Zabrala vám senovka grécka a benedikt lekársky?
Ake mate s týmito bylinkami skusenosti?
Stručné zhrnutie
- Senovka grécka (fenugreek) a benedikt lekársky sa v diskusii uvádzajú ako bežné galaktogógy dostupné vo forme kapsúl a čajov (napr. produkty Swanson, ponuky na benulekaren.sk alebo predajbylin.sk).
- Ako alternatívy alebo doplnky k bylinným prípravkom boli spomínané Matyšák 100% hroznová šťava (biela/červená), Vinea, čierne pivo, zvýšený príjem tekutín, časté prikladanie každé ~2 hodiny a použitie elektrickej odsávačky.
- V diskusii sú udávané protichodné skúsenosti a vedľajšie účinky: niektoré deti mali po senovke vyrážky alebo brušné ťažkosti (uvoľnenie až 3 týždne), a komerčné prípravky ako “Costi” alebo lieky typu Motilium/domperidon boli viacerými diskutujúcimi kritizované.
Najčastejšie otázky
Q: Zaberá senovka grécka na zvýšenie tvorby materského mlieka?
A: V diskusii viaceré matky uviedli zlepšenie; jedna uviedla 1 polievkovú lyžicu mletej senovky 3× denne po cca 3 týždne, iná brala Swanson kapsule 3–4× denne po 2 kapsule; iné matky však hlásili žiadny efekt alebo nežiadúce reakcie u dieťaťa.
Q: Ako kombinovať senovku a benedikt a kde ich kúpiť?
A: Diskutujúce odporúčali kombinovať senovku (kapsule alebo mletá) s čajom z benediktu; konkrétne produkty boli spomenuté na swanson.sk a benulekaren.sk a bylinky aj na predajbylin.sk.
Q: Je Motherlove More Milk účinný a ako sa líši od senovky/benediktu?
A: Podľa jednej účastníčky Motherlove More Milk obsahuje senovku a benedikt v jednej tabletke, avšak s nižším množstvom mg na kapsulu a vyššou cenou v porovnaní s kúpením samostatnej senovky+benediktu.
Q: Je bezpečné použiť Motilium alebo Costi na podporu laktácie?
A: V diskusii bolo spomenuté, že Motilium je dostupné voľnopredajne, ale viaceré osoby varovali pred Costi a Motiliom a označili ich za nevhodné z dôvodu vedľajších účinkov; bol tiež odkaz na tému o domperidone na Modrykonik.sk.
Q: Kde kúpiť Matyšák 100% hroznovú šťavu a aká je orientačná cena?
A: Matyšák bol podľa diskutujúcich dostupný v Tesco, v Kauflande a vo vinotéke; jedna zmienka uvádzala akciovú cenu v Kauflande približne 2,79 (mena podľa miesta nákupu).
Q: Aké domáce postupy môžu pomôcť zvýšiť tvorbu mlieka okrem bylinných doplnkov?
A: Spomenuté postupy zahŕňali časté prikladanie každé ~2 hodiny (najmä v noci), zvýšený príjem neperlivej vody, používanie elektrickej odsávačky, pitie roibos čaju raz denne, konzumáciu Matyšák/Vinea alebo čierneho piva a tradičnú zápražkovú rascovo-vajíčkovú polievku.
Q: Čo robiť, ak má dieťa po senovke vyrážky alebo brušné ťažkosti?
A: V diskusii jedna matka popisovala, že po vysadení senovky trvalo približne 3 týždne, kým sa dieťa zotavilo; diskutujúce odporúčali senovku vysadiť pri podozrení na reakciu a sledovať stav dieťaťa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Senovka grécka a benedikt lekársky sa bežne používajú ako prírodné prostriedky na podporu tvorby mlieka a sú dostupné v kapsuliach aj čajoch.
- Doplnkové domáce opatrenia ako časté prikladanie, zvýšený príjem tekutín a elektrická odsávačka sú v diskusii považované za užitočné pri zvyšovaní tvorby mlieka.
- Matyšák 100% hroznová šťava a Vinea sa používali ako ľudové prostriedky na podporu dojčenia.
Sporné názory
- Účinnosť senovky a benediktu: niektoré matky hlásia rýchle zlepšenie (dni–týždne), iné nepozorovali efekt.
- Bezpečnosť farmaceutík: niektoré diskutujúce považovali Costi a Motilium/domperidon za nevhodné a s nežiaducimi účinkami, zatiaľ čo iné ich zvažovali ako možnosť.
Otvorené otázky
- Presné dávkovanie a doba, za akú senovka alebo kombinované produkty zaberú pri rôznych ženách, nie je jednotne zodpovedané.
- Účinky senovky na kojené deti (závažnosť a frekvencia vyrážok alebo brušných ťažkostí) zostávajú neúplne zdokumentované v diskusii.
Spomenuté značky a firmy
Swanson, Benulekaren, Predajbylin.sk, Motherlove More Milk, Costi, Motilium, Modrykonik, Matysák, Vinea, Kaufland, Tesco, vinoteka, Laktacna poradna
Spomenuté produkty a metódy
senovka grécka, benedikt lekársky, Swanson kapsule, Benulekaren produkty, Motherlove More Milk, Costi, Motilium, domperidon, Matysák 100% hroznová šťava (biela, červená), Vinea, čierne pivo, radler, Caro, ricinus (homeopatika), homeopatika, roibos čaj, elektrická odsávačka, časté prikladanie každé ~2 hodiny, zvýšený príjem tekutín, zápražená rascovo‑vajíčková polievka
Miesta a osoby
Kaufland, Tesco, Modrykonik, vinoteka, lekárka, pediatrička, laktacna poradkyňa
Ja som tiez skusala so vsetkym sebazaprenim som pila tie odporne caje ale nepomohlo. Mne najviac pomohol Matysak 100% hroznova štava cervena alebo biela 😉
@amliv28 ja mam 3 deti a kojila som plne len tu poslednu aj vdaka Matysakovi napríklad suseda to nemohla ani pit lebo tej hned striekalo mlieko ze ho maly nestacil vypit... Maju ho v tescu ale lepsie cenovo ta vyjde vo vinoteke Matysak ja som si kupovala cele balenia a bolo to o dost vyhodnesie. Ale len to biele cervene mi kupil omylom muz a nezabralo ako biele 😉
@amliv28 Senovka nezabrala, maličké sa z vyhádzania dostalo a ja som pila bielu vinneu, aby som mala mlieko. Nečítala som si tu všetky príspevky takže neviem čo všetko ti odporučili a poradili, ale táto vinea, neviem, keď sme boli v porodnici tak si to tam dievčatá rozprávali. No a malá ma 2 a pol rok a kojím stále🙂
Ako som zistila tak spomínate aj Matyšák /hroznová šťava/, práve ho majú v akcii v Kauflande stojí cca. 2,79. Ale myslím, že je to ako vinea, či?
Ja som brala aj senovku aj benedikt zabrali a ked sa mi zda aj teraz sem tam ich uzivam mala ma 4mes prestym som pila aj matysak aj vineu mam v zasobe a aj cierne pivko ;)
@amliv28 Heheh, inak ja som tiež aj čierne pivo pila - pri staršom a to som mala dosť mlieka som pila väčšinou tzv."rezané" - keď sme boli vonku - a kľudne som vypila aj veľké. (a potom už len rýchlo nech sa zobudí a nakojiť lebo ešte som aj odstriekala minimálne 50-100 keď sa napil😀 ) Pri malej mi chutilo len čisté čierne - a tiež kľudne aj celé - ale pri nej mi to tak nezaberalo ako pri staršom. Ale vyskúšaj.😉
@amliv28 ja som mala rovnaky pocit pri mojich detoch. Tiez som si kupila senovku a benedikt, ale ked som si precitala pribalovy letak, nebrala som ich. Skusala som aj vineu, mlieka sice bolo viac, ale mna prehanalo a malu bolelo brusko ( to iste aj pri synovi). Mne osobne velmi pomohlo to, ze som malu zacala (bez ohladu na to, ci si pytala, alebo nie) dojcit kazde 2 hodiny, a to najma v noci. Vtedy sa mliecko najlepsie tvori. Uspesne som obe deti dojcila 19 mesiacov. Ale zaciatky boli, najma pri starsom synovi, velmi tazke, nakolko som nikdy nebola nijaka super dojka. Treba si hlavne verit 😉🙂
@amliv28 mne sa mala odtahovala od prsnika prave v tom zlomovom obdobi (mala cca 5-6 mesiacov), ked som si kupila ten benedikt so senovkou a jedna znama (lekarka) mi hovorila, ze to moze byt aj tym, ze jej to mliecko pomalsie tecie. Po cca nejakych troch dnoch sa to zacalo postupne zlepsovat a este som zabudla, ze poctivo som sa nalievala neperlivou dojcenxkou vodou, a to aj v noci ( flasa nemohla pri posteli chybat 😀 )
senovka ani benedikt nie..ale zabralo pit vela vody , biela vinea je zazrak mandarinka kazdy vecer a hlavne starodavny recept na mlieko - zaprazena rascovo vajickova polievka... okrem mlieka z nej babo i krasne prdka 😀
vinea sa neda s matysakom ani porovnavat si pozrite zlozenie jednotlive hlavne ten podiel hroznovej stavy... vinea je uplny obug co sa obsahu hrozna tyka 😉
áno zabrala mi aj senovka aj benedikt, kapsule od swansonu, sú super určite neváhaj vyskúšať.