icon

Som len druháčka a nemám nikoho

6. sep 2022

Ahoj, vlastne ani neviem prečo píšem sem, možno preto lebo to tu je anonymné a ja ani neviem komu sa vyrozprávať. Sú tu staršie ženy a možno mi niekto poradí. Ide o to, že vždy som bola taká osamotená, som na to zvyknutá, ale poslednu dobu mi je až moc smutno. Príde mi, že nemam žiadnych priateľov ani priateľky. Nikdy som žiadne nemala. Nikdy som u nikoho nebola, nespala. Nebola v kine (len s rodinou). Nemam sa komu vyrozprávať, nemam s kým kam chodiť. Strašne by som si priala mat niekoho s kým by som sa mohla rozprávať o hocičom. Keď vidím dievčatá v mojom veku vonku ako stále niekde chodia..každý deň!😞 a to maju viac ako jedného kamaráta, chodia von stále niekde inde s niekym iným…Myslela som si, že keď príde stredná a s ňou nový ľudia že to bude iné a zmení sa to, ale vôbec. Veľmi by som si priala mat kamarátku alebo kamaráta. Vážne sa citim tak sama. Poslednu dobu sa mi stáva, že mám slzy na krajíčku a len pozeram sa do blba a je mi smutno cely deň. Cele leto som nikde nebola, nemam žiadne zážitky, každý blby deň začína tak isto a konci tak isto už ma to nebaví. Premýšľala som kde by som si mohla najst niekoho, ale škola nie, a nic iné ma nenapadá. Nemam žiadne záujmové krúžky, a ked sa idem prejsť tak určite neoslovim niekoho že ahoj pod sa so mnou rozprávať. Ja ani neviem čo sa tu chcem vás spýtať. Možno nejakú nádej, že ste to mali rovnako a neskôr našli priateľov, aj keď pochybujem.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 8. aug 2026 · 35 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Účasť na voľnočasových krúžkoch (výtvarný, keramika, maľovanie, turistický, zdravotnícky, šach, angličtina, tanec, šport) alebo brigáda cez víkend zvyšuje šancu spoznať rovesníkov a vytvoriť denné zážitky.
  • Dobrovoľníctvo v útulku, venčenie psa a návštevy miest, kde beháva viac ľudí, poskytujú prirodzené situácie na rozhovor so psíčkarami a inými záujemcami.
  • Online korešpondencia cez GlobalPenFriends alebo používanie sociálnych sietí (Instagram) umožňuje nadviazať kontakty bez nutnosti okamžitej osobnej interakcie.


Q: Ako začať nadväzovať kamarátstvá, ak som v škole veľmi uzavretý/á?
A: V škole skúste aktívne osloviť spolužiačky/spolužiakov, prehodiť o jednu vetu viac, usmievať sa a hľadať malé skupiny alebo školské krúžky (angličtina, výtvarný, šport), kde je menší kolektív.

Q: Aké krúžky sú vhodné pre introvertov, ktorí nechcú veľké kolektívy?
A: Vhodné sú malé skupiny ako výtvarné krúžky, keramika, maľovanie, šach, kurzy angličtiny alebo špecializované umelecké dielne spomínané v diskusii.

Q: Ako spoznať ľudí mimo školy, ak nemám záujmové koníčky?
A: Skúste dobrovoľníctvo v útulku, brigádu cez víkend, venčenie psov alebo chodenie behať na miesta s viacerými bežcami; tieto aktivity poskytujú spoločnú tému na rozhovor.

Q: Pomôže mi online korešpondencia nájsť priateľa/priateľku?
A: Áno; v diskusii bola odporúčaná stránka GlobalPenFriends na dopisovanie a diskutujúci tiež spomenuli použitie Instagramu na nadviazanie kontaktu.

Q: Čo ak ma nebaví šport ani tradičné krúžky?
A: Skúste umelecké kurzy (maľovanie, keramika), dobrovoľníctvo, brigádu alebo hľadanie korešpondencie cez GlobalPenFriends; v diskusii sa tiež odporúča začať malými spoločenskými krokmi ako úsmev a krátka pochvala (napr. trička).

Q: Ako prekonať neschopnosť iniciovať rozhovor, keď som veľmi stiahnutý/á?
A: Praktické tipy z diskusie sú usmiať sa, pozrieť do očí, povedať o jednu vetu viac, pochváliť niečo (napr. tričko) a začať v situáciách s prirodzenou témou (psíčkari, spoločné aktivity).

Závery z diskusie

Zhoda

  • Voľnočasové aktivity, krúžky a brigády zvyšujú šancu spoznať rovesníkov.
  • Iniciatíva pri nadväzovaní rozhovoru (úsmev, eye contact, prehodiť vetu) je často nevyhnutná.
  • Dobrovoľníctvo a venčenie psov poskytujú praktické príležitosti na nadviazanie kontaktov.


Sporné názory

  • Niektorí odporúčajú zmeniť správanie a byť viac otvorený/á, aby sa vytvorili priateľstvá.
  • Iní tvrdia, že je lepšie byť sám/sama než vo falošnej alebo plytkej spoločnosti.


Otvorené otázky

  • Ako konkrétne nájsť kamarátku/kamarátku na prvé prespanie, kino alebo párty v mieste bydliska?
  • Ktoré konkrétne krúžky alebo organizácie v danom meste sú najefektívnejšie pri hľadaní skutočných priateľstiev?
  • Ako dlho trvá, kým pravidelná účasť na krúžku alebo dobrovoľníctve vedie k pevnejším vzťahom?


Spomenuté značky a firmy

GlobalPenFriends

Spomenuté produkty a metódy

dobrovoľníctvo, venčenie psa, GlobalPenFriends (online korešpondencia), brigáda cez víkend, behanie na verejných trasách, krúžky: výtvarný, keramika, maľovanie, turistický, zdravotnícky, šach, angličtina, tanec, šport, používanie Instagramu na nadväzovanie kontaktov, usmievanie sa a eye contact ako sociálna technika

Miesta a osoby

žiadne

Strana
z2
avatar
jesenzima
27. mar 2023

Prestaň sa tváriť ako kôpka nešťastia, slzy na krajíčku, začni sa na ľudí usmievať, byť dobre naladená, nájdi si záľubu, brigádu, nejaký krúžok, kde sa pohybujú ľudia ...

avatar
janhe
27. mar 2023

Ahoj vždy som bola na Tom rovnako
Nezostalo mi nič iné len si zvyknúť
Mám manžela a dieťa a tí sú moja opora plus rodina ako si písala
Kamarátky kamaráti žiadny odjakživa jak kôl v plote

avatar
dado777
28. mar 2023

Áno je to môj ig

avatar
dado777
Autor odpoveď zmazal
avatar
yzomandias
24. okt 2023

aj autorka mas este zaujem.Tiez nemam nikoho rada si pokecam

avatar
yzomandias
24. okt 2023

@mandzula no to som ja chcem ale nemam si co povedat a tak coraz viac prepadam depresiam a je trapne ze jedine s kym sa viem porozpravat je jedna kamoska a moja mama a nemam ani frajera a to mam 15.

autor
28. okt 2023

@yzomandias Tak napiš

autor
28. okt 2023

@yzomandias tak napis

avatar
loliki
28. okt 2023

Ako poznáš seba? Si introvert? Melancholik? Pre nich je normálne, že sú skôr samotári. Extroverti a sangvinici tí sú spoločenskí a ukecaní. Ale nie je to vždy výhoda.

autor
29. okt 2023

@loliki som myslím introvert ale keď spoznám človeka a cítim sa pri ňom dobre, tak som ukecana a som extrovert

avatar
yzomandias
29. okt 2023

mam to presne rovnako

avatar
veronika1754
29. okt 2023

Musíš zmeniť prístup inak asi ťažko sa to zmení. Ja mám deti rôzneho veku, aj staršie aj mladšie od teba. Všetci majú kamarátov a to majú rôzne komplikovane povahy. Kamarátov našli rôzne na krúžkoch, a nie nemusí to byť len tanec alebo šport, sú krúžky rôzne turistické, výtvarné, zdravotnícke, šach je ich veľmi veľa. Tiež napríklad také pomahanie v útulku je veľmi fajn na nadväzovanie nových známosti. Alebo dajaká brigáda cez víkend, tam tiež stretneš ľudí. Ale hlavne zmeň svoju pozíciu že nič nevyskušamlebo ma to nebude baviť. Skús to aspoň veď nikto ťa na žiadnom krúžku ani nikde nebude držať na silu. Ak sa ti tam nebude páčiť tak odídeš.

avatar
loliki
29. okt 2023

Nájdi si niekoho na dopisovanie. https://www.globalpenfriends.com/ alebo skús iné stránky. Alebo podľa záľub. Psík je dobrý nápad, psíčkari majú hneď spoločnú tému.

avatar
nifnea
31. okt 2023

Autorka,je to uz lepsie?

avatar
natalka114
Autor odpoveď zmazal
avatar
kristina3791
16. apr 2025

Ahoj ako sa máš? Dúfam že už to je fajn. Asi to už nieje aktuálne ale našla som túto diskusiu a úplne sa v Tom vidím

Strana
z2