Vitamíny na podporu imunity pre 5 ročné dieťa

Stručné zhrnutie

• Chronické riedke až vodnaté soplenie u detí v kolektíve sa v diskusii rieši kombináciou úpravy stravy (obmedzenie cukru a mliečnych výrobkov), vonkajšej aktivity a cielenej liečby nosnej dutiny (nosové spreje, odsávanie, ORL vyšetrenie).
• Rodičia v diskusii najčastejšie skúšali imunostimulancie a doplnky: Isoprinosine, Imunoglukan sirup, kolostrum (Colostrum LR), rakytníkový olej, rybí tuk (Moller's Tran) a probiotiká (Actibax), pričom dávkovania a hodnotenie účinku sa líšili.
• Pri alergickom alebo dlhodobom zahlienení sa v diskusii odporúčali alergologické/ORL vyšetrenia, nosové kortikoidné spreje (Rinocort, Nasonex, Avamis) a antihistaminiká (Zodac, Alerid, Aerius), prípadne zmena imunomodulancie (Ribomunyl, betaglukány).

Najčastejšie otázky

Q: Aké doplnky sa v diskusii najčastejšie odporúčali pre podporu imunity u malých detí?
A: Spomínané prípravky boli Isoprinosine, Imunoglukan (sirup večer), Martankov/Marťankov imunactiv, Rakytníček (sirup/olej), Colostrum LR (tekuté), Vita Aktiv / Vitaaktiv, WellnessKids (Oriflame), Kidsky tablety, Factor Base Kids a probiotiká Actibax.

Q: Ktoré nosové spreje a antihistaminiká sa v diskusii uvádzali pri dlhodobých soploch?
A: Uvádzané boli nosové spreje s morskou vodou, Livostin (spresovaný ako sprej do nosa), Rinocort, Nasonex, Avamis a antihistaminiká Alerid, Zodac (Zodak), Aerius; pri niektorých prípadoch bolo spomenuté aj montelukast (večer).

Q: Ktoré prírodné oleje a tuky rodičia odporúčali pre podporu imunity?
A: Odporúčali sa rakytníkový olej (pol lyžičky v zime), olej zo žraločej pečene (želatínové guličky; spomenuté značky Finclub‑biomare, Iskial, Docsimon) a rybí tran Moller's (Moller's Tran).

Q: Ako sa v diskusii uvádzalo dávkovanie Colostrum LR?
A: Colostrum LR v tekutej forme bolo v diskusii odporúčané v režime 2×4 ml denne počas kúr (spomenuté „3 dávky za sebou“) a uchovávanie v chladničke po otvorení (uvádzaná doba skladovania 6 týždňov).

Q: Kedy zvažovať ORL vyšetrenie alebo odstránenie nosnej mandle podľa diskusie?
A: Viaceré príspevky uvádzali, že pri opakovanej chorobnosti a chronickom zatekajúcom hliene pomohla ORL konzultácia a v niektorých prípadoch vybratie nosnej mandle, pričom autori odporúčali konzultovať so špecialistom.

Q: Aké diétny zásahy ľudia v diskusii odporúčali pri zahlienení?
A: Časté odporúčania boli obmedziť cukor (vrátane sladkostí), znížiť alebo vylúčiť kravské mlieko a výrobky zňho (BKM), a uprednostniť viac vody, čerstvú zeleninu a strukoviny.

Závery z diskusie

Zhoda

• Úprava stravy (obmedzenie cukru a bielych múk a zníženie príjmu kravského mlieka) je v diskusii považovaná za dôležitý krok pri problémovom zahlienení.
• Pobyt vonku a otužovanie sa v diskusii uvádzali ako faktory podporujúce budovanie imunity.
• Rodičia opakovane spomínali prírodné prípravky (rakytník, kolostrum, rybí tran, probiotiká) ako súčasť stratégie podpory imunity.

Sporné názory

• Niektorí odporúčajú komerčné vitamínové sirupy (Martankov, Vitaaktiv, WellnessKids) ako užitočné, zatiaľ čo iní tvrdia, že komerčné sirupy sú „plné cukru“ alebo nízkej kvality a dokonca uvádzali obavy o plesňové kontaminácie a škodlivosť.
• Colostrum: niektorí rodičia hlásili dlhodobý efekt po kúrach Colostrum LR, iní varovali, že kolostrum obsahuje bielkovinu kravského mlieka (BKM) a môže zahlieňovať alebo byť nevhodné pri intolerancii.

Otvorené otázky

• Ako dlho a v akom režime je bezpečné a efektívne dlhodobo podávať imunomodulanciá ako Isoprinosine u predškolských detí?
• Ktoré probiotické kmene a preparáty (značky/dávkovanie) majú najlepšie dokázaný preventívny účinok pri opakovaných soploch u detí?
• Kedy je indikované vybratie nosnej mandle pri chronickom zatekajúcom hliene u dieťaťa bez výrazných infekčných symptómov?

Spomenuté značky a firmy

Isoprinosine,Livostin,Imunoglukan,Martankov (Marťankov),Rakytníček,Colostrum LR,Pikovit,Bekomplex,Celaskon,Rinocort,Nasonex,Avamis,Alerid,Zodac (Zodak),Sinupret,Ribomunyl,Hanus,Theiss,Energy (VIRONAL),Oriflame (WellnessKids),Moller's,Finclub‑biomare,Iskial,Docsimon,Just,Actibax,LR,mojalekaren.sk,Bazos.sk,Nový Čas pre ženy

Spomenuté produkty a metódy

Isoprinosine,Livostin (nosový sprej),Imunoglukan (sirup),Martankov imunactiv,Rakytníček (sirup/olej),hliva ustricová (extrakt),Colostrum LR (tekuté, diskusné dávkovanie 2×4 ml denne počas kury),Vita Aktiv / Vitaaktiv,WellnessKids (Oriflame),Kidsky tablety,Factor Base Kids,Narosan čučoriedkový sirup,Montelukast (večer),Aerius (ráno),Bronchowoxan (10 dní),Rinocort,Nasonex,Avamis,Alerid,Zodac (Zodak),Sinupret,Ribomunyl,betaglukány,probiotika Actibax,rybí tuk Moller's Tran,olej zo žraločej pečene (želatínové guličky),Echinacea (Hanus, Theiss),homeopatia Calcium sulphuricum,Thymuline,Silicea,Reishi,cistus incanus,domáce sirupy (echinacea, tymián),nosné metódy: morská soľ v spreji,odsávanie nosných hlienov,NLS diagnostika,ORL vyšetrenie,eliminačná diéta (vylúčenie BKM),zvýšený pitný režim

Miesta a osoby

Slovensko,Portugalsko,Poľsko,Tomova (doktorka – NLS/holistické vyšetrenie),MUDr. Miloš Bubán,Eva Hrdinová,Nový Čas pre ženy