Tipy na stravu pri kojení: Čo pomôže uvoľniť bábätku bruško?
Ahojte mamicky.
Som maminka uz druheho dietatka a mam taky problem.
Moj druhorodeny syncek Samko ma velky problem s kakanim.Vsade sa pise co mamicky vylucuju zo svojho jedalnicka, ale velmi malo sa pise co mozu jest.
Potrebovala by som konkretnu radu co ANO.Co nie toho mam plnu hlavu .Hovori sa ze cestoviny ano , ale s cim ich mozem jest?Nejake alergeny ma zatial netrapia. Hlavne chcem uvolnit brusko mojmu syncekovi a to neurobim pokial nebudem vediet co jest. Skusam vselico mozne ale cokolvek zjem ,myslim ze
stale ma kakacku rovnaku.Sponuje sa ako na deresi a dokonca sa mi zacal od placu aj zachadzat.
Budem vdacna za kazdu radu.
Stručné zhrnutie
- Feniklový čaj a detské čaje HIPP (HIPP Spokojné bruško, HIPP Feniklový čaj) sú v praxi často používané na podporu trávenia a uvoľnenie vetrov u dojčiat.
- Farmakologické a voľnopredajné prípravky spomenuté v diskusii zahŕňajú Espumisan, kvapky Sub simplex a gripe-water (Sabík), pričom účinnosť týchto prípravkov bola v diskusii rozporuplná.
- Nesfarmakologické metódy uvádzané ako pomoc pri plynatosti a ťažkostiach s vyprázdňovaním sú bruškové masáže, bicyklovanie nožičiek, nahriatie (vrecúško s peckami od čerešní), rektálna rúčka/oranžová trubička a úprava stravy dojčiacej matky (vynechanie strukovín, kapusty, cibule, cesnaku, hrozna, uhorky, banánov a iných potenciálne nafukujúcich potravín).
Najčastejšie otázky
Q: Čo môže dojčiaca matka jesť, aby dieťaťu pomohla s plynatosťou a ťažkosťami s vyprázdňovaním?
A: V diskusii matky odporúčali jednoduché, ľahko stráviteľné jedlá ako cestoviny s olivovým olejom a olivami, cestoviny s na olivovom oleji podusenou cuketou, mäso na prírodno s ryžou alebo zemiakmi a pečené/šúpané jablká; zároveň sa často odporúčalo vynechať luštěniny, kapustu, cibulu, cesnak, hrozno, uhorky a banány.
Q: Aké čaje sú odporúčané pri dojčení pre uvoľnenie bruška dieťaťa?
A: V diskusii sa uvádzali feniklový čaj (sypaný alebo granulovaný), HIPP Spokojné bruško a HIPP Feniklový čaj; niektoré mamičky preferovali sypaný feniklový čaj pred granulovaným.
Q: Ktoré lieky a kvapky sa používajú proti plynatosti a kolike u dojčiat?
A: Najčastejšie spomínané produkty boli Espumisan (kvapky proti plynatosti), Sub simplex (kvapky, diskutovaná účinnosť), a gripe‑water označovaný ako Sabík; na iné príznaky boli spomenuté Mucosolvan a Mukoseptonex ako lieky na kašeľ a nos.
Q: Ako mechanicky pomôcť bábätku, ktoré sa nevie vykakať alebo má silné vetry?
A: Odporúčané metódy zahŕňajú bruškové masáže, cvičenie „pást koníky“/bicyklovanie nožičiek, nahriatie bruška vrecúškom s peckami od čerešní (DM drogeria), opakované odgrgnutie počas kŕmenia a v závažných prípadoch použitie rektálnej rúčky alebo oranžovej trubičky.
Q: Môže strava matky spôsobovať zelenú stolicu u dojčaťa a čo to znamená?
A: V diskusii boli uvádzané viaceré príčiny zelenej stolice: reakcia na matkinu stravu (uvádzali sa hrozno, uhorka, banán), väčšie množstvo predného mlieka pri jednostrannom dojčení a tiež bežné variácie; názory sa líšili a odporúčalo sa konzultovať pediatra.
Q: Ako zabrániť, aby dieťa počas dojčenia hryzlo bradavku?
A: Praktiky uvedené v diskusii sú pevné „nono“ slovné pokyny, zachytenie dieťaťa za ručičku pri kuse, použitie klobúčikov na dojčenie (nipple shields) pri bolestivých bradavkách a odsávanie mlieka, ak dieťa hryzie pri prerezávaní zúbkov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Feniklový čaj a detské čaje HIPP sú bežne používané ako prostriedky na uvoľnenie vetrov a podporu trávenia.
- Masáže bruška, bicyklovanie nožičkami a časté odgrgnutie počas kŕmenia sú bežne odporúčané ako praxou osvedčené metódy.
- Espumisan je často skúšaný rodičmi pri plynatosti dojčiat.
Sporné názory
- Niektoré mamičky tvrdia, že Sub simplex (kvapky) a feniklový čaj výrazne pomáhajú, iné tvrdia, že Sub simplex je „skôr čajový odvar“ a pri ťažkej kolike nepomáha, a že feniklový čaj môže dieťaťu niekedy uškodiť.
- Niektoré príspevky odporúčajú prísnu elimináciu širokého spektra potravín počas šestonedelia, zatiaľ čo iné uvádzajú, že mamičky môžu jesť „všetko“ a dieťa nemá problémy.
Otvorené otázky
- Z čoho presne vzniká pravidelne sa vyskytujúca zelená stolica u dojčiat — diéta matky, väčšie množstvo predného mlieka, alebo iná príčina?
- Ktorý konkrétny eliminujúci jedálniček alebo protokol najrýchlejšie odhalí spúšťače plynatosti u individuálneho dojčaťa?
Spomenuté značky a firmy
HIPP Spokojné bruško,HIPP Feniklový čaj,Espumisan,Sub simplex,Sabík,Mucosolvan,Mukoseptonex,Paralen,DM drogerii,modrykonik.sk,kojenie.sk,nspnz.sk,miminko.estranky.cz
Spomenuté produkty a metódy
feniklový čaj (sypaný a granulovaný),HIPP Spokojné bruško,HIPP Feniklový čaj,rascová polievka,Espumisan,Sub simplex kvapky,Sabík (gripe water),Pupíkom (masť/produkt spomenutý pri masáži),oranžová trubička,rektálna rúčka,teplé pecky od čerešní,bruškové masáže,cvičenie „pást koníky“/bicyklovanie nožičiek,opakované odgrgnutie,odstrekované mlieko test (sledovanie vrstiev),Paralen,klobúčiky na kojenie (nipple shields, hospital use),Mucosolvan,Mukoseptonex,vtacie mlieko (recept/produkt zmienený ako domáca podpora),cestoviny s olivovým olejom,dušená cuketa,mäso na prírodno s ryžou alebo zemiakmi,pečené/šúpané jablká
Miesta a osoby
žiadne
a feniklovy caj, ale pozri tu:
mozes skusit:
HIPP Spokojné bruško --->Granulovaný čaj určený na prípravu dojčenského čajového nápoja pre dojčatá.
Je vhodný od ukončeného 1. týždňa
Podporuje trávenie a obsahuje prísne kontrolované rozpustné rastlinné extrakty. Neobsahuje sacharózu, farbivá, ani syntetické vonné látky. Má príjemnú aromatickú chuť a je zložený z tradičných súčastí. Harmanček a plody feniklu sú už oddávna známe svojimi účinkami, ktorými utišujú a zmierňujú kŕče pri žalúdočných a črevných poruchách.
HIPP Feniklový čaj ---->Granulovaný čaj HIPP určený na prípravu dojčenského čajového nápoja pre dojčatá.
Je vhodný od ukončeného 1. týždňa
Instantný feniklový čaj, veľmi chutný a osviežujúci. Je jemný a dobre stráviteľný.
Feniklový čaj dávam malému. Ja pijem čaj pre kojace matky.
Veľa počúvam , že cestoviny sú ok ale čo k nim?
Rada by som vedela či môžem zavárane ovocie ako napr. broskyne.
Tie my hrozne chutia ale neviem či ich môžem. Raz som si ich dala a mal celkom dobrú kakačku , ale v ten deň som jedla aj sušené ovocie , tak neviem čo mu pomohlo.
no nam čaj zakazali mali sme hipp-spok.bruš.,mali sme rozne sačkove od roz,vyrobcov a ani ich nechcel piť,no a nam feniklovy neodporučali vobec pri kolike,ten je na vetriky a kolik maš viac,ved časom uvidiš čo tvojmu drobcovy pomaha a co nie
Ervotoc,
moj maly zasa caj ako kedy.Lekarka mi tiez poradila feniklovy,alebo na spokojne brusko ale nie granulovany.Vraj urcite sypany.Tak mu to striedam . Mala som totiz zapal prsnika a bala som sa ci mam dost mlieka pre maleho.Tak som ho bola dat prevazit a doktorka sa zhrozila ,ze za tyzden pribral 400 g.Vraj normalne priberaju deticky 250 g za tyzden a tak mi povedala aby som ho oklamala a aspon miesto jedneho jedenia aby som mu dala caj.Zo zaciatku som to tak robila , ale teraz mu dam caj len ked je nespokojny a viem ze pred pol hodinou papal.
a ked vam poviem,ze moj ma 500g za tyzden 😀 ale pediater povedal,ze je to v poriadku,kedze sa narodil malicky (2990g/49cm) a nejde mu to len do vahy,ale aj do dlzky,to je podstatne-okrem toho plne kojenym detom sa nemaju podavat ine tekutiny a tabulky typu "dadikina lekarka" ignorujem,kazde dieta je predsa ine 😎
dadika,kolko ma Samko?(mozes si dat udaje do pasu 😉 ) moj koliky (take tie "naozajstne")nema,ale obcas ho tiez boli brusko a strasne sa cely vrti ☹ ked vidim,ze je unaveny a brani mu to zaspinkat,pomaha pevne mu chytit nozicku za stehno a rucicku,pritom jemne kolisat,az kym sa neupokoji,deticky totiz tie ich vlastne pohyby koncatinami vyrusuju...
co sa tyka jedla-mne sa strasne paci,ako v jednom clanku napisu,ze mlieko v ziadnom pripade a v dalsom,ze pri kojeni mat stale po ruke pohar mlieka 😀 ja som si teraz 6 tyzdnov davala velky pozor na vsetko,co som zjedla a aj tak sa vyskytlo par noci,ked sme to so spankom neprehnali 😉 sestricka nam este v nemocnici povedala,ze su deti,pri ktorych mozes jest iba cistu ryzu a budu mat koliky a naopak,takze asi tak 😒
dadika,skus cestovinu iba s olivovym olejom a par olivami alebo s nadrobno pokrajanou a na olivovom oleji podusenou cuketou,to je vraj najlahsie stravitelna zelenina,ja to teraz jedavam casto a stale mi to chuti...inak este hocake maso na prirodno s ryzou alebo zemiakmi,to sa da dost variovat,hm?
ja som mohla v pohode tvarohove rezance,penne so šunkovo-syrovou omackou,neskor uz aj nivu a ťažšie syry,rozne omačky mlete masko-zeleninka rozna,hm len cesnaku a cibuli som sa vyhybala,potom aj s kuracím maskom sa dá čarovať 😀 a aj som si našla vela receptov čo nie su ťažke cez guglač..no jasne aj ryža na rozne sposoby...zemiaky,,,,no ono fakt su aj baby ktore mozu akurat tak hole makarony.,...ved uvidiš čo to spravi,ked nič ideš dalej...
no nas nemal nizku váhu..a za mesiac narastol o 7cm...
Asi ma porazí. Napísala som kilometrový príspevok a vyhodilo ma von .To aby som začala zasa od začiatku. No chcela som napísať, že včera som zjedla celý strapec hrozna, dúfam že som to neprehnala, ale asi nie, lebo dnes môj Samulko nemal nejaký viditeľný problém . Kadil len také šprtky , ale do každej plienky. Možno je dobré že sa stále napchávam rascovou polievkou. Viem že ta mu nevadí ba dokonca by som napísala že mu robí dobre na poprdkávanie.
Liska,
Samko má 6 týždňov a váži cca 5 kg. Už až tak nepriberá ako na začiatku. Nemyslím si že čajom by som niečo pokazila. Dávam mu ho len vtedy , keď je napapaný a po pol hodine pýta .Keď sa napapa z oboch , tak ten prebytok vždy vyvráti. Keď papa z jedného tak niekedy už druhý nechce ale čaj áno. Je to ako kedy.
Ervotoc,
Malého mi na poradni nemerali , tak neviem ani koľko teraz meria. Keď sa narodil mal 52 cm
Veľmi sa mu páči kúpanie , ale potom keď ideme von z vane hotová pohroma. No keď sme vykakaný , vykúpkaný a napapaný , tak taký vyvoňaný sa usmievam na celý svet. To som šťastná ako blcha.
dadika,tak to je ako moj,zajtra ma 6 tyzdnov a odhadom tiez tak 5kg/57cm 🙂 ja som to s tym cajom myslela ako reakciu na tvoju doktorku,ktora ti ho odporucala na oklamanie,lebo nepribera podla tabuliek 😉
rasca je naozaj dobra na uvolnenie prdikov 🙂
Dadika 13 co sa týka toho priberania vôbec si nemusis z toho robit hlavu a malemu daj papat vzdy ked chce a neklam ho cajikom.tym ho neoklames len mu to prezenie brusko.my sme mali tiez taky problem zistili sme ze je to z cajiku.doktorka nam tiez hovorila nech mu nedavam tak casto papat nech ho oklamem cajikom...tak som to robila maly mi nariekal, mal strasnu stolicku a bolesti bruska z fenikloveho caju, a bol stale hladný...tiež priberal tak vela za tyzden, dokonca mi povedala ze musi drzat dietu...no nech drzi take babetko dietu..potom nam feniklovy caj zakazala a mali sme pit rusky caj ked zacal plakat a nedavno jedol dala som mu caj vypil flasku caju a nariekal dalej lebo bol hladny caj cezen pretiekol a to bolo vsetko..caj mi uplne odmieta pit..ani mu ho nedavam a kojim ho kedy potrebuje, kedy ma chut aj ked kazdu pol hodinu..aj som citala ze by to tak malo byt...ved daj doma muzovi namiesto vecere caj...inak tiez mame Samka ma 19 tyzdnov a priblizne nieco cez 9 kg, uz som zacala aj prikrmovat a je spokojny stolica je normalna a brusko ho neboli...a co jest co ti chuti to si daj co nafukuje teba bude aj maleho cestoviny mozes s paradajkovymi omackami, nie soju, aj smotanove omacky ak ich ty znasas bude aj maly, ja napriklad nemozem mlieko, prehana ma a rovnako aj maleho, cestoviny mozes aj so zeleninou len nie s kapustou, papriku ja jem normalne niekto nie..a maleho nechaj nech ti papa kolko chce nech len pribera, ked mu to nebude dobre da ti vediet, vsak ti schudne ked zacne chodit...
drzim palceky...
dadika ak ma Samko problem s nafuknutym bruskom vypytaj si od doktorky alebo kup v lekarni kvapky Sub simplex su pre babetka nas Samko ich pije uz 4 mesiace a je spokojne babo..na zaciatku som mu davala 2-3 kvapky priblizne kazde 2-3hod vzdy pred kojenim do par kvapiek mojho mliecka na lyzicke..teraz mu ich uz davam len rano a vecer alebo ked nastane nejaky problem po mojej nepozornosti pri jedeni-napr. minule som pojedla hrozno a tak
😉 😉 😉 😉 😀 😀
Při kojení by se kvůli prdíkům nebo vyrážkám neměli jíst luštěniny(čočka,hrách,fazole..),květák,kapusta,zelí,cibule,česnek,papriky, salátové okurky,hroznové víno,banány,rajčata,zelená jablka,všechno kde je majonéza,smažená jídla (řízek,sýr), teplé pečivo, citrusové plody, orient.koření,bílek,čokoláda,kakao - v době šestinedělí by se to mělo vynechat pokud možno všechno, po 6.nedělí se může postupně zkoušet a uvidí se podle reakce miminka, jestli mu to vadí nebo ne (po rajčatech můžou mít některá miminka vyrážku,některým to vůbec nevadí atd.)
Sama s tím ještě nemám zkušenosti,ale tipy jsem dostala od porodní asistentky - ze zkušeností od ostatních maminek 😉
maj06,
ja mam zatial pre maleho Espumisan. Neviem ale ci mu nejako obzvlast pomaha.Vyskusam Sub simplex mozno bude lepsi.
sub je čajovy odvar v porovnaní s espumisanom,to nam povedali na gastre,ze sub je pre normal,detičky co ich sem tam potrapia vetriky,ale kolikove deti a sub ze nič moc..ono treba najviac tej trpezlivosti 😉
no nam to tak povedali,bo mi sme ich na zaciatku mali,akoby ich ani nemal...az na gastre nam vysvetlili 😉 ze prečo bez učinku 😉
Mne sa ale zda ze ani ten Espumisan nieje nic moc.A mozno aj pomaha len ja to nejako nevidim, ked neviem ci ma kakacku dobru ked zmenim nejake jedlo, alebo pomaha espumisan. Uz som z toho blazen. To by som mala asi cely den jest jedno jedlo , aby som vedela ze to je ok a to nie
ja strasne milujem musli s mliekom. To ranajkujem kazde rano. No a maly kaka a kaka takmer pravidelne 2-3 hodiny. Aj sa cudujem kolko toho vykaka, ale som rada ze nema problemy. Asi mu ta vlaknina pomaha. Inac jem uplne vsetko, dokonca som zacala pit kavu.
ano,ked maš kolikove dieťa o musli a vločkach mozeš vacsinou len snívať 😉
káva zas bola v pohode u nas
dadika a si si ista ze Samko ma koliku?? Pokialviem kolika sa da len pretrpit su to 4 mesiace nareku ale nepomoze vlastne nic. a s tymi vlockami sa pridavam ale nie s mliekom lebo to nemozem ale s jogurtom bielym. kazde rano :o)))
dadika skusala si aj masaze??? my sme zacali tie kvapky brat vlastne kvoli tomu ze prvy mesiac si nas drobcek nevedel vobec odgrgnut.
ervotoc musim ti povedat ze kojim a to cely den a celu noc, este aj ked spapa normalnu stravu zapijeme materskym mliekom.
4mesiace náreku?ee ako u koho,nie je kolika ako kolika u niekoho trva 6tyzdnov,u inych tri,styri mesiace,u niektorych šesť 😉 taj je to aj so stravovanim,co u jednej škodi u druhej nič nerobi,dalsia nemoze nič jesť a ma aj tak brutus 😉 vločky mozu tiez uskodiť,patria do tabulky neodporučanych potravin pri kolike,musli-hrozienka,oriesky,rozna zmes...
maj hm ja ze ked uz ho krmiš 😕 prečo tak skoro?
v tom ti mozem dat len za pravdu...preco tak skoro..v knizke o detoch som citala ze treva zacat medzi 4 a6mesiacom a okrem toho nas maly, ktorý ma teraz uz 19 tyzdnov je neskutocny hlados a moje mliecko mu uz nestacilo a naco mu davat umele mlieka ked mu mozem zacat davat normalnu stravu..negrcka z nej, nie je mu zle neboli ho brusko zje vsetko a strasne mu to chuti, dokonca si to uz aj sam vyzaduje..z mojho mliecka sa uz tak nevie najest a je stale umrncany a ked ho prikrmim tak je spokojny a buva
Ahoj, ja som nikde citala, ze jest vela rasce, uvolnuje to vetry 😉