icon

Osprchovanie sa verzus kúpanie sa

avatar
sisa_dm
Moderátor
9. apr 2018

Kúpať sa alebo osprchovať sa? To je otázka!🤔 Čo preferujete vy? Horúci kúpeľ, s penou až po strop, výživnou maskou na tvári a sviečkami naokolo? Alebo rýchla sprcha, napr. so striedaním teplej a studenej vody? 😊Na mojadm.sk nájdete okrem našich produktov aj článok k tejto dileme. https://www.mojadm.sk/starostlivost-a-vone/ospr...

Osprchovanie sa verzus kúpanie sa
Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 24. máj 2026 · 75 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Väčšina ľudí v diskusii preferuje rýchlu sprchu na každodennú hygienu a vaňový kúpeľ používa len občas ako relax (často raz týždenne alebo raz za mesiac).
  • V diskusii sú časte spomínané produkty z DM: Balea sprchové gély (vrátane varianty pre deti bez SLS), Balea mlieko s ureou a pena z DM s vôňou jablka a mandľového oleja.
  • Bežné metódy a riešenia sú rýchle 5–10 minútové sprchy, striedanie teplej a studenej vody, napúšťanie vane s penou alebo morskou soľou a použitie telových peelingov alebo olejov na záverečnú starostlivosť.


Najčastejšie otázky

Q: Čo je vhodnejšie na každodennú hygienu — sprcha alebo kúpeľ?
A: V diskusii väčšina odporúča rýchlu sprchu na každodennú hygienu (často 5–10 minút), pričom kúpeľ sa považuje skôr za relax raz týždenne alebo raz za mesiac.

Q: Aké sprchové gély sú vhodné pre deti a citlivú pokožku?
A: Používa sa Balea pre deti, ktoré podľa príspevkov „neobsahujú SLS“ a sú označené ako lacnejšie riešenie.

Q: Čím ošetriť pokožku po kúpeli alebo sprche?
A: V diskusii sa spomína Balea mlieko s ureou a alverde olej-masážny športový ako produkty, ktoré ľudia používajú na hydratáciu a masáž pokožky po kúpeli.

Q: Ako si dopriať relaxačný kúpeľ, keď sú doma malé deti?
A: Riešenia spomínané v diskusii sú napustiť vaňu, keď dieťa spí alebo keď je s ním partner (napr. „keď syn spinká alebo keď je s ním tato“), alebo kúpať sa spolu s malým dieťaťom (uvedené ako prax pri dvojročnom dieťati).

Q: Ako šetriť vodu pri osobnej hygiene?
A: Bežné praktiky z diskusie sú preferovať rýchle sprchy (5–10 minút) namiesto napúšťania vane a vedome obmedzovať čas strávený vo vani z dôvodu spotreby vody.

Q: Aké doplnky do kúpeľa ľudia uprednostňujú pre relax?
A: V diskusii sa spomínajú pena do kúpeľa (napr. pena z DM s vôňou jablka a mandľového oleja), morská soľ, sviečky, hudba a prípadne pohár vína ako bežné relaxačné doplnky.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Rýchla sprcha je preferovaná pre každodennú hygienu; kúpeľ je vnímaný ako relaxačný rituál používaný len občas (raz týždenne alebo raz za mesiac).
  • Používanie produktov z DM, najmä značky Balea pre deti a Balea mlieko s ureou, je medzi účastníkmi bežné.


Sporné názory

  • Niektorí uprednostňujú sprchu kvôli úspore času a vody (rýchle sprchy 5–10 minút), zatiaľ čo iní uprednostňujú vaňu ako nevyhnutný relaxný rituál napriek vyššej spotrebe vody.
  • Niektorí rodičia dávajú prednosť sprche kvôli malým deťom a nedostatku času, iní využívajú vaňu ako spoločný rituál s deťmi (kúpanie dieťaťa v vani denne alebo raz týždenne).


Otvorené otázky

  • Aká frekvencia kúpeľa je optimálna pre zdravie pokožky pri súčasnom zohľadnení úspory vody?
  • Ktoré konkrétne produkty (okrem spomenutých značiek) sú skutočne bez SLS a najvhodnejšie pre citlivú pokožku?


Spomenuté značky a firmy

mojadm.sk, Balea, Alverde, DM

Spomenuté produkty a metódy

Balea sprchové gély, Balea pre deti (bez SLS), Balea mlieko s ureou, alverde olej-masážny športový, pena do kúpeľa (pena z DM s vôňou jablka a mandľového oleja), morská soľ, striedanie teplej a studenej vody, horúci kúpeľ, rýchla 5–10 minútová sprcha, telový peeling, piling, sviečky a víno ako relax, napúšťanie vane

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z3
avatar
jeanettka
10. apr 2018

Presne, v malých bytoch je kúpeľňa mala a je to priestor na práčku, umývadlo a sprchovanie, takže rýchla sprcha a von 🙂

avatar
mommyknowsbest
10. apr 2018

@sisa_dm jednoznačne sprchu! Poriadne horúcu ;) cele si to spríjemňujem nejakými nadupanými pilingami a sprchacom. Nakoľko sa v sprche aj odlicujem príde mi to praktické a logické zároveň dat si sprchu namiesto vany. Kúpeľ si doprajem tak raz za 3 m a samozrejme hneď nasleduje sprcha ;)

avatar
karolinagabika
10. apr 2018

Ja si uzivam sprchu, telovy peeling, balea sprchove gely 😊👍

avatar
flowwwly
10. apr 2018

@sisa_dm ked ide o cistotu sprcha staci, ak je aspon hodinka na relax tak vana je top🙂 mame vanu a za sprchovy by som nemenila🙂

avatar
ninelik
10. apr 2018

Ja si vaňu napúšťam len keď mi je smutno, alebo keď som veľmi veľmi unavená, ale ani v sprcháči sa nesprchujem lebo mi to teče rovno na hlavu 😂 sprchujem sa vo vani, rýchlovka, šup šup hotovo...
Tú vaňu mám napustenú asi raz za rok, aj to som prehnala 🙂

avatar
olivnik
10. apr 2018

ja som pozitkar takze v zimynch casoch vana, v letnych zas staci sprcha :D

avatar
vivab
11. apr 2018

ja každý deň sprchu,vždy striedam studenú s teplou a v sobotu vaňa s bohatou voňavou penou a sviečkami naokolo,to zbožňujem 🙂

avatar
sisa_dm
autorModerátor
11. apr 2018

@ninelik tak tým pádom si štastný človek, keď vravíš, že vaňu si napúšťaš len keď ti je smutno a teda len raz za rok 🙂)

avatar
rakywanda
11. apr 2018

máme rodinný dom s mega veľkou kúpeľňou ale vaňu sme dávali iba kvôli deťom, my s manželom sa len sprchujeme, dcéra teraz už tiež, raz za týždeň jej napĺňam vaňu plnú vody s penou, momentálne má obľúbenú penu z DM s vôňou jablka a mandľového oleja, to tam vydrží aj hodinu a pol.

avatar
petka_s
12. apr 2018

My mame aj aj . Ja vacsinou vyuzivam sprchac ale cca raz za 2 tyzdne si fajne lahnem do horucej vody plnej peny (a moja 2. Rocna so mnou ) takze sviecky nemozu byt. Hihi

avatar
anetkak
12. apr 2018

Každý deň sprcha a raz do týždňa oddych vo vani, no moje deti si vychutnávajú vaňu plnú peny a hračiek aj každý deň. 🙂

avatar
wikina123
12. apr 2018

Som radam ked sa pri detoch stihnem osprchovat 😀

avatar
moncsi1987
12. apr 2018

Pri mojom malom nezbednikovi som rada že si môžem dovoliť 5minutovu sprchu.a pritom máme aj vaňu aj sprch.kut,ale vaňu používa iba syn😀

avatar
kim_rossi_stuard
14. apr 2018

mali sme vanu a teraz nemame a v zime chyba....zohriat sa vo vani, s penou a knihou ...aaach ale v domceku planujeme vanu opat

avatar
adalee
18. júl 2018

@sisa_dm mne to nič nehovorí, raz som prišla komplet zmoknutá domov z práce, dala som si napustiť vaňu, pohár vína. Ešte aj penu som niekde vyhrabala. Víno som vypila a po 5tich minútach som sa začala strašne nudiť, nevedela som čo robiť, vydržala som ešte ďalších 5 minút, nakoniec som nasr***á vyliezla a nechápala som, ako môže niekto len tak sedieť vo vani. Áno, len tak. Nevidím na tom nič. Viem si užiť sprchu, buď horúcu, vlažnú alebo aj studenú. 3 minúty a som iný človek 👍

avatar
greta123
18. júl 2018

Ja sa zásadne sprchujem, hoci máme aj vaňu, je to praktické a hlavne rýchle po namáhavom dni🙂

Strana
z3