Č0,0 PIVNÁ DIÉTA? Áno, a ešte aj SÚŤAŽ!

Možno ste už počuli a možno nie, pivná diéta existuje. No tentokrát vás asi sklamem, lebo je len pre nás chlapov, a to len pre tých najodvážnejších z odvážnych. Neveríte?

V 17. storočí bavorskí mnísi z rehole paulánov zvykli konzumovať počas 46-dňového pôstu iba svoje extra silné pivo. Boli prísnym rádom, ktorý v pôstnom období odmietal jesť tuhú stravu, a tak sa hu rozhodli nahradiť známym „tekutým chlebom“ plným sacharidov a živín.

V roku 2011 sa túto špeciálnu „pivnú diétu“ rozhodol vyskúšať aj americký novinár a pivný znalec J. Wilson. Náročných, no veselých 46 dní s pivom absolvoval pod dohľadom lekárov. Schudol síce pár kilogramov, predovšetkým si však uvedomil veci, ktoré predtým ani len netušil. Odhalil existenciu veľkého rozdiel medzi tým, čo človek chce a čo potrebuje, a že dokáže oveľa viac, ako si myslí. Každopádne pivnú diétu by neodporúčal nikomu, nakoľko znížiť hmotnosť sa dá oveľa jednoduchšie, bezpečnejšie a zdravšie.

A má pravdu! Na to, aby sme zhodili nejaké tie nadbytočné kilečká stačí, ak zmeníme zlé stravovacie návyky, pridáme do jedálnička viac zeleniny a ovocia, ale hlavne sa začneme viac hýbať a cvičiť. To odporúčame aj my s našim Radlerom 0,0% Light, s ktorým sa cvičí najlepšie!

Minulé leto sme pre vás pripravili parádne videá na jednoduché cvičenia s Radlerom 0,0% Light my. Máte nejaké obľúbené cviky? Podeľte sa o ne s nami a 3 z vás pošleme 6-pack Radleru a fuknčné športové tričko, aby ste pri behu či cvičení zažiarili v Radlerovej žltej...