SÚŤAŽ o balíček pitného režimu Rajec
Darí sa vám dodržiavať pravidelný pitný režim počas dňa? Ako si pomáhate – máte nejaké osvedčené triky, ako sa nezabudnúť napiť? Napíšte nám a my jednu odpoveď ešte dnes o 19:00 hod oceníme 1,5 l a 0,33 l balením dojčenskej vody Rajec 🙂
-------------
Vyhodnotenie:
Veľký klobúk dole! Prečítala som si množstvo zaujímavých tipov, ako sa prinúniť piť a čo je najdôležitejšie, očividne fungujú! Medzi nami, zdá sa, že voda neustále po ruke je skutočne radou nad zlato. A tie z vás, ktoré s pitným režimom stále bojujú, si tu tiež isto našli kopu inšpirácie... Ďakujem vám za skvelý deň.
Výhru posielame mamičke s nickom @poleva a srdečne gratulujeme. A ak ste dnes nevyhrali, vôbec nesmúťte, čaká nás ešte kopa súťaží a zábavy. Prajem vám všetkým krásny a pokojný zvyšok večera.
Stručné zhrnutie
- Mať vodu stále na očiach (džbán 1,5 l alebo 2 l, fľaša pri posteli, pollitrový pohár) a pravidelné dopĺňanie fľaše je najčastejšie uvádzaná a účinná metóda na dodržiavanie pitného režimu.
- Malé 0,33 l balenia Rajec s uzáverom so sosáčikom sú v diskusii prezentované ako vhodné pre malé deti; 0,33 l verzia je podľa výrobcu dostupná v sieťach Dm drogerie, IKEA, Metro, Kaufland, CBA, Tesco, Coop, Diligentia a v e-shope Tesco.
- Používanie mobilných aplikácií s pripomienkami, súťaží medzi deťmi, tréningových hrnčekov a fľašiek so sosáčikom sú opakovane uvádzané konkrétne taktiky pre zvýšenie príjmu tekutín.
Najčastejšie otázky
Q: Kde kúpiť Rajec v malom 0,33 l balení?
A: Rajec 0,33 l je podľa príspevku dostupná v sieťach Dm drogerie, IKEA, Metro, Kaufland, CBA, Tesco, Coop, Diligentia a v e-shope Tesco.
Q: Ktoré obaly sú vhodné pre dojčatá a malé deti?
A: Rodičia v diskusii odporúčajú „dojčenskú vodu“ Rajec a malé 0,33 l fľaštičky s uzáverom so sosáčikom alebo tréningové hrnčeky ako najpraktickejšie pre malé deti.
Q: Aké praktické triky pomáhajú, aby sa deti viac napili?
A: Konkrétne triky z diskusie sú: mať malé fľaše rozmiestnené po byte, používať fľašky so sosáčikom, robiť súťaže (kto vypije viac), meniť fľašky/poháre ako motiváciu a nabádať dieťa príkladom rodiča.
Q: Ako si pripomínať piť počas dňa?
A: Používať mobilné aplikácie s pravidelnými pripomienkami (niektorí uvádzali pripomienky každú hodinu), mať džbán 1,5 l na linke alebo fľašu pri posteli a farebný pohár na stole.
Q: Aké varianty Rajec rodičia preferujú pre denné pitie?
A: Rodičia preferujú čistú neperlivú Rajec, dojčenskú vodu a jemne perlivé varianty; 0,33 l verziu kupujú do školy alebo na cesty.
Q: Existujú v diskusii konkrétne odporúčané mobilné aplikácie na pripomínanie pitia?
A: V diskusii používatelia spomínajú mobilné aplikácie s pripomienkami, avšak konkrétne názvy aplikácií neboli uvedené.
Závery z diskusie
Zhoda
- Mať vodu viditeľne dostupnú (fľašu alebo džbán na linke, pohár na stole, fľaša pri posteli) je najčastejšie odporúčaná a najefektívnejšia metóda na dodržiavanie pitného režimu.
- Rodičia často volia balenú Rajec (vrátane dojčenskej vody a 0,33 l fliaš so sosáčikom) ako praktickú voľbu pre malé deti a na cesty.
- Mobilné pripomienky (aplikácie), používanie džbánov 1,5 l alebo 2 l a pravidelné dopĺňanie pohára sú bežne uvádzané postupy na dosiahnutie 2–3 l tekutín denne.
Sporné názory
- Možnosť 1: Balená voda Rajec je preferovaná pre deti a rodičia ju považujú za kvalitnú a praktickú (dojčenská voda, 0,33 l so sosáčikom).
- Možnosť 2: Niektorí diskutujúci odmietajú kupovanú vodu v plastových fľašiach a preferujú vodu z vodovodu alebo vyjadrujú nedôveru voči skladovanej balenej vode.
- Možnosť 1: 0,33 l fľaštičky sú praktické pre deti a do kabelky.
- Možnosť 2: Niektorí rodičia uviedli, že cena 0,33 l fľašky sa miestami vyrovná cene 1,5 l fľaše, čo znižuje ekonomickú výhodnosť malých balení.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne mobilné aplikácie na pripomínanie pitia sú najefektívnejšie (v diskusii neboli uvedené mená aplikácií).
- Do akej miery je 0,33 l verzia Rajec dostupná vo všetkých bežných predajniach lokálne (niektorí používatelia ju nenašli v obchode, výrobca uvádza širšiu distribúciu).
Spomenuté značky a firmy
Rajec, Dm drogerie, IKEA, Metro, Kaufland, CBA, Tesco, Coop, Diligentia, Tesco e‑shop, Vinea, Magnezia, Jupík
Spomenuté produkty a metódy
Rajec 1,5 l, Rajec 0,33 l, Rajec dojčenská voda, Rajec 0,75 l, uzáver so sosáčikom, džbán 1,5 l, džbán 2 l, pollitrový pohár, filtračná kanvica, mobilná aplikácia pripomienok, súťaže medzi deťmi, vizuálne umiestnenie fľaše na linke/na stole, fľaša s cucátkom/tréningový hrnček, riedené domáce džúsy (citron + agave sirup + dojčenská voda)
Miesta a osoby
Rajecká Lesná, Dm drogerie, IKEA, Metro, Kaufland, CBA, Tesco, Coop, Diligentia, Tesco e‑shop
Toľko dobrých rád som vôbec nečakala, moc ďakujem! 🙂 za 40 minút súťaž ukončíme a vyberieme jednu víťazku, no všetky ste úplne skvelé - pitný režim máte pod palcom 😎
Ja problém s pitím nemám. Deti sa snažím motivovať tým, že dám vodu do rôzných fliaš a pohárikov, ktoré obmieňam. Hoc nie sú až také smädné, tak radi vyskúšajú novú fľašu alebo pohárik či slamku.
Ja sa snazim pit stale, ked minam kuchynu 🙂 co je dost casto... a pijem dva pohare vody. Malemu davam cistu vodu asi od pol roka a nic ine pit nechce, okrem mlieka samozrejme 🙂 A vypije jej tiez velmi vela... flaska s vodou je stale s nim...
Dobrý deň, s dodržiavaním pitného režimu je to ťažké. ALE mojím receptom je nosenie fľašky so sebou, resp. mať ju stále na očiach. Keď ju neustále mám pri sebe, tak som "nútená" sa vždy napiť. Keďže máme malé 5-mesačné mimi a kojím, snažím sa dodržiavať pitný režim tak, že mám vodu pri posteli. Som smädná aj v noci. 🙂 😉
Taktiež moju dcéru som učila už od mala piť čistú vodu, vie že voda je dôležitá.
Ja den zacínam cistou vodou a hned si aj uvarím caj.Pocas dna tiez casto pijem a nosím si flasku so sebou.Dcérku este kojím a okrem toho ked nás vidí pit,dá si aj ona.Syncekovi treba vzdy strcit pohár do ruky,vtedy si dá.
Ja sa snažím pitný režim dodržiavať a to tak, že že hneď ráno si napustím do pollitrového pohára vodu a vypijem. Napustím si ho znova a počas dňa pijem a dopúšťam 😀 To isté aj moje dcérky. Babička - moja mama mi stále hovorí, že voda je voda, najlepšia 🙂
Osvedčený trik asi nemám, no ak by som mohla poradiť bolo by to len to, nech každý myslí na svoje zdravie, pitný režim je veľmi dôležitý pre celé telo a jeho správne fungovanie 🙂
Ja mam maleho synčeka a od nArodenia používame vašu Rajec vodu 🙂 uz ma synček 17 mesiacov a ja mu nechávam fľašu na dosah ruky , čiže sa napije ked je smädný 🙂 uz rad pije z fliaš co maju to cucatko na konci 🙂...občas robíme cajik , vačšinou cistu vodu
Veľký klobúk dole! Prečítala som si množstvo zaujímavých tipov, ako sa prinúniť piť a čo je najdôležitejšie, očividne fungujú! Medzi nami, zdá sa, že voda neustále po ruke je skutočne radou nad zlato 😉 A tie z vás, ktoré s pitným režimom stále bojujú, si tu tiež isto našli kopu inšpirácie... Ďakujem vám za skvelý deň 🙂
Výhru posielame mamičke s nickom @poleva a srdečne gratulujeme 🙂 A ak ste dnes nevyhrali, vôbec nesmúťte, čaká nás ešte kopa súťaží a zábavy 🙂 Prajem vám všetkým krásny a pokojný zvyšok večera 🙂
Ahojte ,tak ja sa pridavam vsetkym co pijete Rajec...ja osobne mam flasu stale pri sebe a pijem vzdy ked sa na nu pozriem tak si dodrziavam pitny rezim.Som v 30 tt a voda Rajec dojcenecka je pre mna velmi dobra...vypijem aj dve flasky.
Ja som vždy pila veľa vody. Aj v kabelke nosím vždy fľašu vody. Dcéra nechce nič iné piť len čistú vodičku, ktorú jej počas dňa stále núkam, ale vie si vziať aj sama. Mám počas dňa vodu v džbáne a tak viem, že cez deň vypijem aj cca 2 litre vody. Ešte musím popracovať na manželovi- toho musím veľakrát upozorniť, že sa skoro vôbec nenapil. Už som si tak zvykla a niekedy pijem vodu až automaticky 🙂
Zvykla som mat aplikaciu v telefone ktora atale zapipala ze sa mam napit. Odkedy mam dieta a kojim pijem uz automaticky a teda casto a dost.
musím užívať pravidelne lieky na vysoký tlak beriem ich až 9 tabliet denne tak vždy ich musím zapiť počas celého dna aspon pohárom dvomi čistej vody,moj malý synček ked vidí pohár vody vždy povie ham a vypije pár glgov počas dna so mnou,plus si pravidelne robím aj bylinkové čaje doplnaju mi energiu namiesto kávy.Von máme flašu vody vždy so sebou. 🙂 😉
Ja sa snažím dodržiavať 🙂 jednu fľašku mám pri posteli a taktiež v každej jednej izbe 🙂