Čo by ste robili na mojom mieste: práca alebo viac voľna?
Čo by ste robili na mojom mieste?
Ahojte, rozmýšľam nahlas, za čím sa ženiem.
Od 2021 mám priznaný čiastočný ID na depresiu, beriem liečbu, chodím stále na terapie apd. Ten ID nie je zlý, oproti ostatným ID, čo čítam a počujem, ale vyžiť z neho nemôžem. Pracujem stále, ale zmenila som prácu, išla som do pokojnejšieho prostredia, za menej peňazí. Ale ... situácia v práci sa zmenila a dostala som kumulovanú rolu a s tým súvisí cestovanie, časový stres, oveľa väščia zodpovednosť a záťaž. Platovo neviem či som na tom dobre, mám cca. 2000 eur v čistom, plus ten ID, čiže som v relatívnej pohode. Len rozmýšľam, za čím sa ženiem. Mám byt bez hypo, auto bez leasingu, nemám žiadne splátky a úvery, niečo našetrené mám, ale nie je to viac ako 30k. Čoraz viac rozmýšľam nad alternatívou robiť na polovičný úväzok 4h denne, alebo robiť iba 3 dni v týždni napríklad. Samozrejme, že príjem by mi klesol na polovicu, predstavujem si tak max. 1000 eur v čistom. Mala by som ale viac času na seba. Na druhej strane práca mi pomáha, som medzi ľuďmi, mám režim, systém, povinnosti, niekedy nemyslím na tie blbosti, na ktoré myslím, keď nepracujem. Potom samozrejme výdavky mám vysoké, lebo 2x mesačne chodím na terapie (80 eur), peniaze dávam na liečbu, chodím na fyzioterapie apd. Čiže pokles príjmu by som pocítila. Normálne zvažujem, čo by bolo pre mňa lepšie...
A co ti tie depresie vyvolava? Lebo ak to, ze sa zenies za peniazmi, istotou, zarobkom, tak potom sa na to vykasli. Mas kde byvat, mas co jest, tak ak si na tom zle, liec sa.
@anonym_8865a2 depresie? Mám postraumatickús stresovú poruchu a depresie už 25r. Nebudem o tom písať ak dovolíš, je to veľmi citlivá a osobná téma. Inak len medzi nami, klinická depresia je stav, ktorý nemá jasné zdôvodnenie. Príde často nenadväzujúc na životné okolnosti. Tu nehovoríme o popôrodnej alebo reaktívnej depresii. Keďže som v liečbe takmer celý môj produktívny život, je jasné, že toto nie je lokálna sezónna depresia, ktorá pominie odstránením problému... že?
@anonym_8865a2 depresie? Mám postraumatickús stresovú poruchu a depresie už 25r. Nebudem o tom písať ak dovolíš, je to veľmi citlivá a osobná téma. Inak len medzi nami, klinická depresia je stav, ktorý nemá jasné zdôvodnenie. Príde často nenadväzujúc na životné okolnosti. Tu nehovoríme o popôrodnej alebo reaktívnej depresii. Keďže som v liečbe takmer celý môj produktívny život, je jasné, že toto nie je lokálna sezónna depresia, ktorá pominie odstránením problému... že?
@anonym_autor v uvodnom prispevku pises, ze mas ID na depresie... Ok, ved nemusis pisat... Ja by som teda nespekulovala, liecila sa a isla na hospitalizaciu. Asi ti to len tak nenavrhol lekar.
@anonym_autor v uvodnom prispevku pises, ze mas ID na depresie... Ok, ved nemusis pisat... Ja by som teda nespekulovala, liecila sa a isla na hospitalizaciu. Asi ti to len tak nenavrhol lekar.
@anonym_8865a2 áno primárna diagnóza, na ktorú mám ID je depresia stredne ťažkého stupňa. Ďalších psych. diagnoz mám niekoľko.
@anonym_8865a2 áno primárna diagnóza, na ktorú mám ID je depresia stredne ťažkého stupňa. Ďalších psych. diagnoz mám niekoľko.
@anonym_autor to sa teda cudujem, ze pri tom zvladas pracovat. Mnoho ludi to ma praveze inak...
@anonym_17858b tiez premyslam kde sa za 4h.zaraba 1000 v cistom 🤨
@anonym_fb120b je takych prác veľa. Je to cena 12.5€/hodina, chceš mi tvrdiť, že je to nereálna suma? Za mňa bežná v mojom okolí, ale to sa netýka tabuľkových platov, prip. nižšie kvalifikovaných pozícii.
@anonym_2fe190 ja si to viem predstaviť, mama ma depresiu, casto sa s ňou stretavam aj inde. Neradím. Píšem, že sa mi nezda téma realna. Je to diskusia, do ktorej môže napísať ktokoľvek
@anonym_17858b v tom prípade si si mohla tie správy o chúďatku s ID odpustiť. Treba si uvedomiť, že ľudia s depresiou vnímajú veci inak, čo by zdravého človeka nakoplo, to chorého s depresiou ešte viac udupe. Ak máš mamu s depresiou, tak toto by si mala vedieť.
@anonym_autor nemam to rovnako,nemam diagnozu ale musela som sa rozhodnut z inych dovodov a rozhodla som sa pre menej prace aj menej penazi..mas relativne dost nasetrene,aj keby sa ti nieco stalo..skus cast investovat nech mas na neskor (napr 10tis) a ak by si robila napr 3 dni,alebo len po 4h.(to uz musis vediet ci by si si vedela povedat oka 4hodiny a dost) je to riadny rozdiel v napore na telo..nikdy nevies,mozno ti to vyhovovat nakoniec nebude a vratis sa k plnemu uvazku..najhorsie by ale bolo,keby si mala ciastocny uvazok a navalali by ti roboty ako na plny,ale to si uz musis sama odsledovat..za mna,ak ti 1000 eur realne vystaci na rovnaky standard ako mas teraz, chod do toho.. nieje dolezite zarabat stale viac,ale dostat sa do bodu ked si spokojna a radsej ostat na tej sume ale robit menej a tie peniaze si uzivat..
@anonym_17858b v tom prípade si si mohla tie správy o chúďatku s ID odpustiť. Treba si uvedomiť, že ľudia s depresiou vnímajú veci inak, čo by zdravého človeka nakoplo, to chorého s depresiou ešte viac udupe. Ak máš mamu s depresiou, tak toto by si mala vedieť.
@anonym_2fe190 stále si myslím, že téma nie je realna. Tak asi preto
@anonym_autor z čoho máš v živote radosť? Čo ťa baví a napĺňa? Išla by som do menej peňazí, ale spokojnosti v živote 🥰
@anonym_autor nemam to rovnako,nemam diagnozu ale musela som sa rozhodnut z inych dovodov a rozhodla som sa pre menej prace aj menej penazi..mas relativne dost nasetrene,aj keby sa ti nieco stalo..skus cast investovat nech mas na neskor (napr 10tis) a ak by si robila napr 3 dni,alebo len po 4h.(to uz musis vediet ci by si si vedela povedat oka 4hodiny a dost) je to riadny rozdiel v napore na telo..nikdy nevies,mozno ti to vyhovovat nakoniec nebude a vratis sa k plnemu uvazku..najhorsie by ale bolo,keby si mala ciastocny uvazok a navalali by ti roboty ako na plny,ale to si uz musis sama odsledovat..za mna,ak ti 1000 eur realne vystaci na rovnaky standard ako mas teraz, chod do toho.. nieje dolezite zarabat stale viac,ale dostat sa do bodu ked si spokojna a radsej ostat na tej sume ale robit menej a tie peniaze si uzivat..
@anonym_87e2a8 hej, to je pravda. Na druhej strane som sama, ja nemám ani rodinu, ani súrodencov, ani partnera. Musím sa spoľahnúť sama na seba. Jedného dňa prídem do momentu, že asi nebudem vedieť vôbec pracovať. A na ten moment musím byť pripravená ...
To že ti cestovanie, stres atd zhoršuje stav je úplne logické a odpoved na to, či ťahať toto tempo aj ďalej… za mňa určite nie… otázka je ako by si využila ten voľný čas, ktorý by ti vznikol na polovičnom a či by ti to robilo dobre, to je na zváženie aj s ostatnými diagnózami, či ti skôr prospieva rutina, zamestnať sa alebo sa venovať sebe … osobne by som zvážila tu hospitalizáciu, pokiaľ ju lekár odporúča a hľadala inú prácu, plný úväzok, kludne nižšie s platom, ale pokojnejšia práca
@anonym_autor z čoho máš v živote radosť? Čo ťa baví a napĺňa? Išla by som do menej peňazí, ale spokojnosti v živote 🥰
@vrabcek15 úprimne nič mi nerobí radosť . Napĺňa ma iba práca, lebo nič iné nemám.
@anonym_2fe190 stále si myslím, že téma nie je realna. Tak asi preto
@anonym_17858b aj keď si to myslíš, mohla by si sa zamyslieť predtým, než sa o niekom tak vyjadríš, či by na druhej strane naozaj nemohol byť reálny človek. Ak si ty niečo myslíš, neznamená to, že máš právo inému nakladať. Čo ak by sem napísal niekto, že má plat 2000 eur, nemá hypo, leasing, má našetrené 30,50,100k, ale nebaví ho život a chce spáchať samovraždu? Tiež by si napísala, nech sa ide hodiť pod vlak, ak by si si myslela, že téma nie je reálna?
Nie vždy je potrebné sa k všetkému vyjadriť. Hlavne nie vtedy, keď svojou nerozvažnosťou môžeš inému ublížiť.
@anonym_17858b aj keď si to myslíš, mohla by si sa zamyslieť predtým, než sa o niekom tak vyjadríš, či by na druhej strane naozaj nemohol byť reálny človek. Ak si ty niečo myslíš, neznamená to, že máš právo inému nakladať. Čo ak by sem napísal niekto, že má plat 2000 eur, nemá hypo, leasing, má našetrené 30,50,100k, ale nebaví ho život a chce spáchať samovraždu? Tiež by si napísala, nech sa ide hodiť pod vlak, ak by si si myslela, že téma nie je reálna?
Nie vždy je potrebné sa k všetkému vyjadriť. Hlavne nie vtedy, keď svojou nerozvažnosťou môžeš inému ublížiť.
@anonym_2fe190 To, čo ona robí, je typické znehodnocovanie druhého na základe vlastnej predstavy o tom, ako má choroba vyzerať. Je úplne bežné, že ľudia so zdravotnými alebo psychickými problémami fungujú. Pracujú, zarábajú, majú zodpovedné pozície, a pritom ich to stojí neúmerne viac energie než zdravého človeka a cez víkend doslova padajú na hubu. Po práci nie sú schopní normálneho fungovania, len ležia a odpočívajú. Dovolenku strávia tak, že sa dávajú dokopy a mnohí často počas dovolenky končia niekde v nemocnici. Mnohé diagnózy, najmä psychické, hormonálne, autoimunitné alebo neurologické, sú neviditeľné....veľa ľudí si prácu udržiava práve preto, že je to jediná stabilná vec, ktorú majú, alebo preto, že nemajú inú možnosť. Ale to človek s nízkou mierou empatie a pochopenia nemá kapacitu spracovať. Pre týchto ľudí sú veci buď biele, alebo čierne. Si chorá, sedíš doma, si zdravá, pracuješ. Tam to hlava u nich nepustí...
@anonym_17858b aj keď si to myslíš, mohla by si sa zamyslieť predtým, než sa o niekom tak vyjadríš, či by na druhej strane naozaj nemohol byť reálny človek. Ak si ty niečo myslíš, neznamená to, že máš právo inému nakladať. Čo ak by sem napísal niekto, že má plat 2000 eur, nemá hypo, leasing, má našetrené 30,50,100k, ale nebaví ho život a chce spáchať samovraždu? Tiež by si napísala, nech sa ide hodiť pod vlak, ak by si si myslela, že téma nie je reálna?
Nie vždy je potrebné sa k všetkému vyjadriť. Hlavne nie vtedy, keď svojou nerozvažnosťou môžeš inému ublížiť.
@anonym_2fe190 zas to nehroť, nič také hrozné som nenapísala
@anonym_2fe190 To, čo ona robí, je typické znehodnocovanie druhého na základe vlastnej predstavy o tom, ako má choroba vyzerať. Je úplne bežné, že ľudia so zdravotnými alebo psychickými problémami fungujú. Pracujú, zarábajú, majú zodpovedné pozície, a pritom ich to stojí neúmerne viac energie než zdravého človeka a cez víkend doslova padajú na hubu. Po práci nie sú schopní normálneho fungovania, len ležia a odpočívajú. Dovolenku strávia tak, že sa dávajú dokopy a mnohí často počas dovolenky končia niekde v nemocnici. Mnohé diagnózy, najmä psychické, hormonálne, autoimunitné alebo neurologické, sú neviditeľné....veľa ľudí si prácu udržiava práve preto, že je to jediná stabilná vec, ktorú majú, alebo preto, že nemajú inú možnosť. Ale to človek s nízkou mierou empatie a pochopenia nemá kapacitu spracovať. Pre týchto ľudí sú veci buď biele, alebo čierne. Si chorá, sedíš doma, si zdravá, pracuješ. Tam to hlava u nich nepustí...
@anonym_autor ja to veľmi dobre viem, práve preto som sa v tejto diskusii ozvala. Želám ti všetko dobré a aby si našla to, čo je v tejto chvíli pre teba najlepšie.
Ja na tvojom mieste by som išla na polovičný úväzok. Zdravie je prvoradé.
Mám dcéru s depresiou, v treťom ročníku Bc štúdia sa zosypala a nedokončila. A to má IQ 129. A aj keď celá spoločnosť na ňu hľadí ako na niekoho nenormálneho, ja viem, že zdravie je prvoradé.
@anonym_2fe190 To, čo ona robí, je typické znehodnocovanie druhého na základe vlastnej predstavy o tom, ako má choroba vyzerať. Je úplne bežné, že ľudia so zdravotnými alebo psychickými problémami fungujú. Pracujú, zarábajú, majú zodpovedné pozície, a pritom ich to stojí neúmerne viac energie než zdravého človeka a cez víkend doslova padajú na hubu. Po práci nie sú schopní normálneho fungovania, len ležia a odpočívajú. Dovolenku strávia tak, že sa dávajú dokopy a mnohí často počas dovolenky končia niekde v nemocnici. Mnohé diagnózy, najmä psychické, hormonálne, autoimunitné alebo neurologické, sú neviditeľné....veľa ľudí si prácu udržiava práve preto, že je to jediná stabilná vec, ktorú majú, alebo preto, že nemajú inú možnosť. Ale to človek s nízkou mierou empatie a pochopenia nemá kapacitu spracovať. Pre týchto ľudí sú veci buď biele, alebo čierne. Si chorá, sedíš doma, si zdravá, pracuješ. Tam to hlava u nich nepustí...
@anonym_autor tak v prvom rade by psych.chorý pacient mal počúvať svojho lekara a nie radiť sa s kadekým na MK
@anonym_2fe190 zas to nehroť, nič také hrozné som nenapísala
@anonym_17858b to uznávam, že je to trochu vyhrotené. Ale ak by si človeku, ktorý by chcel spáchať samovraždu, napísala to, čo tu autorke diskusie, mohla by si ho k vykonaniu tej samovraždy posunúť. A od depresie k samovražde nie je ďaleko. Preto niekedy to, čo si myslíme (realna alebo nerealna tema), by malo ostať len pri myslení.
@anonym_17858b to uznávam, že je to trochu vyhrotené. Ale ak by si človeku, ktorý by chcel spáchať samovraždu, napísala to, čo tu autorke diskusie, mohla by si ho k vykonaniu tej samovraždy posunúť. A od depresie k samovražde nie je ďaleko. Preto niekedy to, čo si myslíme (realna alebo nerealna tema), by malo ostať len pri myslení.
@anonym_2fe190 v poriadku, uznávam. Ale zas ak je to real, odporúčam autorke počúvnuť svojho lekara. Ludia s ťážkou psych.diagnózou to sami ťažko zvládnu, tak by nemali podcenovať také odporúčania. Pomôže to potom viac než rady tu.
Jemine aké ste tu závistlivé že nie všetky ženy ťahajú rodinu a svoj život z rozpočtu 1000€ mesačne… akoby človek s dobrým platom bez hypotéky a iných splátok nemohol mat v živote iné problémy
@anonym_1b3733 prišla som do kľudnejšej práce, lebo som nechcela cestovať, keďže potom sa mi zdravotný stav zhoršuje. Po 2r som sa dostala na korporátnu pozíciu, cestujem, pracujem viac ako 8h denne, nevládzem a som v strese. Zhoršil sa mi zdrav stav výrazne. Preto rozmýšľam, ako ďalej.
@anonym_autor neviem nad čím maturuješ....sama píšeš že touto prácou sa ti zhoršil zdravotný stav, takže jednoznačne zmeniť prácu....ale plat 1000 v čistom za 4 hodiny - snívaj ďalej
Pri stredne ťažkej depresii, pacient niekoľkokrát dlhodobo hospitalizovaný, denne na ťažký antidepresívach neviem či vôbec môže byť držiteľom vodičského oprávnenia
Pri stredne ťažkej depresii, pacient niekoľkokrát dlhodobo hospitalizovaný, denne na ťažký antidepresívach neviem či vôbec môže byť držiteľom vodičského oprávnenia
@anonym_99cddf som na AD, nie na ťažkých, ale vystriedala som 5 druhov AD. A šoférujem. Ale chodím každý rok na psychologické vyšetrenie vodičov ( ako vodič z povolania), aby som mala istotu, že mám reflexy v poriadku. Akonáhle by som videla, že nie som v stave sadnúť do auta, tak by som do neho nesadla. Ale šoférujem rada.
Prepáč, ale podĺa toho, čo ty v práci stiháš, nevyzerá na žiadnu psychiatrickú diagnózu hlavne , ak už nie si ani mladá.
Toto zvládať by mal problém aj zdravý človek.
Prepáč, ale podĺa toho, čo ty v práci stiháš, nevyzerá na žiadnu psychiatrickú diagnózu hlavne , ak už nie si ani mladá.
Toto zvládať by mal problém aj zdravý človek.
@anonym_762787 no vidíš, a toto robím ja. Po práci padám na hubu, cez víkend tiež. Ľudia nerozumejú tomu, že mňa to stojí 2x-3x toľko energie stíhať obyčajné tempo. Každý deň po práci musím hodinu ležať, normálne si ľahnem do postele som K.O. Prídem domov o pol šiestej, do pol siedmej do siedmej ležím a potom sa najem, osprchujem, pozriem si niečo v telke a idem spať. Sú dni, kedy jednoducho nemám po práci energiu na nič - ani na varenie, upratovanie, na nákup, lebo nevládzem udržať vidličku v ruke. Nemám energiu ani na cvičenie. Mňa sa niekto opýta, čo si robila cez víkend? Úprimne, som rada, keď si popracem doma, idem na nákup a oddychujem. Nemám energiu veľmi chodiť von, nevládzem na túry, žiadne kúpaliská, poznávačky apd. Ak strávim týždeň na cestách, tak potom sa týždeň dávam fyzicky a psychicky dokopy. Minulý víkend som bola psychicky tak dole, že som ho celý preplakala. Mám problém spať na cudzom mieste, potrebujem svoju posteľ, svoju rutinu. Musím ísť spať o desiatej, aby som zaspala pred jedenástou (aspoň) a musím spať 8 hodín. Keď sa nevyspím, som nepoužiteľná, vôbec neviem fungovať. AD majú aj nežiadúce účinky, povedzme si pravdu. Preto rozmýšľam nad osekaním práce, aby som mala trochu viac energie a času aj na seba.
@anonym_762787 no vidíš, a toto robím ja. Po práci padám na hubu, cez víkend tiež. Ľudia nerozumejú tomu, že mňa to stojí 2x-3x toľko energie stíhať obyčajné tempo. Každý deň po práci musím hodinu ležať, normálne si ľahnem do postele som K.O. Prídem domov o pol šiestej, do pol siedmej do siedmej ležím a potom sa najem, osprchujem, pozriem si niečo v telke a idem spať. Sú dni, kedy jednoducho nemám po práci energiu na nič - ani na varenie, upratovanie, na nákup, lebo nevládzem udržať vidličku v ruke. Nemám energiu ani na cvičenie. Mňa sa niekto opýta, čo si robila cez víkend? Úprimne, som rada, keď si popracem doma, idem na nákup a oddychujem. Nemám energiu veľmi chodiť von, nevládzem na túry, žiadne kúpaliská, poznávačky apd. Ak strávim týždeň na cestách, tak potom sa týždeň dávam fyzicky a psychicky dokopy. Minulý víkend som bola psychicky tak dole, že som ho celý preplakala. Mám problém spať na cudzom mieste, potrebujem svoju posteľ, svoju rutinu. Musím ísť spať o desiatej, aby som zaspala pred jedenástou (aspoň) a musím spať 8 hodín. Keď sa nevyspím, som nepoužiteľná, vôbec neviem fungovať. AD majú aj nežiadúce účinky, povedzme si pravdu. Preto rozmýšľam nad osekaním práce, aby som mala trochu viac energie a času aj na seba.
@anonym_autor veď podobne žijú všetky ženy + majú pritom 2-3-4 deti a manžela. Tiež padáme na hubu a oddychneme si až v noci, pokiaĺ nemáme už malé deti, ku ktorým treba vstávať. Na rozdiel od teba nemáme ID, hoci mnohé ad berieme. Ja by som ID dôchodok dala len tým, ktorí ozaj pracovať nemôžu, lebo im to zdr.stav nedovoľuje. U mňa jedno vylučuje druhe.
@anonym_autor veď podobne žijú všetky ženy + majú pritom 2-3-4 deti a manžela. Tiež padáme na hubu a oddychneme si až v noci, pokiaĺ nemáme už malé deti, ku ktorým treba vstávať. Na rozdiel od teba nemáme ID, hoci mnohé ad berieme. Ja by som ID dôchodok dala len tým, ktorí ozaj pracovať nemôžu, lebo im to zdr.stav nedovoľuje. U mňa jedno vylučuje druhe.
@anonym_762787 ale na rozdiel odo mňa nemáš diagnózu, že? Neberieš lieky 25r, nemáš nežiadúce účinky, nemáš za sebou pokusy o samovraždu, poruchy príjmu potravy, nepreležala si niekoľko mesiacov na psychiatrii a neodložila si svoj súkromný život preto, že berieš psych. lieky a si emočne nestabilná. Jednoducho kvôli diagnóze nemám deti. Jednak by mu hrozilo riziko z AD a liečby, po druhé by si na seba nieslo genetickú záťaž a po tretie žiadnemu dieťaťu by som neurobila to, že by malo vyrastať s psych. nestabilnou matkou. Vymenila by som svoj ID a doplatím raz toľko za to, keby som mohla byť zdravá. Nebrať lieky, mohla by som mať zdravú rodinu, byť zdravou matkou, s čistou hlavou, bez AD, mať manžela a žiť plnohodnotný rodinný život.
@anonym_fb120b je takych prác veľa. Je to cena 12.5€/hodina, chceš mi tvrdiť, že je to nereálna suma? Za mňa bežná v mojom okolí, ale to sa netýka tabuľkových platov, prip. nižšie kvalifikovaných pozícii.
@anonym_343856 ano moze byt realna ved existuju aj miliardari tak preco nie 12,5 h.
@anonym_343856 ano moze byt realna ved existuju aj miliardari tak preco nie 12,5 h.
@anonym_fb120b tak prečo ťa udivuje potom tisícka na part time ?
A co ti tie depresie vyvolava? Lebo ak to, ze sa zenies za peniazmi, istotou, zarobkom, tak potom sa na to vykasli. Mas kde byvat, mas co jest, tak ak si na tom zle, liec sa.