Odsávajúce mamy. Ako dlho ste podávali svoje mlieko?
Ahojte, asi neexistuje tema iba pre mamicky ktore odsavaju mliecko a to podavaju svojim babatkam. S kojenim som mala problemy uz v porodnici, kedze mam ploche bradavky, maly mal problem sa prisat a to vobec uz nie bez klobucikov, comu som bola velmi smutna, pretoze velmi som chcela kojit. Toninko sa narodil aj s malou porodnou vahou (2,5 kg), takze si nedokazal vysat a strasne pri tom vystrajal, pricom papal kazde dve hodiny a potom ja som este odsala este zhruba 15O - 180 ml, ale to bolo este pred dvoma mesiacmi. Kedze bol maly strasne nervozny, hlavne v noci, ked sme nechceli budit susedov, tak sme mu dali mliecko vo flasi (pre mna to bolo aj lepsie, pretoze obcas ma mohol vystriedat manzel, aby som si oddychla). Na krmenie z flasticky si zvykol a potom sat uz nechcel a vystrajal este viac. Tak sme na radu vsetkych pribuznych aj lekarky presli na krmenie MM z flasticky. To bolo ked mal Toninko mesiac, potom vsak chcel pit coraz viac a mne mleicko zacalo ubudat. V polovici decembra sme uz na tom boli tak, ze nam lekarka predpisala Bebu 1, aby sme prikrmovali aspon na noc. Avsak postupne to postupilo natolko, ze mliecko uz podam maximalne 2krat denne a zvysok 2-3 krat UM, pretoze davky, ktore maly chcel boli 150 - 160 ml. Chcem vediet, ci mate s tymto nejake skusenosti a ako dlho ste v takomto pripade podavali svoje mliecko. Dakujem za akekolvek rady a pribehy
🙂
Stručné zhrnutie
- Pravidelné odsávanie každé približne 2 hodiny počas dňa a 2–3× v noci výrazne zvyšuje tvorbu materského mlieka.
- Najčastejšie spomínané odsávačky boli značiek Medela a Avent; niektoré matky preferovali ručnú Avent pre silnejší ťah a iné elektrickú Medelu pre odsávanie oboch prsníkov naraz.
- Podporu laktácie matky v diskusii spájali s fenugreek (senovka grécka), dojčiacimi čajmi (napr. Bio tesco), zvýšeným príjmom tekutín (3–4 l/deň), ovsenými vločkami, tmavým nealkoholickým pivom a častým odsávaním; ako doplnok sa spomínali Nutrilon a Beba 1 pri prikrmovaní.
Q: Ako často mám odsávať, aby som zvýšila tvorbu mlieka?
A: Odsávajte približne každé 2 hodiny cez deň a 2–3× v noci; niektoré matky robili „maratón“ dojčenia dojčením každú hodinu niekoľko dní, aby zvýšili prolaktín a obnovili laktáciu.
Q: Ktorú odsávačku si vybrať — elektrickú alebo ručnú?
A: Diskutované modely zahŕňali Medela (Medela Mini, elektrické modely) a Avent (ručné Avent ISIS/IQ); elektrické odsávačky šetria ruky a umožňujú dvojité odsávanie, zatiaľ čo niektoré matky uviedli, že ručná Avent mala silnejší ťah.
Q: Môžem zlúčiť malé dávky odsátého mlieka a zmraziť ich?
A: Áno, vychladené dávky z toho istého dňa môžete zlúčiť a zmraziť; používajte sterilizované dojčenské fľaše alebo sklenené nádoby, nepreplňujte fľaše (môžu prasknúť) a dátum trvanlivosti počítajte od prvej dávky.
Q: Aké potraviny a doplnky pomáhajú zvýšiť laktáciu?
A: Spomínané prostriedky sú fenugreek (senovka grécka) podľa odporúčaných dávok, dojčiace čaje (napr. Bio tesco), zvýšený príjem tekutín 3–4 l/deň, ovsené vločky a tmavé nealkoholické pivo; niektoré matky užívali aj homeopatiká Ricinus.
Q: Ako zvládnuť návrat k dojčeniu, keď sa dieťa naučilo piť z fľašky?
A: Odporúča sa časté ponúkanie prsníka, použitie klobúčikov na bradavky, konzultácia na kojeni.net a trpezlivé opakovanie; niektoré matky uviedli úspešné prechodné návraty k prsníku do 6–7 mesiacov.
Q: Kedy začať prikrmovať umelým mliekom a aké značky sa spomínali?
A: V niektorých prípadoch pediater predpísal Beba 1 na prikrmovanie na noc; matky tiež spomínali Nutrilon a Nutrilon HA ako doplnok pri nedostatočnom množstve vlastného mlieka.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pravidelné a časté odsávanie (cca každé 2 hodiny a nočné odsávanie pri poklese laktácie) pomáha udržať alebo zvýšiť tvorbu mlieka.
- Pri skladovaní odsátého mlieka sa odporúča vychladené dávky zlúčiť a zmraziť v sterilizovaných dojčenských fľašiach alebo skle; dátum trvanlivosti sa počíta od prvej dávky.
Sporné názory
- Niektoré matky uvádzali, že ručná odsávačka Avent ťahá silnejšie ako elektrická Avent, zatiaľ čo iné preferovali elektrickú Medelu pre efektívnejšie a rýchlejšie odsávanie oboch prsníkov.
- Niektoré matky považovali dlhodobé odsávanie (do 1 roku) za zvládnuteľné a žiaduce, iné odsávali kratšie kvôli časovej náročnosti alebo zdravotným dôvodom.
Otvorené otázky
- Aké sú presné a bezpečné dávky fenugreek (senovka grécka) pre zvýšenie laktácie v konkrétnych prípadoch?
- Ako rýchlo sa v priemere obnoví plná laktácia pri prechode z fľašky späť na prsník u detí, ktoré si zvykli na UM?
Spomenuté značky a firmy
Medela, Avent, Nutrilon, Beba, Bio tesco, kojeni.net, Rajec
Spomenuté produkty a metódy
Medela Mini, Medela elektrická, Medela ručná, Avent ISIS IQ, Avent ručná, Aventka, ručné odsávanie, elektrické odsávanie, dvojité odsávanie (oba prsníky naraz), fenugreek (senovka grécka), dojčiace čaje (Bio tesco), MELTA, ovsené vločky, tmavé nealkoholické pivo, homeopatiká Ricinus, klobúčiky na bradavky, mrazenie materského mlieka, skladovanie vo vyvarených dojčenských fľašiach alebo skle, Nutrilon, Nutrilon HA, Beba 1
Miesta a osoby
Prešov
bzucinka, ak papá krátko a mliečka je menej, tak treba dojčiť veľmi často, nič iné Ti nezostáva -
- musíš dojčiť pár dní hoci každú hodinu alebo aj oveľa častejšie, len tým môžeš laktáciu zvýšiť - čím častejšie prsník vyprázdniš, tým viac mliečka budeš mať, neboj sa toho, že by sa Ti prsník nestihol naplniť, mlieko sa tvorí stále, čím viac dojčíš, tým viac prolaktínu sa uvoľňuje - on je zodpovedený za tvorbu mliečka - teda nadojčiť, krátko odsať, prebaliť, ponosiť a znovu dať prsník - hneď ako si povie, z malej dávky sa častým dojčením stane čoraz väčšia a hnevanie skončí
nemusíš mať pocit plných pŕs, ja ich mám teraz tiež bez takého pocitu a mliečka mám dosť -
- ak chceš zvýšiť laktáciu tak Ti fakt pomôže malý jeden - dvojdňový maratón - ľahnúť do postele s bábetkom, alebo sa posadiť, obložiť vankúšmi, tak aby bolo pohodlne Tebe aj bábetku a dojčiť čo najviac, iba striedať pritom prsníky, uvidíš, že bude po kríze raz dva, ak sa hnevá - necháš ho len tak ležkať pri Tebe, tak aby Ťa cítilo
- dokrmovaním prídeš o dojčenie, úplne zbytočne, bábetko si vie mliečko vyrobiť samé , len mu treba dať šancu, hoci aj papaním 5 minút každú polhodinku
bzucinka-to odsáté mlíčko když ho chceš zamrazit,tak já jsem ho dala vychladit a dala do mrazničky hned,aby nebylo zbytečně v lednici,když jsem ho chtěla stejně zamrazit.druhou dávku jsem nechala taky vychladnout a pak jsem jí dolila na tu první zamraženou,je to tak lepší,než to nechávat zbytečně v lednici,když to pak stejně budeš zamražovat.můžeš klidně k tomu zamraženému přidat další dávku i další den,akorát datum trvanlivosti se počítá už od té první dávky.
Annag ahoj ... Ono sa ta davka 20ml zda v poho,ale mne mala papa velmi,velmi kratko.. ani nie 5 minut,a z toho sa 2/3 zlosti, odtahuje, place .... ☹ preto si myslim, ze mliecka mam malo,a aj to tak citim v prsiach. Nezda sa mi, ze by sa z tych par hltov mohla napapat ☹ A ten ritual co si opisala je krasny kiez by to aj u nas fungovalo,ale za takychto podmienok 🙂 to nejde ☹