tri mesiace a nič sa nestalo.
Vigantol bol stiahnutý z toho dôvodu, že pôvodne obsahoval kvapkátko, ktorého súčasťou bolo tesnenie z prírodného kaučuku. Zistilo sa, že sa z neho mohlo rozpustiť niečo do kvapiek. Nebolo to zdravotne závadné, ale pravidlá sú prísne, musel z trhu von. Pritom veľké množstvo kvapiek ani s kaučukom neprišlo do kontaktu- kvapky museli "ležať" aby sa niečo vyluhovalo. Len na margo -pri výrobe liekov sa robia prísne testy aj na obalový materiál. Málokto vie, že nie je sklo ako sklo, a že aj zo skla sa môžu vylučovať látky.
Moje deti jedli takýto Vigantol - a ostala som absolútne kľudná.
V minulosti sa podával rybý tuk- pretože v ňom bol naakumulovaný prírodný vit D. Dnes keď je prostredie morí tak strašne znečistené pristúpilo sa na podávanie synteticky pripraveného vit D- cholekalciferolu, pretože je to lepšie ako zaťažovať detské telíčko ťažkými kovmi, pesticídmi a inými svinstvami- ktorými sú prepchaté dnešné morské ryby. Cholekalciferol je pomerne jednoduchá molekula- teda pomerne ľahko syntetizovateľná. Aj Jamieson používa syntetický vit D.. Rozpúšťa ho v kukuričnom oleji. To je tiež jeden zo stredne nasýtených triacylglycerolov- to sú rastlinné oleje v chemickej reči.
Vigantol al D-Jamieson al pod?
Rozdiel je v tom, že Vigantol je liek a a tie ostatné sú výživové doplnky. To znamená, že vigantol má sledované zloženie, kvalitu surovín, obalového materálu, sledovaný je celý priebeh výroby, stabilita....(Oleje vo farmaceutickej kvalite sú najčistejšie najkvalitnejšie- musia spĺňať prísne kritéria- prísnejšie ako potravinárske oleje.)Jeho výroba sa riadi správnou výrobnou praxou- to je prísny súbor pravidiel, podľa ktorých sa musia výrobcovia liekov riadiť, aby bol liek zaregistrovaný napr. ŠUKLom u nás. Oleje vo vigantole sú rastlinné.
Výživový doplnok VD nemá takúto kontrolu, dokonca to u výživových doplnkov ani nikto nekontroluje a už vôbec nesleduje pravidelne ako je to u liekov. VD je na Slovensku zaregistrovaný len na ministerstve poľnohospodárstva s tým, že u neho bola raz pri registrácii kontrolovaná zdravotná nezávadnosť typu prítomnosť ťažkých kovov, bakteriálna nezávadnosť. Nikto neskúmal, ani len to čo a v akom množstve to v skutočnosti obsahuje.
Takže u mňa ako farmaceuta víťazí vigantol- je aj neporovnateľne lacnejší.
Vitamin D sa podáva preto aby sa viazal lepšie vápnik do kostí+ má poz. vplyv na imunitu. Olej nerozhoduje, je len prostredím aby bol vit. D vstrebateľný.
Voľnopredajné prípravky majú dovolený uvádzať len určitý limit DDD (doporučenej dennej dávky). Týka sa to hlavne vitamínov rozpustných v tukoch- kvôli možnosti kumulácie v organizme a riziku hypervitaminózy. Takže, je dôležité zistiť, či podávaním kvapiek napr. Jamiesonu a pod sa dodrží doporučená dávka
@bianca Nepoznas ma a nazyvas ma "kratkozrakou matkou"?! Vitamin D a aj ostatne sa daju doplnat aj inak ako farmasrackami za tazke peniaze. Ty matka roka😉. A nemusim mat farmac.vzdelanie aby som vedela co davat a co nie svojim detom. Inak mala by si teda vediet aj to,ze vsetky umele vit.a mineraly ludske telo aj tak nevie efektivne spracovat a väcsinu vyluci.
@evittam súhlasím s tým a je to aj názor oficiálnych odborníkov (napr. WHO), že potrebné látky pre organizmus by mali byť zabezpečené prednostne prirodzeným spôsobom, nie výživovými doplnkami. Dokonca je to odporúčanie práve pre stravu detí.
Napr. sa ukázalo, že 100 g jablka (s obsahom asi 8 mg vitamínu C) malo pri pokusoch väčší ochranný (antioxidačný) účinok ako doplnok dávka 1000 mg vitamínu C! Jednoducho u prírodných vecí je to celý komplex látok, ktorý sa v laboratóriu stále dá len veľmi ťažko namiešať.
Na druhej strane však čo sa týka využiteľnosti niektorých vitamínov a minerálov, existujú výnimky, úplne paradoxný je napr. vitamín B12 - niektorí ľudia (možno 1/3) zhruba po 40 - 50 r. veku strácajú schopnosť získať vitamín B12 z prirodzených zdrojov (mäso, vajcia, mlieko) a lepšie využiteľný je ten "umelý" B12. Takisto nie je problém vo využiteľnosti doplnku D (sú trochu rozdiely medzi D2 a D3), jednoducho organizmus z doplnku vitamínu D úžitok má.
Čiže lieky, doplnky sú podľa mňa zlými pánmi, ale dobrými sluhami. Zdravý život nemá byť na nich postavený, ale občas môžu pomôcť a niekedy sú dokonca nevyhnutné. 🙂
@marselinm stiahli ho len na par mesiacov kvoli dovodu,co tu uz bol uvedeny. Mam tiez coskoro 5r.syna. Aj Fukusima bola,tiez som vyvolavala lekarke, ci mozeme ist von,ci dostali nejake nariadenie. Pre istotu sme ale par dni vtedy ani von nechodili. Muzovi spalil mrak z Cernobylu stitnu zlazu-vyjadrenie lekarov,nie jeho vymysel. Jeho stitna sa sprava divne nevedia mu spravnu liecbu nastavit. Mal smolu,vela nas vtedy bolo vonku,nahnali nas ucitelia a podaktori na to doplatili. Preto som sa u syna bala chodit von.