Jedia vaše deti pred odchodom do školy?
Ahojte. Mám otázku, keď ráno vám deti vstávajú do škôlky dávate im raňajky? Alebo jedia až v škôlke. Dkaujem za odpovede.
Stručné zhrnutie
- V materských školách sa často podáva desiata medzi približne 8:15 a 9:30, niekde až medzi 9:00–10:00, takže niektoré deti raňajkujú až v škôlke.
- Bežné ranné riešenia, keď ráno nie je čas alebo dieťa nemá chuť, sú dať teplý nápoj (Granko, kakao, teplý čaj, mlieko) alebo malý snack (jogurt, banán, piškóty, Brumík, cereálie, pečivo so šunkou/syrom).
- Rodičia buď pripravujú pevnejšie raňajky doma (pečivo, šunka, syr, natierky) aby dieťa vydržalo do desiatej, alebo nevyvíjajú tlak a počkajú, kým sa dieťa najedie na desiate v škôlke.
Q: Mali by deti jesť raňajky doma alebo stačí desiata v škôlke?
A: V mnohých škôlkach majú desiatu medzi 8:15 a 9:30, takže niektorí rodičia posielajú dieťa bez pevného jedla a spoliehajú sa na škôlku, zatiaľ čo iní pripravujú raňajky doma, aby dieťa nebolo hladné.
Q: Čo rýchleho dať dieťaťu, keď ráno nie je čas?
A: Rýchle možnosti uvádzané v diskusii sú jogurt, banán, piškóty, Brumík, mlieko alebo pohár kakaového / Granko nápoja.
Q: Ako postupovať, keď dieťa ráno odmieta jesť?
A: Bežný prístup je nenútiť dieťa, dať len nápoj alebo drobnú desiatu (jogurt, pár plátkov šunky alebo syra), a nechať ho najedené na desiate v škôlke.
Q: Ktoré potraviny lepšie vydržia dieťaťu do desiatej?
A: Pevnejšie raňajky odporúčané rodičmi sú pečivo s maslom, šunkou, syrom alebo natierkou, prípadne cereálie s mliekom; niektoré deti však vydržia aj len s jogurtom či mliekom.
Q: Pomáha vstávanie o pár minút skôr pri zabezpečení raňajok?
A: Áno, niektorí rodičia uviedli, že vstávanie o 10–15 minút skôr alebo úplne skôr (5:30–6:00) umožní pripraviť ovocie, jogurt alebo pečivo pred odchodom do škôlky.
Q: Môže byť pre dieťa v poriadku, ak raňajkuje až v škole?
A: Áno, viacerí rodičia posielajú deti bez plných raňajok, ak škôlka podáva desiatu okolo 8:15–9:30 a dieťa počas rána nemá hlad.
Závery z diskusie
Zhoda
- V mnohých prípadoch škôlky podávajú desiatu medzi približne 8:15 a 9:30.
- Bežné ranné snacky sú jogurt, banán, piškóty, Brumík, mlieko, kakao a pečivo so šunkou/syrom.
- Rodičia riešia rannú nechuť dieťaťa buď podaním len nápoja alebo drobnej desiaty, alebo prípravou pevnejších raňajok doma.
Sporné názory
- Niektorí rodičia trvajú na tom, že dieťa musí mať raňajky doma pred odchodom, zatiaľ čo iní považujú za v poriadku dať dieťaťu raňajky až v škôlke alebo len nápoj ráno.
Otvorené otázky
- Ako optimálne zostaviť raňajky, aby dieťa bolo sýte do desiatej, ak má ráno malý apetít?
- Ako prispôsobiť raňajky veku dieťaťa a času medzi vstávaním a desiatou v škôlke?
Spomenuté značky a firmy
Granko, Brumík, Chocapic
Spomenuté produkty a metódy
jogurt, banán, piškóty, Brumík, Granko, kakao, teplý čaj, mlieko, cereálie, Chocapic, pečivo, šunka, syr, natierky, desiata, raňajky
Miesta a osoby
žiadne
Vzdy som davala doma ranajky, v skolke ranakky nemali, tam bola len desiata.
V skolke ani skole neranajkuju, maju az desiatu (medzi 9-10), takze ked vstavaju o siestej, by mi dovtedy padli hladom...takze ano rano ranajkuju...
Moja rano jogurt papa.. lebo v skolke niekedy nezje tie natierky co maju rano ... tak nech neni hladna 🙂
Ano, obaja ranajkuju. Neviem si predstavit ich poslat bez ranajok. Ved v skole maju az desiatu.
Moj 3 rocny pije mlieko alebo kakao okolo 7 rano a skusali sme jogurty, ovocie, pecivo ale vacsinou si raz kusne a nechce. Nieje tak skoro hladny. Aj cez vikend ranajkujeme az okolo 9. On celkovo nieje velky jedak 🤷♀️
Ráno vstávame o 5:30 - 6:00 doma zje nejaké ovocie, jogurt a v škôlke okolo 9:00 majú pečivo s kávou, kakaom ... Ale keď doma niekedy nechce, nenútim..
My proste rano nestihame. V skolke maju ranajky/desiatu okolo 9:00, tolko vydrzi. Cez vikendy tiez neranajkujeme skor.
Ráno zje jogurt. Moc jej raňajkovať nechutí, čo chápem ale v škôlke jej málokedy chutilo jesť. Bývala do 12tej a veľmi často bola len na tom jogurte čo ráno zjedla.
Ano,vzdy spravim nejake pecivo so zeleninou,maslo,sunka,syr,natierka...na co ma chut. Zvykla si dat jogurt rano, ale to potom mrncala ze bola doobeda hladna,presli sme na tuhsie ranajky😅Desiatu vzdy berie ovocie a nejaku malu sladkost,tam nerobim chleby oblozene ani nic podobne lebo viem ze v tom zhone to aj tak nezje a vyhodi. Vstavame o 15min.skor aby vsetko postihala a neni s tym problem💪
Áno,raňajkuje,ale veľmi málinko...ale vždy musí čosi prejsť..vstáva o 6 desiatu majú až o 9 to by nevydržala..i keď nie je hladná ráno..ale spala asi dve lyžice cereálií s mliekom..alebo si vypýta iba pár plátkov šunky syru bez pečiva...tak aby nebola hladná
Ako škôlkari ráno doma nejedli, len granko vypili, chodili sme z domu o 6.30, to im ani nič nechutilo, v škôlke jedávali o 8.30. Ako školáci už jedli, to je už iné. Musia sa najesť, v škole nie je moc času na jedenie.
Mám škôlkarku, dávala som ranajky, ale maximálne raz zakusla a nechcela jest, tak som od toho upustila. Do skolky sa dostane 8;00 a desiatu majú o 9:30, tak vydrzi.
doma bez jedenia, prišli sme do škôlky a o 15 - 20 minút išli jesť, to bolo akurát
školáčka tiež raňajkuje až v škole cez prvú prestávku, skôr by jej nechutilo
syn neranajkuje, tak skoro mu nechuti, v skolke rano cosi vzdy maju,
a ja si pamatam, my sme nikdy neranajkovali, mamina nam robievala vacsiu desiatu, vstavali sme do skoly okolo 6:00, v skole sme boli o 7:00, tak som zjedla jeden “lepenak” ze ranajky, druhy potom na desiatu
Moj ked nastupil skoro 3 rocny, tak rano pil len mlieko. Asi po polroku zacal aj normalne ranajkovat. Nevydrzal by do ich skolkarskej desiaty
Vzdy som robila detom ranajky aj robim, neviem si predstavit poslat dieta do skolky/skoly hladne.
Áno, raňajkuje doma. Ale ak by nechcel, nenútila by som. Sama som človek, ktorý neznesie raňajky - vyslovene je mi zo skorého jedla zle - a bez problémov tolerujem, že sa najem až na obed.
Ranajkuje o pol 7, ale teda, da si 5 hryzov z chlebika a stacilo. Priladne chocapic, kakao..
Ked sme vstavali skoro do školky velakrat sme dali len teple kakavko alebo jogurt..teraz ako prvacka zvačšia tiež jogurt alebo si zvykla do mlieka rozne cerelalie
Nie, lebo nechce
Ma na vyber vždy jej ponúknem jesť ale nechce takze nenútim, sama vie predsa či chce alebo nie..
Moj vstava do skolky o 7mej a aj ked mu spravim napriklad chlebik, rozok tak len zahryzne a dost. Tak vacsinou len jogurt..do tej 9 potom vydrzi v pohode kym papaju v skolke ☺
Moje jedia až v škole. Ráno pijú Granko alebo teplý čaj doma. Proste nemajú chuť.